土茯苓龜湯
用料鮮土茯苓：200克龜：1只（約1000克）黨蔘：2條桂圓肉：適量瑤柱：10-12粒水：20碗豬骨：750克瘦肉：250克姜：5片土茯苓龜湯的做法鮮土伏苓切片焯水，撈起備用烏龜1只龜殼焯水，撈起備用藥材骨頭，瘦肉剁小塊，龜肉焯水備用1.冷水，土伏，藥材，龜板先...
土茯苓煲烏龜雞湯
小姨家裏養的雞，特別好吃。我們家裏靚雞最好的歸宿是做成白切雞，浸雞水用來煲湯~烏龜滋陰的，秋天乾燥，多喝點湯~用料浸白切雞的湯料酒1勺姜幾片雞（取骨架和雞爪子煲湯）1只沙骨500克烏龜1只靈芝15克土茯苓500克鹽（最後調味）土...
牛大力土茯苓龜湯
今日四月一號，清明前後廣東的天氣變化反覆，在市場見到有即劏的新鮮草龜，買了一隻半龜肉回來煲土茯苓牛大力，有清熱解毒祛濕功效，老闆娘話乜嘢都唔使比了，所以只加了一塊陳皮。我個人喜好原汁原味的清湯，而龜湯起碼要煲兩三個...
土茯苓煲🐢老龜湯
土茯苓老龜湯是廣東一帶的傳統名菜，屬於粵菜系。去濕解毒，滋陰清熱，健脾益腎。用料老龜1只（約1000-1500克）新鮮土茯苓約300--400克雲苓約10-20克瘦肉250克雞腳5只陳皮1片姜2片蜜棗2個土茯苓煲🐢老龜湯的做法①老龜一隻殺好...
鮮土茯苓生蠍子煲龜
土茯苓是廣東民間春夏間常用入湯入藥之物，能解熱毒、利水濕，主治各種皮膚病，生蠍子能活絡除濕、息風止痛，草龜滋陰制火。此湯滋陰清熱而不傷陰、祛濕能解毒而不留邪，口感甘甜清潤，常食之不僅有良好的祛風、解毒、止痛、通絡...
土茯苓煲龜湯
處女座新月到來，排毒湯可以來一煲啦~土茯苓和龜合用，有良好的滋陰養血、解毒祛濕、強壯筋骨之效。既適宜於暑濕證、濕熱瘡毒、濕熱痿痺等，又適宜於癌瘤病人的輔助治療。所以每月煲一次都可以，毒素清得乾乾淨淨迎接新月。...
龜蛇土茯苓湯
在廣東都説龜蛇土茯苓湯是一道有去濕解毒，滋陰清熱，健脾益腎的功效湯水，非常適合廣東濕悶的天氣、濕熱體質的人飲用。用料草龜1只水蛇500克豬瘦肉（或豬脊骨）300克鮮土伏苓500克生薑1大塊食鹽適量龜蛇土茯苓湯的做法購買新...
土茯苓老龜湯+冬菇燜龜掌
這款土茯苓老龜湯，作為祛濕排毒的養生湯，非常適合春夏兩季飲用。特別是活力四射，滿臉痘痘的青春期人羣，要能每週一兩次的頻率，堅持喝，祛痘功效非常不錯！冬菇燜龜掌的龜肉，肉質非常有嚼勁，就是那種越嚼越香的感覺，那要比牛肉強太...
土茯苓湯
用料乾土茯苓，赤小豆，蓮子，芡實，紅棗，豬骨頭土茯苓湯的做法豬頭骨焯水撈起洗淨血浮沫。煲湯的湯料喝骨頭一起放入湯煲，加入適量水大火煲滾後轉中小火煲一小時，湯快好時加入幾顆紅棗，加鹽即可飲用。也是一款祛濕湯。...
土茯苓水蛇烏龜扇骨湯
最好的去濕湯～用料新鮮茯苓200克水蛇2條草龜1個薑片2片薏米20克胡蘿蔔1根蜜棗2個扇骨1斤海馬1對也可以不放土茯苓水蛇烏龜扇骨湯的做法把準備好的食材，烏龜水蛇水，扇骨飛水～然後一起下鍋煲它個兩個半小時出鍋調味即可簡單...
土茯苓羅漢果龜苓膏
用料龜苓膏粉100克水2200克土茯苓一大把羅漢果一個土茯苓羅漢果龜苓膏的做法把土茯苓和羅漢果一起煲煮一個小時。過篩子。最底的水不要，怕有沙。拿出龜苓膏粉100克加入已經放涼的土茯苓水（趕時間的，可以直接拿涼的瓶裝水...
土茯苓老龜湯（祛痘湯）
小便黃，火氣大，滿臉痘痘，皮膚瘡毒者適用此湯。土茯苓：有解毒、除濕，通利關節。老龜：能通任脈，故取其甲以補心、補腎、補血，皆以滋陰養陰的作用。用料土茯苓50克老龜1只葱姜適量鹽適量土茯苓老龜湯（祛痘湯）的做法1.先將土茯苓洗...
蠍子土茯苓龜湯
排毒用料龜1只生蠍子50克土茯苓瘦肉薑片鹽蠍子土茯苓龜湯的做法龜一隻，草龜，石龜，烏龜都可以，按自己喜歡去買。市場買50克活蠍子，讓檔口老闆用開水燙一下，然後洗乾淨買些新鮮的土茯苓，讓檔主幫忙剁小塊。龜，瘦肉先用薑片料酒...
土茯苓烏龜湯
好香好清甜的湯用料烏龜一隻冬菇5只土茯苓個人愛好生薑兩小塊:羅汗果半隻:薏米少許:瘦肉一塊:蜜棗三個:淮山土茯苓烏龜湯的做法把烏龜洗乾淨；用熱水燙烏龜；把外殼皮去掉；在燒開水把烏龜放去沸水冬菇5只；生薑兩小塊:羅汗果...
解毒、祛痘：土茯苓生地石斛龜板湯
功效:解毒去濕、滋陰抗癌、去痘止癢。尤其適合青春期長痘的青少年及有肝病人羣。（謝謝嬋嬋的分享）用料土茯苓生地石斛龜板陳皮豬骨解毒、祛痘：土茯苓生地石斛龜板湯的做法煲法:將上述材料洗淨，放煲內加適量水煲2個半小時...
土茯苓蟲草石斛燉龜湯
土茯苓功效與作用清熱解毒、利水滲濕、消腫止痛土茯苓是常見的中藥材，為百合科植物光葉菝葜的乾燥根莖，為多年生常綠攀緣狀灌木，多生於山坡或林下，入藥部分只選擇其乾燥後的根莖，常於夏、秋二季採挖，除去鬚根，洗淨後乾燥入藥...
土茯苓煲草龜--去濕毒必備神湯
南方天氣潮濕，體內濕氣重會讓人腰痠關節疼痛、頭暈沒精神,特別疲勞、皮膚起濕疹瘙癢難耐，這土茯苓草龜湯就是去濕神器。用料草龜1只（約兩斤半）土茯苓500克脊肉500克薏米50克赤小豆50克茨實50克蜜棗4顆姜5片土茯苓煲草龜--...
土茯苓五指毛桃煲龜湯
材料好，煲出來的湯非常好喝，清甜可口。用料豬骨300克脊肉300克雞腳250克龜1000克野生土茯苓500克野生五指毛桃120克薏米少許赤小豆少許芡實少許姜一大塊蜜棗5個鹽適量土茯苓五指毛桃煲龜湯的做法把所有肉飛水清洗乾淨，土...
祛濕土茯苓老龜湯
廣東這邊應該來説是比較多人喝這個湯的，現在春夏交替濕氣重的季節很適合的，同學家裏自己養了好些龜，今兒一大早殺好了2個老龜，老母雞也一起帶過來了，提前準備好土茯苓水，材料簡單，不需要太多的輔料，鮮香味美的老龜湯你值得擁...
土茯苓烏龜湯
用料烏龜一個茯苓500克陳皮3一4片熟姜適量龍骨500克水適量鹽桂圓肉適量杞子適量料酒生薑去腥土茯苓烏龜湯的做法烏龜一個把烏龜拿回來洗乾淨冷水下鍋放姜料酒煮沸把血沫撇掉龍骨灼水把洗乾淨的土茯苓，烏龜，陳皮，熟姜，龍骨...
土茯苓茵陳草龜湯
適合人羣：濕熱內阻的人羣。如面垢油光、愛長痘痘、容易口渴、愛吃冰冷、食量大、易飢餓、大便溏爛甚至很臭，舌紅，苔黃膩等。菜譜出自於———廣東省中醫院公眾號用料土茯苓30克-60克（鮮品100-150克）茵陳15克生薑3片草龜1只...
袪濕土茯苓草龜湯
用料草龜1只豬龍骨約1斤土茯苓約600克薏米約100克姜數片鹽適量袪濕土茯苓草龜湯的做法1，草龜要賣家宰好砍成塊2，豬骨跟草龜一起焯水洗乾淨3，土茯苓也要賣家幫忙砍成一片片4，然後把所有材料洗乾淨加水煲約三個小時，最後放鹽...
土茯苓蛋湯
宜食推薦300g/天≈1大碗土茯苓多用於治療急慢性腎炎、筋骨疼痛、潰爛症，能保護痛風患者的關節，也能防治腎炎，便於尿酸鹽的排泄。用料土茯苓20克雞蛋1個土茯苓蛋湯的做法土茯苓水泡後洗淨，雞蛋去蛋清留蛋黃，蛋黃攪散。茯苓...
土茯苓龜湯-祛濕去毒
吃完肝區不痛，精神用料新鮮土茯苓15元新鮮淮山半條蜜棗3顆瘦肉15元草龜土茯苓龜湯-祛濕去毒的做法1.土茯苓15元2.淮山半條3.蜜棗3粒4.瘦肉15元5.草龜材料1-4放進去水中煮1h，然後放烏龜再煮1h...
土茯苓煲龜
春天身體濕氣重，這個湯膳具有祛濕解毒，滋陰清熱，健脾益腎的功效用料草龜一隻約1000克鮮土茯苓350克棒骨或瘦肉250克薑片兩塊陳皮兩片土茯苓煲龜的做法棒骨涼水下鍋出血水後撈出洗淨，草龜熱水下鍋撈出後洗淨，土茯苓用刷子擦...