獼猴桃（三明治
偷偷補一補維生素……用料雞蛋一個獼猴桃兩顆麪包片兩片生菜兩三片蟹肉棒兩三支丘比沙拉汁不用很多獼猴桃（三明治的做法煎蛋，多少熟看自己口味來東西放放好這個小袋裝三分之一就好，喜歡的可以多放獼猴桃切片也行，碾碎也可...
獼猴桃幹
獼猴桃幹會很酸，喜歡吃酸的可以選擇做這個！果子最好最好選用不是特別生，也別熟大勁的，要不太酸和不好切！用料獼猴桃4個獼猴桃乾的做法1洗淨、去果皮，切成約3mm的薄片把果片放在乾果機中，調至80°C烘5小時小貼士提前準備密封...
獼猴桃醋
富含維生素A、維生素C及纖維質的獼猴桃醋，能有效促進人體的新陳代謝，並能防止吃肉後消化不良，營養過剩而導致的發胖。用料獼猴桃1個冰糖和獼猴桃1：1白醋半瓶獼猴桃醋的做法將一個獼猴桃去皮切片，和半瓶白醋、冰糖一起放油...
早餐小清新—獼猴桃三明治
堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開不始我會整理自己的每日早餐食譜，還有部分寶寶食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康...
獼猴桃汁
爸媽在老家種了四畝左右的翠香獼猴桃果樹，每年中秋節前一個月是獼猴桃成熟季。幾乎每頓兩個獼猴桃😄。除了吃鮮果，還會研究其他吃法。這款獼猴桃果汁不到好喝，還非常簡單快手，從準備材料到完成用不了兩分鐘。用料翠香獼猴...
獼猴桃卷
用料低筋麪粉35克雞蛋3個牛奶25克植物油20糖粉（蛋黃用）10g糖粉（蛋白用）35g可可粉3g獼猴桃4個奶油200ml糖粉（奶油用）20g獼猴桃卷的做法蛋白蛋黃分離蛋黃加入糖粉混合均勻，加入牛奶和植物油混合均勻。蛋黃糊中篩入麪粉和可可粉...
獼猴桃酸奶三明治#麥子廚房小紅鍋#
謝謝你這麼可愛ớ₃ờ還喜歡我，我是顏女子堅持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉開一天完美的序幕，做踏實的食物，過踏實的日子，有時候生活中的儀式感，就是一場擺拍，今天分享一款獼猴桃酸奶三明治給大家，你們今天吃的什麼呢...
獼猴桃派
用料派餅：普通麪粉216克玉米澱粉54克玉米油180克水80ml餡料：蘋果1個香蕉1根獼猴桃4個白糖80克檸檬汁幾滴玉米澱粉15克水35克獼猴桃派的做法因為沒有低筋麪粉了所以用了普通麪粉加玉米澱粉4:1的量混了低筋麪粉又因為沒有...
減脂增肌早餐-131030-恰帕塔三明治，獼猴桃，牛奶
恰帕塔三明治，獼猴桃，牛奶用料獼猴桃一個恰帕塔（巴黎貝甜買的）一個牛肉切片一包（兩片）西紅柿一個生菜一片芝士片一片牛奶300ml減脂增肌早餐-131030-恰帕塔三明治，獼猴桃，牛奶的做法恰帕塔橫向切開，不要切透，依次放入洗淨的生菜...
獼猴桃醬
自己做的放心，味道好無添加！用料冰糖克白砂糖克小青檸1個獼猴桃20個黃冰糖1小塊獼猴桃醬的做法獼猴桃15～20個去心去皮，放白砂糖，用叉子碾碎加攪拌，擠一個小青檸汁；不用加水，獼猴桃碾碎會有汁水，邊煮邊撇上面的浮沫，放一小塊黃冰...
獼猴桃酥
獼猴桃家裏太多了，眼看都熟透了，趕緊做點果醬，塗麪包要到什麼呀，還不如做類似鳳梨酥吶用料低粉100G糖20G黃油80G蛋液25G全脂奶粉40G獼猴桃醬自制270G獼猴桃酥的做法自制果醬，熬的幹一點，否則不好包哦所有材料混合後，約20G一...
三明治加彌猴桃奶昔
每天忙碌，忘記吃早餐，忘記很多自己，突然有一天早層清醒，覺得要做點什麼，那就從照顧自己的早餐開始……用料牛奶50克雞蛋1個土司4片黃瓜4片西紅柿4片火腿4片水果沙拉少量彌猴桃1個薄荷1棵三明治加彌猴桃奶昔的做法先把所有...
獼猴桃醬
用料獼猴桃4斤冰糖500克檸檬1個獼猴桃醬的做法收到朋友送的兩大箱獼猴桃吃不掉怕壞了熬成醬儲存最方便獼猴桃用勺子挖出來放入主鍋10秒速度7打磨一下為啥是四斤再多放不下了放入冰糖80分鐘/温度V/速度1網鍋代替量杯蓋...
香蕉獼猴桃三明治
隨意搭配的產物，結果異常的好吃哈哈哈哈哈哈用料香蕉1根獼猴桃1個吐司兩片香蕉獼猴桃三明治的做法香蕉不用去皮，直接放盤子裏微波爐高火叮兩分鐘左右將獼猴桃去皮切片備用，叮好的香蕉去皮，直接用勺子挖下來抹到吐司片上面...
快手早餐—蕉泥獼猴桃三明治
堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開始我會整理自己的每日早餐食譜，還有部分寶寶食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康貌...
獼猴桃三明治😍好吃不膩
早餐吃膩了白粥和豆漿油條，不妨自己來做一份營養均衡的美味早餐——獼猴桃三明治，鬆軟的吐司裏夾着清爽酸甜的獼猴桃，再搭配上一些香甜可口的餡料，口感豐富美味的同時又保證了維生素和蛋白質的攝入，吃上一個彷彿充滿能量，開...
獼猴桃水果拼盤：獼猴桃花
用料獼猴桃1個韭菜或蒜苗4--5根獼猴桃水果拼盤：獼猴桃花的做法先用韭菜或蒜苗擺枝幹部分，然後把獼猴桃去皮後，橫着切片，再把獼猴桃片切出小口，成花朵樣子，放在枝幹頂端。那個花盆可以像我這樣用厚蘋果皮做，也可以用剛才削掉...
獼猴桃酒
用料米酒800ml冰糖300克獼猴桃800g獼猴桃酒的做法擁有一箱一年一季好果好產地開花到結果都凝結了果農汗水的預售8個月，終於收到後懷疑果農和自己智商的醜醜小小軟塌塌的獼猴桃，洗淨晾乾幹罐子熱水殺菌，以神祕的儀式衝空...
超好吃的獼猴桃三明治
最近買了一箱紅心獼猴桃～然後紅心獼猴桃的各種吃法就出來了用料雞蛋1個麪包3片火腿半根沙拉醬2勺紅心獼猴桃2個超好吃的獼猴桃三明治的做法先來過一下眼癮，哈哈哈紅心獼猴桃洗乾淨削皮～切片把一片面包片放在蝶子上，上面鋪...
獼猴桃
用料獼猴桃5個獼猴桃的做法獼猴桃一切兩半好好看的獼猴桃用勺子🥄沿着壁挖哇，一勺獼猴桃，太好吃了早上拍得，太好看了，捨不得刪。捨不得刪+1...
芝麻捲心菜獼猴桃三明治
出自沼夫、大沼由樹的《沼三明治》。“切面清新漂亮，獼猴桃的酸味恰到好處。”用料切片吐司兩片捲心菜葉兩片半（100g）獼猴桃1個橄欖油2小勺鹽1/4小勺檸檬汁1大勺辣椒粉（最好用粗磨的）1/2小勺白芝麻碎4-5大勺芝麻捲心菜獼猴...
獼猴桃花
用料獼猴桃，小刀獼猴桃花的做法耐心用心小貼士無意中發現的，居然還可以美美的...
獼猴桃芒果三明治
用料芒果1個獼猴桃1個麪包片2片雞蛋1個番茄醬適量獼猴桃芒果三明治的做法芒果去皮後切片，邊角料待用。獼猴桃去皮後取中間部分切片。雞蛋煮熟後切碎，與芒果邊角料拌勻。隨便疊起來就好啦。...
獼猴桃果醬vs獼猴桃果茶
小小的獼猴桃不光生食好吃，用來做果醬和果茶味道也不錯。如果喜歡混合果醬的，可以加些草莓蘋果一起哦。用料獼猴桃兩個白糖30克麥芽糖2匙獼猴桃果醬vs獼猴桃果茶的做法將獼猴桃去掉皮後，切成小塊放在容器中，灑上白糖，放四...
獼猴桃蟹棒沙拉+獼猴桃沙拉醬
方子來自池銀暻的《我愛沙拉-適合與意大利麪和肉類菜餚搭配的基礎沙拉》“獼猴桃的清爽與蟹棒的海鮮味非常和諧”菜譜圖這麼糊也是醉了消滅KIWI大作戰，一次可有效解決3個KIWI哦用料圓生菜180g蟹肉棒80g獼猴桃2個蘿蔔苗...