有關薄荷糙米粥的做法步驟和薄荷糙米粥做法圖解

薄荷糙米粥

01-14

家裏的薄荷漲勢實在是喜人，茂茂密密的一盆兒。掐下的幾支順手插進花瓶，竟然水培成功。幾天就長出白白的根鬚，還長出嫩嫩的綠芽，在透明的瓶子裏很漂亮。家裏不僅多了幾瓶裝飾香草，還可以隨時吃到新鮮的薄荷。在粥里加了些薄...

糙米芡實粥

09-24

出伏後喝的雜糧粥，也叫“出伏粥”。可以根據不同的需求搭配不同的粗糧，多數以薏米和芡實為主，它們都是去濕的粗糧，不過薏米性涼，並不適合所有人，而性平的的芡實，就比較合適了，難怪芡實會比薏米要貴一些，跟芡實搭配的米類，龍寶會...

糙米紅薯粥

02-27

用料糙米30克紅薯30克白糖8克糙米紅薯粥的做法糙米泡水備用紅薯去皮洗淨，切成小塊，放入盤中備用鍋中加水燒開，放入泡發濾淨的糙米，煮至米粒熟軟，再將紅薯塊放入鍋中，加入少許清水，熬至熟軟...

紫米糙米粥

12-19

用料紫米糙米枸杞冰糖紫米糙米粥的做法紫米和糙米淘乾淨，冷水泡一小時以上把泡米的水和兩種米一起倒到鍋裡，水和米的比例大概4:1大火煮開後調中火再煮半小時，放入枸杞和冰糖關火，蓋上鍋蓋燜半小時打開鍋蓋，開小火再煮四十...

紅豆薄荷粥

08-08

用料紅豆適量新鮮薄荷葉3-5片紅豆薄荷粥的做法紅豆泡發一晚將紅豆放進鍋裏煮爛，約一小時，大火燒開後改小火慢燉燉好後盛出晾涼，用攪拌機攪拌將薄荷葉揉碎滴入薄荷汁盛出，即可食用小貼士夏季炎熱，胃口不佳，紅豆除濕，又加入了...

薄荷雞蛋粥

07-23

#雞蛋粥#放點姜，燒酒，鹽，醬油，摏點薄荷，舀入滾燙的白粥。驅風散熱，小時候感冒的時候媽媽就會做給我喝[色]哦，我喜歡薄荷的味道。用料薄荷6片雞蛋2個大米1杯鹽適量姜2片醬油1勺料酒半勺雞粉少量薄荷雞蛋粥的做法洗米，按正常步...

糙米粥

04-23

孩子很少吃雜糧，煮個粥，美味又健康。用料糙米克大米杯薏米克紅豆小米黑芝麻白芝麻糙米粥的做法隨意抓些糧食，用水泡一夜，我是直接晚上放鍋裏，預約第二天早上就能吃。黑芝麻，白芝麻是炒熟的，最後直接加進去也行，我是省事煮進去...

薄荷山藥粥

10-22

“山藥,傷中，補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉，強陰。久服，耳目聰明，輕身不飢延年。”“薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭風、眼目、咽喉、口齒諸病為要藥。”——《本草綱目》用料山藥燕麥薄荷薄荷山藥粥...

糙米粉粥

03-24

Breakfastroutine用料redmillbrownricepowdermachapowderorganicwheatgrasspowdereveninggrassoil芝麻粉杏仁粉ricemilk糙米粉粥的做法奶鍋內放入糙米粉和水，煮糙米粉粥約15分鐘加入各種粉混合，營養好。...

糙米蝦仁粥

09-15

糙米富含碳水化合物能為寶寶補充能量。。。用料糙米蝦仁絲瓜水油鹽糙米蝦仁粥的做法糙米洗淨，清水泡1個小時。絲瓜去皮切成小塊，蝦過水去殼備用。沙煲裏放適量水和糙米一起，放爐上大火煮開後，關小火慢慢煮，煮半個小時後用...

番茄糙米粥

11-12

都知道炒米的刮油原理我就不多做簡介了～因為炒米粥只有米香味，比較平淡，所以加上了番茄，沒有再加其他調味料卻走了鮮味，美味清腸刮油零負擔用料大米一把番茄一個水適量番茄糙米粥的做法熱鍋，中小火把幹身大米翻炒至金黃飄出...

薄荷大米粥

01-08

用料新鮮薄荷10g大米100g薄荷大米粥的做法大米淘洗2遍後，加少許水浸泡15分鐘後，再加水煮開將薄荷切碎，加150ml清水煮開將煮沸的薄荷汁水（不喜歡葉子可先過濾掉），倒入煮沸的粥中，攪拌均勻，繼續煮至粥濃稠即可，喜歡甜食的可以在...

清涼薄荷粥

02-11

今天給大家推薦一款簡單易做，最適合夏天吃的粥。整個吃粥的過程，你都會感覺到有絲絲的涼氣裹挾着薄荷的清香，隨着你的呼吸、你的咀嚼頻率緩慢的瀰漫在你的口腔、鼻腔以及你的身體裏，很神奇哦⊙∀⊙！趕緊試試吧。用料薄荷7-...

薄荷粥

04-18

小時候的記憶用料薄荷新鮮摘下的薄荷葉適量大米一把鹽少許薄荷粥的做法洗米，煮粥，煮成稍微有點膠着狀態粥煮好後，放進去少許鹽攪拌後，放入切碎的薄荷葉子即可小貼士放點鹽調調味道更好...

薄荷糙米粥（Peppermint Brown Rice Congee）

12-30

方子參考“活法兒”“薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭風、眼目、咽喉、口齒諸病為要藥。”——《本草綱目》薄荷可以直接食用，也可以泡茶，中醫作為發汗解熱劑，專於清風散熱。昨天得了風熱感冒，於是自己食療...

糙米蓮子粥

01-12

今天就給大家推薦糙米蓮子粥的做法，蓮子益氣安神健脾養胃，糙米營養易消化，且老少皆宜。這一碗補你上班辛勞，緩解疲憊，給你一個温暖又活力充沛的冬天！用料蓮子30克糙米30克大米30克白糖適量糙米蓮子粥的做法水中倒入糙米、蓮...

糙米薏米粥

03-05

用料糙米4湯勺薏米1湯勺水480g糙米薏米粥的做法將糙米、薏米洗淨加水，放入砂鍋中煮一早上，煮的粥軟爛美味粘稠~比白粥好喝...

薄荷豬肉粥

01-16

用料大米半斤豬肉適量新鮮薄荷葉（切碎備用）適量薄荷豬肉粥的做法大米洗淨，豬肉剁碎，與大米一起煮至熟粥熟之後，倒入已切碎的薄荷葉加入鹽/醬油，即可食用...

紅豆糙米粥

02-16

用料紅豆80克糙米40克紅棗3顆紅糖適量紅豆糙米粥的做法把原材料洗乾淨後用清水提前泡一晚把紅棗洗淨去核切片最後把全部原材料倒入料理機里加入800毫升的水加入適量的紅砂糖點擊煮粥鍵就可以啟動啦！這個就是成品，既香又...

三色糙米粥

01-26

可以偶爾喝一下糙米，據説不能常喝用料三色糙米三色糙米粥的做法三色糙米冷藏泡一夜加水煮熟...

糙米紅豆粥

08-25

提前蒸好的紅豆+昨天剩下糙米飯，煮10分鐘就可以啦搭配：滷蛋/煮蛋醬豆腐/4分鐘微波爐豆角用料蒸好的紅豆1小把糙米飯若干煮蛋1顆醬豆腐半塊豆角，醬油，油豆角提前洗切出5天的量糙米紅豆粥的做法糙米飯+蒸紅豆煮10分鐘雞蛋開...

健脾糙米粥

02-11

轉自劉力紅老師的文章。根據一線的資訊，此次的疫情除主戰場在肺，絕大多數還牽涉到脾（胃），也可以説濕濁困遏，是主要的病機，而濕濁困遏，首先影響的也都是脾。因此，除了醫藥的治療外，呵護好脾肺，無疑也將影響病情的預後。那麼，如何在...

糙米海鮮粥

01-08

+粥220g+1個水煮蛋+1杯脱脂牛奶/無糖豆漿用料糙米鳳尾蝦蟹柳花甲洋葱姜大蒜食用油複合香辛料糙米海鮮粥的做法🤟🏻...

薄荷小米粥