牛丸雞汁浸豆苗
對於上班🐶的我，時間重要，家中常備一瓶太太樂鮮雞汁，可以搞定好多快手菜，鮮鹹適口好幫手，不用額外加鹽，方便~~用料豆苗約250克太太樂鮮雞汁適量牛丸數顆薑片少許牛丸雞汁浸豆苗的做法準備好主材：1.豆苗（是自己發的第二茬）2.牛...
水培豌豆苗（附各種豆苗浸種方法表格）
自己在家種豌豆苗，奧利給！用料豌豆克水水培盒子水培豌豆苗（附各種豆苗浸種方法表格）的做法取適量麻豌豆放盆裏用清水浸泡12小時。育苗盆底盤放半盆水，把麻豌豆均勻鋪在網格盤上，蓋上濕紗布，蓋上育苗盆的蓋子。每天噴水兩三次...
豌豆苗丸子湯
用料豆苗克香油勺鹽克生抽勺白胡椒粉克料酒勺雞精豌豆苗丸子湯的做法把喜歡吃的丸子和鵪鶉蛋加清水或雞湯，大火煮開滴醬油料酒白胡椒粉，丸子煮熟後放豌豆苗煮一分鐘，撒上葱花香油關火。小貼士簡單快手...
牛肉丸豌豆苗湯
潮汕人的年味少不了牛肉丸，每年來鄉下過春節，還帶了幾包牛肉丸過來。今天從地裏摘了些新鮮的豌豆苗，中午時候就着牛肉丸一起煮了個二人食的湯，低脂解饞、健康無油。東菱空氣炸鍋，多功能可換鍋，換上深鍋可煎、可炸、可煮麪，煲...
豆苗牛丸湯
用料牛肉丸黑豆苗食鹽蒸魚豉油豆苗牛丸湯的做法牛肉丸和清水一起下鍋，鍋中倒入少許蒸魚豉油並適量食鹽，中火煮開。2.鍋開後轉小火再煮5分鐘左右將黑豆苗放入鍋中，豆苗很容易熟，小火再煮1-2分鐘即可小貼士黑豆苗可以換成豆...
鹹蛋瘦肉浸豆苗
很清淡的菜，有湯有菜，在這炎熱的夏天，吃着倒是很舒服！其實這些家常快手湯，都可以這樣操作，放你喜歡的材料，主要是湯要煮出味就可以了，食材可以放你喜歡的，不油膩，喜歡清淡的可以試試！用料豆苗350G姜2片鹹蛋1個瘦肉50G枸杞子適量...
椰汁浸雞
用破壁機打成鮮椰漿做湯底.味道清香.湯中帶椰汁香味濃郁用料母雞一隻2000克海南新鮮椰子2個2000克淮山150克紅蘿蔔150克黨蔘15克龍眼乾15克杞子15克薑絲20克生粉5克油5克鹽15克水2500克椰汁浸雞的做法將雞切件.放入鹽...
豆漿浸魚丸
此菜亦中亦西，味道鮮甜，豆香味濃，即可做湯也可成菜，是道很美味的時尚菜餚。煮豆漿時切記別離人，豆漿最易溢出用料鮮榨豆漿一大碗魚丸半斤魚丸製作用料：魚脊肉一斤蛋清一個玉米澱粉適量鹽少許胡椒粉少許薑汁少許豆漿浸魚丸的...
清爽低脂：上湯浸豆苗
豆苗即豌豆的嫩莖葉，也被稱為“龍鬚苗”“龍鬚菜”，常見於南方飯桌，富含維生素C和膳食纖維，有助於增強人體抵抗力，促進腸道蠕動。用料豆苗300克皮蛋3個蒜3瓣鹽1-2克清爽低脂：上湯浸豆苗的做法倒橄欖油加熱煸香蒜末，加入皮蛋...
腰果鮮湯浸絲瓜豆苗🤗
每天微笑的人，你的氣質會越來越好。微笑的人，會讓別人感受到你有包容心；愛笑的人，就會感受到無比的輕鬆、自在，心情好，什麼都好。20181005用料絲瓜適量豆苗適量草菇適量粉絲適量腐竹適量枸杞子、姜適量調味料：植物油，腰果醬，鬆...
豌豆苗牛丸湯
適合上班族的超鮮美快手湯。難度：一般簡單時間：準備3分鐘,做5分鐘價錢：7元分量：1人份口味：香鮮用料潮州牛丸5—6個豌豆苗50克鹽適量白胡椒適量香油2滴豌豆苗牛丸湯的做法豌豆苗洗淨、擇淨，瀝乾水分牛丸稍微解凍後，用刀或者剪...
雞汁浸春筍
一道菜，一個故事用料小腳土雞，1只春筍4顆姜適量料酒適量鹽適量雞汁浸春筍的做法選取一隻土雞，不可太老，洗乾淨，晾乾，切成幾大塊放入一個瓷器中，雞身下鋪墊切成細片的春筍和姜，並放入料酒，用鹽塗抹雞身大火隔水蒸4個小時，保證充...
乾貝雞湯浸海帶苗
用料乾貝粒海帶克薑片雞肉乾貝雞湯浸海帶苗的做法土雞用蠔油，生粉，鹽醃勻後加油醃勻水發乾貝扯絲小火爆香薑絲乾貝絲倒入雞肉炒香加水，大火燒開，小火慢燉鮮，甜，香燒開水放入海帶苗灼水後撈起，碼菜碟上倒入雞湯即可...
米油浸豆苗
米油就是用大米熬的米湯，小時候生病了，爸爸就會熬一鍋稀飯，然後把熬出來的米湯給我喝，特有營養～用料豆苗適量大米適量鹽一小撮胡椒粉一點米油浸豆苗的做法鍋內加入適量的米，煮到米開花，湯水成乳白色，舀起上層的湯水備用。將洗...
豆苗魚丸湯
🌈豌豆苗:營養豐富，含有人體多種維生素，口感清香，味道鮮美。🌈魚丸:由魚肉或魚膠製成，以手打最佳。其味道會因所製作的魚肉種類而有所不同，新鮮的魚丸保持着魚肉本身的營養，色澤潔白，口感細膩。🙆做魚丸耗時耗力，所以去菜場買...
雙蛋上湯浸豆苗
下了一週雨,地裏的菜長瘋了,掐了一藍豆苗,享受一頓嫩嫩的有機菜。用料豆苗600克皮蛋1個鹹蛋1個清雞湯1罐蒜4瓣豬油1湯匙杞子少許魚露半茶匙雙蛋上湯浸豆苗的做法準備食材,鹹蛋先煮熟,蒜切成蒜蓉待用。落豬油爆香蒜蓉,...
牛奶浸雞
兩年前在平沙島吃過一次，憑記憶做，很簡單的，試試吧，你會喜歡上那種牛奶滲入雞肉中的味道😄用料半隻雞+1只雞腿兩人份生薑一大塊切片木瓜or番薯新鮮水牛奶1L牛奶浸雞的做法把雞切塊洗淨，生薑切片把牛奶倒進鍋裏，用武火煮開，然...
上湯浸豆苗
特別簡單快手的一道菜，快學起來吧。用料豆苗200克皮蛋2個草菇100克蒜適量油鹽上湯浸豆苗的做法將所有材料準備好將白菇洗淨切好，皮蛋也切好。以適口大小為準。熱鍋，將蒜頭爆香。先下白菇，然後再下皮蛋炒香。加水煮沸，然後...
豆漿杞子浸豆苗·素
懶人宴客菜用料豆苗半斤姜2片鹽適量香菇粉一勺豆漿半盒杞子10克豆漿杞子浸豆苗·素的做法零難度，無需步驟！不過記得豆漿要熄火後才加，豆漿切記不要煮！...
豆苗丸子湯
用料豆苗克肉末克豆苗丸子湯的做法豆苗洗淨肉餡肥豬肉豆苗丸子湯主料：黑豆苗，豬肉餡佐料：鹽，白糖，白胡椒粉，葱薑末，澱粉，蠔油，香油步驟：一、豬肉餡裏放入所有佐料，順着一個方向攪拌上勁兒；二、黑豆苗用開水焯一下去掉豆腥味；三、熱...
豆苗丸子湯
用料豌豆苗豬肉芡粉生薑鹽雞蛋豆苗丸子湯的做法...
雞汁南瓜苗
小時候，一到可以種南瓜的季節，媽媽就讓我親手把南瓜種子撒到她整好的種子坑裏。鄰居家要種南瓜，也請我去撒種子，難道我撒的種子就可以結出很多、很多南瓜來？南瓜的藤蔓長到兩米多長的時候，媽媽就開始折掉半米長的苗，拿回家煮...
枝竹銀杏浸豆苗
大豆苗是荷蘭豆（豌豆）的嫩尖，富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外，還含有大量的抗酸性物質，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。大豆苗吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。在廣東稱這種嫩尖為大豆苗，豌豆發的芽...
牛丸浸菜心
老公很喜歡吃潮汕牛筋丸，小區外面就有一家做潮汕菜的，所以他特地去人家那裏搞了一斤回來，我都分好幾回吃了！是真好吃，彈性十足，鮮味也贊，就是有時候怕添加太多東西了，所以偶爾吃一下就好，少吃為妙！用料潮汕牛筋丸5顆菜心500g鹽...
共抗疫情—3分鐘雞汁浸豆苗
簡單、快手、鮮美無比。用料豆苗250克皮蛋1個火腿腸1根雞汁1勺鹽2克蒜1瓣共抗疫情—3分鐘雞汁浸豆苗的做法火腿腸皮蛋去皮豆苗洗淨濾幹，皮蛋火腿腸切碎。蒜切片。熱鍋冷油煸香蒜，下皮蛋和火腿腸煸香。加雞汁，300g左右水...