混合甜菜汁（順滑）
甜菜根營養豐富，具有降血脂，降血壓，防治便祕，保肝護膽，防治心臟病，緩解貧血，抗癌等功效。甜菜根還含有花青素，花青素具有抗衰老等功效。優質的甜菜根，水份充足，甘甜脆爽。但是純甜菜汁的口感並不好，有點粗糙，我試了幾種水果搭配，口...
破壁機菜譜【香甜順滑奶香玉米汁】完爆飯店的玉米汁
【不閒置的破壁機之奶香玉米汁】在飯店最常點的果汁就是一紮玉米汁，暖心又暖胃。破壁機直接有玉米汁的功能，20分鐘就可以做出來一大杯香氣撲鼻的玉米汁，既簡單又省時。趕緊拿出被我們閒置的破壁機，做起來吧🙋♀️這個配方...
【流質早餐】混合果汁
拔智齒後，我有四天的時間維持流質飲食狀態(擔心吃東西黏糊在傷口上導致惡化)，怎麼吃得營養健康就成了我的課題。用料蘋果半個紅肉火龍果半個香蕉1根發酵型酸奶1杯涼白開1/3碗【流質早餐】混合果汁的做法香蕉分兩段，蘋果...
混合果蔬汁
補充維生素用料胡蘿蔔1根蘋果1個蟠桃2個櫻桃100克葡萄50克水1000克蜂蜜3勺混合果蔬汁的做法準備好水果，洗淨去籽去核放入榨汁機，加水加蜂蜜過濾，倒出來喝吧，這個量夠一天喝的了...
混合果汁1
提高免疫力用料香蕉1根白心火龍果半個獼猴桃1個牛奶60克混合果汁1的做法把以上三種水果切小塊，放到榨汁機裏，加入牛奶。可以少放一點水。小貼士我沒有過濾，火龍果籽顆粒感比較重，不過這些水果都是不愛出汁的，建議少放一點...
混合蔬菜丁
用料胡蘿蔔根玉米豌豆葱薑蒜雞蛋1個混合蔬菜丁的做法把胡蘿蔔切成丁，和玉米及豌豆混合在一起。（我是用的超市買的速凍混合丁，解凍就好了）準備好葱、姜、蒜，切好備用。碗內打入一個雞蛋，把雞蛋打勻。鍋內炒幹，加植物油，小火將...
日式混合果汁（ミックスジュウス)
在日本喫茶店很受歡迎的果汁，做法簡單孩子也愛喝的，這下在家也能喝到了！用料牛奶200ml香蕉半根約100g桔子罐頭100g黃桃罐頭100g糖可以不加日式混合果汁（ミックスジュウス)的做法加入攪拌器中，混合打勻即可，如果覺得不夠甜可...
混合果汁
不能🈲️止孩子喝飲料🥤又害怕危害孩子的健康😨還好春節買了果語原汁機榨汁分離，出汁率高，不需要加一滴水過年過節再也不需要外面買色素果粒橙了[耶]，孩子開心，媽媽👩放心[愛心]見證我的2019果汁打卡拾光吧用料橙子2個蘋果1...
炒混合蔬菜
用料花菜半個五花肉適量大蒜4瓣土豆半個胡蘿蔔半個青蒜2根幹辣椒3個醬油、鹽、料酒適量食用油炒混合蔬菜的做法準備好食材、土豆、胡蘿蔔切成條、花菜用水焯一下後撈出控水；五花肉切成絲鍋中放入油下幹辣椒、蒜粒、肉...
混合蔬菜麪包，輕盈甜品
用料800克水，焯水用30克胡蘿蔔，切約0.7釐米丁30克西蘭花，切約1-1.5釐米小朵30克紅甜椒，切約0.7釐米片30克黃甜椒，切約0.7釐米片1小撮鹽220克高筋麪粉，多備一些撒粉用100克水30克牛奶20克橄欖油12平茶匙乾酵母粉，約2克25克芹...
如絲一般的順滑玉米汁
香濃順滑無敵好喝秒殺外面點的一切有關玉米的一切飲料不信你試試唄無敵簡單用料水500克黃冰糖35克玉米取粒2根約465g牛奶100克如絲一般的順滑玉米汁的做法取玉米粒+冰糖放入主鍋加水600g18分鐘v音樂響起後速度10打磨3...
混合果汁。
誤打誤撞創作出來的果汁。非常好喝。用料水溶西柚果汁。1杯紅芭樂汁飲料。1杯水溶青皮桔。汁1杯自來水。20克混合果汁。的做法將飲料倒入水杯中。也是把飲料倒入水杯中。還是把飲料倒入水杯中。這個少加點兒會酸。最...
超順滑的奶香玉米汁
對於一個玉米控來説，玉米簡直是人間至寶，今天去市場看到有新鮮水果玉米，索性買來自己做令我心動已久的玉米汁了。用料甜玉米1根全脂奶粉20克白糖5克純淨水200ml超順滑的奶香玉米汁的做法新鮮玉米洗乾淨將新鮮的玉米剝粒...
口感順滑清甜卡仕達醬
卡仕達醬口感順滑又清甜好吃，而且很低卡。夾蛋糕夾麪包都棒棒噠！看到其他廚友分享的做法都有一丟丟麻煩，我這個做法簡單，味道也不賴。用料蛋黃2個細砂糖25克牛奶150克低筋麪粉15克口感順滑清甜卡仕達醬的做法蛋黃和糖攪拌...
甜菜根混合果汁
科普一下啦！甜菜根因含甜菜紅素，根皮及根肉均呈紫紅色，橫切面可見數層美麗的紫色環紋。另一變種為黃菜頭，呈金黃色。質地脆嫩，味甘甜，略帶土腥味。烹飪中可生食、涼拌，或炒、煮湯，亦是裝飾、點綴及雕刻的良好原料。家裏喜歡做...
Drink 各種混合果汁
1芒果蘋果汁：在HK唸書的時候，某次出去溜達，和小夥伴隨手買了Pacific的芒果蘋果汁，直接愛上，所以雖然從來沒買過Pacific的coffee，而且因為店少不常路過，路過且需要買咖啡的時候一直都只買這個混合果汁。自己在家嘗試了一下，也...
輔食甜味劑-順滑紅棗蓉
我家過濾網比較細，沒有去皮去核過濾出來也很細膩。不然給寶寶吃的要要去皮去核哦。用料紅棗10來顆水若干輔食甜味劑-順滑紅棗蓉的做法把紅棗洗淨後煮得飽滿胖胖的放在料理機裏打碎，打的時候看情況添加水用細過濾網篩出...
玉米汁/口感鮮甜順滑，步驟比你想象的簡單！
一根新鮮玉米，半盒牛奶，幾塊冰糖，一小把小米，不好喝都難用料玉米1根牛奶100克冰糖幾塊小米如圖玉米汁/口感鮮甜順滑，步驟比你想象的簡單！的做法玉米有時間就這樣把玉米分大塊，剝成粒，沒有時間就用刀切吧，但是用刀切會把胚芽裏...
混合蔬菜餅
記菜譜用料黑麥麪粉2勺雞蛋1個土豆1個胡蘿蔔1/4根羅勒碎1小勺巴沙魚1/4條香腸丁少量油少量鹽2克混合蔬菜餅的做法土豆胡蘿蔔切絲，巴沙魚切碎所有材料混合在一起，放鍋裏煎即可！...
雞汁土豆泥—香濃又順滑
雞湯的香濃，土豆泥的柔滑，組成了這道經典又易做的可口菜式。用料土豆200g雞汁25g黑胡椒粉3g雞汁土豆泥—香濃又順滑的做法土豆洗淨，削皮，切成小塊。土豆上鍋蒸熟後，用勺子壓成泥狀。趁熱加入雞汁、黑胡椒粉，拌勻。將土豆泥...
順滑蛋撻
用料蛋1個蛋黃1個奶油180克牛奶110克細砂糖40克順滑蛋撻的做法烤箱，210，15分鐘僅供自己記錄...
順滑玉米汁
玉米的幾百種吃法之一用料甜玉米1根牛奶250克順滑玉米汁的做法玉米粒洗淨煮熟加牛奶上榨汁機過篩以後爽歪歪小貼士榨汁機一定要記得過篩啊...
混合蔬菜湯
冰箱裏放久了的蔬菜扔也不是不扔也不是，這個菜譜就是給這些蔬菜一個不浪費的好去處!當然，新鮮的蔬菜更好!(見小貼士)用料芹菜幾根西紅柿兩個土豆一個胡蘿蔔1-2根洋葱一個大蒜末一茶匙/2瓣蔬菜湯適量混合香料(mixedherbs...
香甜順滑的低脂萬能醬
其實就是卡仕達醬做法，不過可以在此基礎上進行各種變換～加入各種調料以後吃起來像沙拉醬，酸也可以改成加可可粉、抹茶粉、香草莢做成你喜歡的任何味道的卡仕達醬週末想做帕尼尼，所以做個沙拉醬用來抹面包胚…用料蛋黃2個...
混合蒸菜
用料雞腿肉少許混合蒸菜的做法......