榨菜冬瓜蝦皮湯
用料冬瓜150克蝦皮1小把榨菜頭半顆鹽3克紅辣椒1只榨菜冬瓜蝦皮湯的做法榨菜頭切絲，冬瓜切小片，蝦皮洗淨，紅辣椒切沫油入鍋只7成熱，放入辣椒沫爆炒（我不吃辣椒沫，所以我把辣椒沫撈出了），隨即放入榨菜絲爆香，至榨菜絲變形，倒入一...
清淡減脂冬瓜蝦皮湯/蝦皮冬瓜湯
極其簡單清淡的湯，適合配其他的大菜，喝一點爽口。如果有火腿可以切絲放進去，手邊沒有隻好算了。用料冬瓜200克蝦皮1把香葱2根鹽適量清淡減脂冬瓜蝦皮湯/蝦皮冬瓜湯的做法冬瓜去皮去瓤切片，蝦皮過水洗淨，葱切末。鍋中放水，放...
紫菜冬瓜豆腐蝦皮蛋花湯
家常快手菜，營養高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一餅冬瓜200g豆腐100g,切粒蝦皮20g雞蛋1個鹽少許油少許紫菜冬瓜豆腐蝦皮蛋花湯的做法泡發紫菜，浸泡蝦皮將豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜儘量切成長條狀，這樣口感更豐...
冬瓜蝦皮
某天偶然發現家裏蝦皮還剩下一點某天又買了個冬瓜不知道怎麼吃想起了那點蝦皮所有材料用量都是看自己的習慣我這裏用的蝦皮本身就是鹹的所以沒有放鹽用料冬瓜蝦皮蠔油1勺薑絲冬瓜蝦皮的做法冬瓜切個小花刀容易入味家...
快手湯～蝦皮冬瓜湯
蝦皮功效與作用：預防妊娠高血壓、保護心血管、緩解神經衰弱、增強體質禁忌人羣：宿疾者、正值上火之時;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人;患有皮膚疥癬者忌食.冬瓜的作用：減肥降脂、護腎、清熱化痰...
冬瓜韭菜蝦皮湯
夏日清爽減脂湯，鮮到掉眉毛。用料冬瓜500克蝦皮一把韭菜150克濃湯寶半個白胡椒粉半勺糖半勺冬瓜韭菜蝦皮湯的做法冬瓜去皮切塊，備用。將韭菜的根和葉分開，根部切成小段，葉切成末（我照片裏的切太長了，最後有些影響口感。）鍋中...
冬瓜蝦皮湯
時間：約5-10分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g蝦皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丟丟香油3g鹽2g食用油10g水400g冬瓜蝦皮湯的做法冬瓜切片。姜切細絲，葱白切段，葱綠切葱花。鍋中倒油，小火炒香葱白、薑絲。放入冬瓜大火翻...
絲瓜蝦皮榨菜湯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料絲瓜1條榨菜50g蝦皮5g雞蛋3個白胡椒粉根據自身口味添加植物油10g鹽5g生薑1片絲瓜蝦皮榨菜湯的做法中火加熱炒鍋，放入油，油熱後打3個雞蛋進去，煎成兩面焦黃的荷包蛋，盛出來備用。...
海蔘冬瓜紫菜蝦皮湯
自創海蔘湯用料三隻海蔘其它各種材料適量海蔘冬瓜紫菜蝦皮湯的做法各種材料適量油鍋下蝦皮然後加冬瓜翻炒加水燒開鍋後添加各種材料最後加入海蔘即可...
冬瓜蝦皮湯
冬瓜蝦皮湯10分鐘營養快手好湯今天跟大家分享一道清淡解膩的快手營養湯食材：冬瓜，蝦皮，雞蛋液調料：雞精，香油，香菜，清水，鹽做法：1：冬瓜洗淨去皮切塊備用2：鍋內倒水，放入切好的冬瓜3：開火後，放入準備好的蝦皮，再調入鹽，雞精4：冬瓜煮熟後...
絲瓜小蝦皮榨菜絲湯
用料雞蛋蝦皮用手抓一小把，大概2瓢羹絲瓜一根榨菜絲10條左右生薑絲6.7根絲瓜小蝦皮榨菜絲湯的做法熱鍋，放一小勺油，稍微熱一下，放小蝦皮煸一下，放薑絲一起煸炒絲瓜切滾刀塊，放入鍋中，煸炒幾下，放入榨菜絲放一點鹽，一點糖，噴點料...
冬瓜炒榨菜
用料榨菜1/3包冬瓜250克葱花若干冬瓜炒榨菜的做法1、小美主鍋加油15克，2分鐘/温度V/小勺；2、250克冬瓜切片倒入主鍋，榨菜隨意，葱花一小把，2克鹽，4分鐘/温度V/反轉小勺。想要進一步瞭解小美，想要更專業的輔導，歡迎加丫丫微信諮...
雪菜牛肉蝦皮榨菜湯米粉
湯湯水水的米粉，快手，美味！用料温州米粉適量雞湯或肉湯適量滷牛肉適量榨菜，蝦皮，雪菜少量雪菜牛肉蝦皮榨菜湯米粉的做法米粉提前用涼水浸泡鍋裏倒入雞湯或肉湯，加水，燒開後放入熟牛肉，雪菜，榨菜和蝦皮煮開後加入浸泡好的米粉再...
媽媽的菜譜-蝦皮冬瓜湯
超級簡單又鮮美的一道湯，冬瓜是刮油高手呀用料冬瓜500克蝦皮少許香油、雞精、鹽少許媽媽的菜譜-蝦皮冬瓜湯的做法冬瓜去皮去芯切成薄片準備（切片更容易軟和入味）鍋中加入少許蝦皮和適量的水，開火煮沸水煮沸之後加入冬瓜片...
冬瓜蝦皮皮
用料蝦皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜蝦皮皮的做法蝦皮＋油＋葱爆香加入鹽和冬瓜小貼士可以適當加水和醬油...
蝦皮紫菜冬瓜湯
用料冬瓜300g紫菜20g蝦皮適量豬肉片適量姜兩片雞蛋1個胡椒粉適量葱花適量蝦皮紫菜冬瓜湯的做法熱鍋，下肉片和薑片炒香，然後加入蝦皮炒勻，加入適量的水煮開水開後，把去皮切成片的冬瓜放入，大火煮開，然後小火煮約15分鐘最後加...
蝦皮冬瓜湯
用料冬瓜蝦皮姜小葱生抽鹽香油蝦皮冬瓜湯的做法No1.冬瓜洗淨去皮，切成稍厚的片，蝦皮洗淨，薑切片，小葱切碎，鍋中放油，涼油放入薑片炒香後放入冬瓜翻炒片刻，放入蝦皮翻炒，放適量清水，大火煮5分鐘左右，轉小火燉，然後放一勺生抽，一小...
蝦皮冬瓜
冬瓜是一個好東西，可以多吃用料冬瓜約500克蝦皮1把鹽1小勺澱粉1勺蝦皮冬瓜的做法冬瓜切塊（蝦皮我不知道該不該泡一下，有説要泡下也有説不用泡，我這次沒泡）熱油將薑末稍微爆香，再放入蝦皮，稍微翻炒下，放入冬瓜，加水至淹沒冬瓜，放...
翡翠冬瓜(蝦皮炒冬瓜)——快手菜
和媽媽學的這道菜，很適合這個冬瓜熟了的季節吃…絕對甩冬瓜燉排骨好幾條街…用料蝦皮適量冬瓜適量油適量鹽適量翡翠冬瓜(蝦皮炒冬瓜)——快手菜的做法冬瓜去皮洗淨，切大約4-5毫米的厚片，備用蝦皮洗淨，控幹水，備用待油燒熱，...
紫菜蝦皮冬瓜湯
暑假在出租房裏，用電煮鍋，進行的減肥計劃！！！！用料冬瓜200克蝦皮一小把紫菜一坨薑片3片葱小半根胡椒粉適量香油1勺鹽適量雞精少許紫菜蝦皮冬瓜湯的做法薑切片，大葱的話切片（小葱切段），我買的是大葱，冬瓜切薄片。燒水。水沸之後下...
冬瓜榨菜包
因為便宜，買了1個11斤的冬瓜😂，天氣熱，擔心壞了，所以就想着用冬瓜來和麪粉😁用料冬瓜適量麪粉適量水適量酵母粉適量冬瓜榨菜包的做法冬瓜切片蒸熟，因冬瓜水份足，蒸好後一定要先把汁倒出（備着和麪）倒汁後，打爛的冬瓜水份還是很...
蝦皮冬瓜肉沫湯（簡單家常菜）
大夏天的，給小孩來個補鈣、消暑、利尿的清淡湯吧！百度百科：1、蝦皮——補鈣，補腎壯陽，理氣開胃，保護心血管系統，預防動脈硬化2、蝦皮冬瓜湯功效——清熱、解暑、化濁、開胃。對水腫脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有顯...
快手菜-蝦皮冬瓜湯
蝦皮冬瓜湯的功效：清熱、解暑、化濁、開胃。對水腫脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有顯著療效。用料冬瓜250克蝦皮50克鹽適量葱適量生薑一小片香油適量快手菜-蝦皮冬瓜湯的做法冬瓜洗淨，切片，我還加了一個香菇切碎...
榨菜拌蝦皮
用料蝦皮一把榨菜半包榨菜拌蝦皮的做法榨菜裏放香油、高級陳醋、蝦皮（我買的熟蝦皮，用涼白開洗淨濾幹）...
榨菜冬瓜湯
天熱酷暑難耐，做分冬瓜榨菜湯~清涼解暑，味道不錯哦~不放一滴油的榨菜湯~用料冬瓜1斤半~2斤斜橋榨菜片切成絲少許榨菜冬瓜湯的做法先把買回來的冬瓜去皮去囊，切塊。放入水裏清洗下。將冬瓜拿起瀝乾。準備好榨菜絲，可將片切...