蒜蓉蟹肉棒
用料蟹棒蠔油蒜生抽鹽葱花蒜蓉蟹肉棒的做法準備葱花準備蒜末蟹肉棒洗淨備用料汁水：兩勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，一勺白糖兩勺澱粉，加水攪拌均勻鍋中燒油，加入蒜末加入料汁，加入少許清水燒開後，加入蟹肉棒中火煮5分鐘後加入澱...
蒜蓉蟹
用料蟹2只雞蛋1個蒜8瓣粉絲2把糖2勺生抽鹽味精料酒蒜蓉蟹的做法粉絲泡好，擺在盆下面備用把蒜泥砌細，洗去蒜汁蒜泥先炒好（加入，鹽，糖，生抽，蠔油，雞精）把炒好的蒜泥盛出，然後用勺子舀在蟹肉上……在把雞蛋淋在蟹黃的位置上……蒸2...
蒜蓉蟹棒
徐小可愛的後廚用料蟹棒大蒜生抽、老抽、耗油、少許鹽、白芝麻蒜蓉蟹棒的做法蟹棒水開放入，煮熟蟹棒撕成條，蒜切末起鍋燒油，放蒜，小火炒香，放生抽、老抽、耗油放蟹棒，翻炒，再放點鹽完成...
蒜香蟹肉棒
用料蟹肉棒適量生抽1勺蠔油1勺蒜適量瓣蒜香蟹肉棒的做法蟹肉棒煮熟，去包裝撕成小條國內熱油，蒜末炒香，小火，加入生抽蠔油各1勺，炒均勻和蟹肉棒攪拌均勻，撒上葱花...
蒜蓉炒花蟹
喜歡吃大蒜的可以放多一些，不喜歡吃的可以放少一些🤣用料花蟹3只大蒜10-25瓣姜1小塊大葱1根海鮮醬油適量蠔油適量料酒適量蒜蓉炒花蟹的做法菜市場買了三大隻花蟹自己動手宰了，洗乾淨切小塊，大夾子最好也給它敲裂（好入味）大...
金蒜蓉炒蟹
過中秋節，自己一個人做用料鹽2克油50克大蒜10瓣雞蛋2個金蒜蓉炒蟹的做法祝大家中秋節快樂！自己做了一道蛋花炒三眼蟹！1.準備一個炸蒜蓉酥。蒜蓉剁碎，清水清洗，放幹水分。中大火熱油加蒜蓉，注意要攪拌，防止粘鍋。蒜蓉泛黃，關火...
蒜蓉焗花蟹
花蟹不要總是清蒸或者爆炒，試試蒜蓉焗，滋味也是非常妙的哦！用料蘭花蟹5只青椒一隻辣椒1-3只洋葱半個大蒜適量葱適量蒜蓉焗花蟹的做法5只蘭花蟹刷乾淨，去腮切塊配料提前切切小碗裏放剁碎的青紅椒，加一勺鹽、幾十顆雞精、姜...
蒜蓉梭子蟹
用料梭子蟹4只大蒜10瓣生抽1勺鹽少許毛豆2把姜葱少許蒜蓉梭子蟹的做法梭子蟹清洗去掉腮，等不能吃的，剪成4塊，熱鍋冷油葱薑蒜毛豆下鍋，加鹽梭子蟹翻炒加生抽，水末過菜，煮快要幹加剩下的1/3蒜，翻炒，起鍋！小貼士活的梭子蟹自己加...
蒜蓉粉絲蒸蟹棒
突然覺得粉絲蒜蓉可以蒸一切，喜歡辣椒的可以加點小米辣用料粉絲1把蒜5個葱花3根油適量蠔油1勺蒸魚豉油2勺蟹棒9至10根蒜蓉粉絲蒸蟹棒的做法粉絲熱水泡軟放進要蒸的盤子裏鋪均勻，熱水不要泡太久了。蟹棒把膠紙皮扯了放在...
蒜蓉松葉蟹
用料松葉蟹蒜蓉適量蒜蓉松葉蟹的做法蟹去腳、改好刀蒜蓉炸好、小貼士大蒜用生蒜加炸蒜調好味再蒸...
芙蓉蟹角棒
用料半成品芙蓉蟹角棒食用油芙蓉蟹角棒的做法我買的是這種冷凍半成品蟹角棒打開包裝，無需解凍鍋中倒入油，燒至六七成熱時，將蟹角棒放入中火炸至上色翻面繼續炸至兩面金黃，即可撈出控油放入沙拉醬或番茄醬，外酥裏嫩的蟹角棒...
蒜蓉帝王蟹
用料蒜末一小碗花雕酒5湯匙耗油3湯匙生抽4湯匙鹽適量帝王蟹6-7斤油適量蒜蓉帝王蟹的做法熱鍋倒入適量食用油，待油燒熱倒入蒜末翻炒出香味，加入花雕酒、耗油、生抽、鹽，翻炒至湯汁略微變稠關火。帝王蟹處理好後平鋪擺盤，用...
蒜蓉油菜炒蟹足棒
油菜的營養價值1、油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。中醫認為油菜能活血化瘀,用於治療癤腫、丹毒。2、油菜中所含的植物...
蒸菜:蒜蓉蟹棒蒸金針菇
特別喜歡做這道菜優點更多的，顏值高，成本低，速度快，幾乎沒脂肪，是我的家常菜，一樣有一天也成為您的家常菜🥰1.熱量非常低，幾乎沒脂肪點兒2.特別簡單5分鐘就能搞定的菜3.滿足喜歡吃蒜蓉和海鮮混淆一起的味道不是一定要生蠔，蟹...
蒜蓉膏蟹
吃過文和友的蒜蓉蟹，就總是念念不忘，只好自己做。用料膏蟹或大閘蟹2只約1斤生粉50g黃油15克蒜1只小紅椒1個姜幾片耗油1勺鹽少許白胡椒少許蒜蓉膏蟹的做法蟹洗淨切塊，2勺料酒，一勺生抽淹制30分鐘配料準備好：蒜蓉，姜切碎，小紅...
蒜蓉香辣蟹
用料螃蟹3只蒜1頭葱適量姜適量土豆一個洋葱半個花椒適量麻椒適量香葉2片香菜一顆鹽適量耗油一大勺郫縣豆瓣醬一大勺糖適量小米辣適量澱粉適量蒜蓉香辣蟹的做法準備食材:將螃蟹對半切開，蒜切碎，葱切斷，姜切碎，郫縣豆瓣醬切...
蒜蓉蒸蟹棒
用料蟹棒10根蒜半隻蒜頭蠔油大半勺生抽3勺花生油適量蒜蓉蒸蟹棒的做法解凍蟹棒，擺好盤，我這個是模擬v型蟹棒，上網一搜就出來拿出半隻蒜頭，切蒜蓉備好鍋裏燒熱油澆入蒜蓉裏，要先放油，澆香，切記。再放3勺醬油大半勺蠔油，其實半...
蒜蓉蒸花蟹
原汁原味的蒜蓉蒸花蟹，簡單烹調，味道鮮美。用料花蟹蒜頭鹽適量油適量蒜蓉蒸花蟹的做法蒜頭剁碎備用。把花蟹的蟹蓋剝開，把腮去掉，用牙刷刷乾淨後，從頭到腳沖洗乾淨，對半斬開，用盤子裝好。鍋中放少量油，燒至五成熱時，投入一半蒜...
蒜蓉蒸蟹柳蟹棒
蟹棒的美味真的無法抵擋，我買的是bobo家的蟹棒很鮮美，京東的鮮逢也不錯😊用料蟹棒1包大蒜一頭醬油三勺鹽一丟丟蒜蓉蒸蟹柳蟹棒的做法蟹柳蟹棒去膜解凍可以順着蟹棒紋理劃幾刀更入味準備一頭大蒜切蒜末備用先淋熱油再加...
蒜蓉香蒸蟹棒龍利魚
這道菜將蒜蓉及豉油的香味一同融入，選用龍利魚無刺、鮮美的特點，裹上薄層澱粉，讓肉質更為細膩爽滑，其中還略帶着青葱的辛香，美味無比，推薦嘗試！用料龍利魚1條蟹棒數根（根據喜好）金針菇1把（根據喜好）小葱1根小米辣2個蒸魚豉油3-4...
蒜蓉大閘蟹
在重慶老甘家吃過蒜蓉大閘蟹後不能忘懷，自己試着做了一下，百度居然都沒有這道菜用料大閘蟹7只蒜2頭面粉少許蠔油少許料酒少許胡椒少許醋少許蒜蓉大閘蟹的做法大閘蟹用刷子刷乾淨，縱向劈成兩半，螃蟹切口處粘上面粉（這樣蟹黃...
蒜蓉梭子蟹
梭子蟹，有些地方俗稱“白蟹”，它肉質鮮美可口，富含蛋白質、微量元素和多種礦物質，有較高的營養價值。現在是梭子蟹上市的季節，還等什麼，趕緊的去做上一道蒜蓉蒸蟹吧！用料梭子蟹2只大蒜10瓣小米椒2個葱3根生抽2湯匙蠔油1湯匙...
蟹棒芙蓉湯
佛系菜譜，全看個人，留學生亂燉必備……用料蟹棒4根雞蛋2個鹽適量蔬菜包（豌豆玉米粒胡蘿蔔丁都行）適量葱薑蒜適量糖醋料酒花椒粉少少量蟹棒芙蓉湯的做法蟹棒撕成條，雞蛋打散後加一些水油熱後下葱薑蒜爆香，再放入蟹棒條翻炒翻...
蒜蓉蟹棒粉絲
用料蟹棒隨意粉絲隨意大蒜多放蒜蓉蟹棒粉絲的做法粉絲泡好，蟹棒解凍，大蒜拍好切碎，熱鍋涼油炒一點點焦黃粉絲鋪盤底，蟹棒擺好，炒蒜蓉均勻放到蟹棒上，上蒸鍋，如果涼水鍋，開鍋後3-5分鐘，如果熱水鍋，上鍋蒸3-5分鐘就好出鍋後，撒香葱...
蒜蓉辣螃蟹
用料簡單！不需要很多佐料就能炒出又香又辣的辣螃蟹！用料螃蟹一斤大蒜八個（根據大小和個人喜好而定）小米辣五個（依個人口味適量）料酒少許食鹽適量蒜蓉辣螃蟹的做法螃蟹去內臟洗淨小米辣和大蒜切碎放到小碗裏備用、越碎越好、...