魚（蝦）滑燒絲瓜
絲瓜和魚蝦的組合就一個字，鮮魚可以用任何魚淡水魚海魚或省事的龍利魚也可以用各種蝦滑小朋友和老人吃尤為省心入口即化肥膘肉的加入讓魚滑更加滑嫩也可不加📍您也可以做成絲瓜魚滑湯一樣鮮美無比用料魚（蝦）肉200克絲瓜...
蝦滑絲瓜粉絲湯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份用料鮮蝦400g絲瓜1條龍口粉絲2把雞蛋清1個白胡椒粉1g鹽1g澱粉5g食用油15g大蒜10g清水500g小葱根據口味添加鹽2g蝦滑絲瓜粉絲湯的做法粉絲用水浸泡變軟。鮮蝦去頭，蝦線連着蝦頭可...
蝦滑絲瓜湯
用料絲瓜一根澱粉少許雞蛋蛋清一個鹽少許蝦一斤料酒少許薑汁少許葱花少許蹄膀➕龍骨熬高湯也可以用水代替高湯蝦滑絲瓜湯的做法湯底我不是用清水我是龍骨➕蹄膀肉提前➕葱姜隔水燉三個小時以上去肉取湯（非常清澈）蝦🦐去...
絲瓜蝦滑粉絲湯
有菜有肉有蛋有菇營養豐富低脂湯用料粉絲1把雞蛋2個蝦滑1包（我用的澳門豆撈蝦滑150g）絲瓜一根根白玉菇1包小米椒3個蒜3瓣絲瓜蝦滑粉絲湯的做法起鍋燒油懶得打字了看圖1吧同事給的買家秀...
【低卡刷脂】絲瓜蝦滑蘑菇粉絲湯
日本超市的蔬菜種類真的很少，無意中發現一個二手網站上有人賣農產品,居然發現有人賣絲瓜～！一口氣買了5KG（十根左右）到手後換着花樣用絲瓜做菜～絲瓜蝦滑蘑菇粉絲湯，就是我最愛的一款絲瓜湯～清甜的絲瓜和鮮甜的自制蝦滑，配上蘑菇...
美善品～蝦滑絲瓜湯
炎炎夏日，需要一碗清甜的蝦滑絲瓜湯🥣用料蝦仁200克蛋清一個澱粉一勺白胡椒粉半勺鹽一小勺絲瓜2根色拉油10克鹽適量（根據自家口味調節）熱水300～350克左右美善品～蝦滑絲瓜湯的做法方子裏給出的蝦仁份量是200克，我買了一斤二...
茴香葉墨魚滑絲瓜 by wqy（或 蝦滑）
用料絲瓜1根雞蛋1個澱粉適量墨魚滑（或蝦滑）200g馬蹄3個開洋（也可不加）半湯匙茴香葉20g料酒適量白胡椒粉適量鹽適量糖適量姜2片大蒜3、4瓣茴香葉墨魚滑絲瓜bywqy（或蝦滑）的做法（圖片未拍到）馬蹄洗淨去皮切末（2粒生米大小）開洋洗...
蝦滑炒絲瓜
用料下廚房蝦滑半盒絲瓜1根蒜頭2片蝦滑炒絲瓜的做法材料簡單到沒朋友口味撈的蝦滑也是妥妥的大大個鍋熱下蒜頭，絲瓜炒軟，蝦滑一點點的下炒變色加點熱水悶一下，起鍋下點點醬油調味...
絲瓜蝦滑
用料絲瓜1-2根基圍蝦250克鹽適量料酒適量蛋清1個白胡椒粉黑胡椒粉適量澱粉適量薑末適量大蒜2瓣絲瓜蝦滑的做法活基圍蝦洗淨剝蝦仁，去蝦線。放在碗里加入兩勺（2克勺）用手捏，出粘水後清水洗淨。絲瓜去皮，切成2-3釐米的段塊，用...
絲瓜蝦滑
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料絲瓜1條鮮蝦仁200g雞蛋清20g鹽1g白胡椒粉0.5g食用油15g蒜1瓣生抽5g水200g鹽2g葱花根據口味添加絲瓜蝦滑的做法絲瓜切滾刀塊。鮮蝦取蝦仁，用拉蒜器攪碎。加鹽、白胡椒粉、蛋清...
蝦滑釀絲瓜
用料蝦200克絲瓜2根五花肉50克豆腐一小塊馬蹄2個蝦滑釀絲瓜的做法蝦洗淨去殼去蝦線馬蹄，一點豆腐，一點五花肉，蝦一起剁成泥放油，鹽，胡椒粉，一點生粉，醬油一個方向攪打上進絲瓜去皮切段掏空填入肉泥擺盤上汽後蒸10分鐘。出鍋...
蝦滑草菇粉絲絲瓜湯
下午剛剛收到買的蝦滑，迫不及待想試試味道。家裏剛好有絲瓜和草菇，再加上粉絲或（魔芋絲）一起煮，有湯有肉有菜有主食，輕鬆搞定一頓晚餐，前後不用10分鐘。用料蝦滑1盒粉絲1把草菇8個絲瓜1大根油1湯勺鹽，雞汁，胡椒粉，香菜各少許蝦...
蝦滑絲瓜釀
本來是想跟午餐顏色搭配好，結果手殘多蒸了5分鐘，絲瓜就不好看了。但是味道還是很不錯的，家有小寶寶的一定要試試。用料蝦仁200g蛋清1個鹽5g料酒10g絲瓜兩根彩椒丁10g水500g蝦滑絲瓜釀的做法主鍋加入處理乾淨的蝦仁，蛋清，鹽...
鯛魚燒絲瓜
昨晚給娃炒了一根絲瓜，她自己吃完了，絲瓜和蝦皮簡直是絕配，突發奇想絲瓜配魚是不是也會很好吃，於是下廚房一搜還真有，家裏只有一片鯛魚了，嗯，就是他了！用料絲瓜1根鯛魚1片蝦皮一小撮蠔油適量生抽適量蒜2小瓣姜1小片鹽適量鯛魚...
【孕婦食譜】絲瓜雞蛋蝦滑湯，湯汁鮮甜，蝦滑脆爽～
眾所周知，海蝦和雞蛋都是高蛋白、低脂肪的食材，而絲瓜呢，也屬於低脂肪又清熱解暑的一種食材。印象中，我前三十年幾乎沒怎麼吃過絲瓜，因為我媽咪不喜歡吃絲瓜，所以小時候不曾吃絲瓜，長大了也沒養成習慣吃絲瓜～最近一年對絲瓜的...
絲瓜蝦滑湯
夏天吃絲瓜的季節。絲瓜很鮮甜。加上蝦滑，鮮上加鮮。用料青蝦15個絲瓜1根蒜瓣3個料酒鹽生粉絲瓜蝦滑湯的做法青蝦去頭剝去外殼，去蝦線用攪拌機攪成泥，也可以用刀剁蝦泥裏少許鹽，生粉，生粉可加可不加。海蝦可以不用鹽絲瓜去...
蝦汁燒絲瓜
絲瓜渾身都是寶，去除濕氣非常好！小滿，是夏季的第二個節氣，這個節氣主要講究除濕氣，注意飲食調節，比如絲瓜這種食材對除濕就非常好。絲瓜種類很多南京的長絲瓜、上海的香絲瓜，武漢的白玉雙絲瓜等等。絲瓜清淡無味，做菜煲湯都是...
魚滑絲瓜湯
最近喜歡上吃絲瓜，蒸絲瓜、腐竹絲瓜湯、絲瓜蛋花湯都嘗試過……這次煮的這個湯用料隨意搭配，結果用魚滑搭配出來的絲瓜湯味道也十分鮮甜。用料絲瓜1根魚滑250克薑片少許蒜少許胡椒粉少許蝦米少許魚滑絲瓜湯的做法魚滑在...
絲瓜滑蝦仁
夏季絲瓜嫩滑，口感柔和！鮮蝦甜美，多汁！正適合夏季食用！老少皆宜！用料絲瓜一根蝦半斤蛋白半個料酒一勺澱粉適量鹽適量蝦粉適量葱適量姜適量蒜適量生抽一勺糖少許絲瓜滑蝦仁的做法鮮蝦剝殼去蝦線，洗乾淨用廚房紙擦乾，加入料酒，鹽...
絲瓜燒蝦仁
蝦仁的鮮香和絲瓜的口味，夏季必備的一道菜。用料絲瓜2根蝦仁10只姜三片葱適量料酒適量蠔油少許鹽少許白胡椒粉少許澱粉適量絲瓜燒蝦仁的做法蝦仁剔除蝦線，洗淨，用葱、姜、料酒、白胡椒粉、澱粉抓勻醃製15分鐘備用鍋中放...
絲瓜這樣做更好吃～絲瓜釀蝦滑
絲瓜釀蝦滑食材：絲瓜二條，蝦仁200g，蒜瓣三個切末，小辣椒半個去籽切碎。製作：蝦仁剁成蝦茸加一勺料酒，胡椒粉和糖少許，鹽半小勺，清水一勺，澱粉一小勺一起順時針攪拌至粘稠。絲瓜去皮，洗淨切段用小勺挖洞別挖穿，把攪拌好的蝦滑嵌入...
絲瓜燒大蝦
用料絲瓜2根蝦9只生抽適量白胡椒粉適量姜粉適量片絲瓜燒大蝦的做法蝦去除蝦線，掰頭留用起鍋燒油，蝦頭煸出蝦油後，放入大蝦，加入適量姜粉，炒至變色絲瓜去皮，要選山東的嫩絲瓜，切滾刀段，蝦變色後下鍋，加入鹽，白胡椒粉，適量生抽翻炒...
絲瓜毛豆燒文蛤鮑魚大蝦
娃在朋友圈看到有人煮了絲瓜毛豆燒文蛤鮑魚，一心想吃。沒啥説的，安排！再加上幾隻大蝦，保證湯鮮味美👌👌👌用料絲瓜2根毛豆米50克文蛤300克鮑魚6只大蝦6只洋葱30克薑片6片鹽5克白胡椒粉2克料酒45毫升色拉油45毫升絲瓜毛豆...
絲瓜炒蝦仁，雞湯，紅燒魚
用料福壽魚1條海魚5條蝦仁300克絲瓜1根雞半隻藥材100克香菜6根蒜苗2根絲瓜炒蝦仁，雞湯，紅燒魚的做法絲瓜炒蝦仁紅燒魚這魚普通話不會説雞湯雞湯全...
絲瓜滑蝦丸
上次看到有友友説鮮掉眉毛了，我還忍不住笑了好一整子……現在的語言太豐富多彩了！今天就做了這個絲瓜滑蝦仁，真的是鮮的不得了！用料絲瓜2根蝦仁300克小葱4根姜1塊紅尖椒1個胡蘿蔔半個雞蛋1個自制辣椒油1勺澱粉1勺自磨黑胡...