上湯西蘭花🥦鮮掉眉毛~ 食譜坊 素食 2.85W 大中小設置文字大小 用料 西蘭花 十來小朵 鹹蛋黃 3個 胡蘿蔔 十來片 姜蒜片 幾片 鹽 小半勺 雞精 小半勺 清水 1碗 上湯西蘭花🥦鮮掉眉毛~的做法 剪十朵西蘭花🥦水開加入一小勺油:焯水1-2分鐘撈出備用。 一瓣蒜切片,切兩片生薑,胡蘿蔔適量。鹹蛋黃3個,勺子壓碎(有小顆粒不要緊) 鍋中少量油,先下姜蒜胡蘿蔔片翻炒片刻;隨後加入蛋黃碎,翻炒一會兒,炒出泡沫,加入一碗開水。 加入開水,蓋蓋煮兩分鐘,下入西蘭花🥦加一小半勺鹽、小勺雞精 繼續煮一分鐘,關火 好鮮吶~ 小貼士鹽,雞精少量放,嚐嚐味道淡的話在加鹽。 TAG標籤:上湯西蘭花鮮掉眉毛~ 鮮掉 西蘭花 #