雞胸沙拉V1.0

就用這份沙拉來給生活添點彩🌈

水煮雞胸我個人實在是不敢恭維😅😅就算是在減脂期，也絕不想面對水煮雞胸肉！！🙃🙃
那麼，不管大家是不是在減脂，當不知道吃什麼的時候，別猶豫了！就來一份簡單的沙拉吧😜
當然，如果全是青菜的話，對於肉類愛好者來説，可能就太單調了。那麼，這份煎雞胸肉蔬菜沙拉，一定可以滿足你的胃口！🥗🥓🥙🥩

🌅🌅🌅
如果昊仔做嘢的日常分享能夠幫到大家，那就是我最大的開心啦！🎉🎉
🌈🌈🌈
希望大家收藏👍、關注👀、跟做呀✊！

用料  

雞胸沙拉V1.0的做法  

1. 1、雞大胸一定中間切開，太厚不好煎
   
   2、洗淨後，不用吸乾表面的水，控幹就好
   
   3、我是習慣直接放進平底鍋，先把外層水份煎幹，如圖，煎到兩面不冒泡就好。【注意：如果用我這個方式，這個環節不要放油！】
   

2. 1、倒入橄欖油煎制兩面金黃，如圖
   
   2、裝盤放涼，這時可以去洗菜了
   
   3、雞胸切塊，最後放入沙拉碗
   
   4、醬料根據個人口味，什麼都行

小貼士

1、我自己放了一些香辛料，可以增加層次
2、有檸檬的話，可以擠一點汁水上去