【拜託了冰箱中國版】第八期-尼古拉斯·開吃-胡莎莎
在第八期裏，莎莎用烤串兒和西紅柿鱈魚濃湯竟然俘獲了參加過《跟着貝爾去冒險》的大張偉的爺們兒心，原來北京爺們兒在蔬菜鱈魚面前也是沒有抵制力的，吼吼吼吼用料凍鱈魚70g番茄1顆熟羊肉串根據喜好選擇午餐肉根據喜好選擇...
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草莓冰沙（純冰箱）
草莓清甜好吃，做成冰沙更是不可抵擋。盛夏來臨，不信你能抵住誘惑♥╮(╯▽╰)╭用料草莓大約5～6個【根據個人口味】白糖適量温水（可以融化白糖的温度）適量草莓冰沙（純冰箱）的做法清洗草莓，注意要洗乾淨。用澱粉和鹽更好！把草莓...
『拜託冰箱E13』許蛋蛋
樸俊佑廚師做的料理，特別簡單的家常菜。不知道為什麼傳的圖片總是不高清，好挫敗，只能將就着看了。今天俊佑實習生做了一湯一飯一甜品。用料牛肉粉菠蘿包鳳尾魚雞蛋蘑菇牛奶洋葱白糖豆腐大醬肉丸米飯葱薑蒜牡蠣調味料『拜...
大雨的傍晚，打掃冰箱——胡蘿蔔面片兒湯
梅雨下的好惆悵，落晚的時候懶得出門買菜，只好翻冰箱的存貨，找到一隻婀娜的胡蘿蔔和一隻欠扁的茭白，這雨天，吃個熱湯麪也是極美的。用料胡蘿蔔一根茭白一根番茄一隻葱蒜適量豬油適量大雨的傍晚，打掃冰箱——胡蘿蔔面片兒湯的...
【拜託了冰箱中國版】第八期-清理冰箱-安賢珉
一口就能吃到蔬菜和肉，太好吃了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊用料黃瓜1根肉串適量培根依口味增加雞腿肉50g草莓醬10g漢堡150g麪包片40g土豆50g西紅柿1顆【拜託了冰箱中國版】第八期-清理冰箱-安賢珉的做法料理用料全家福哦...
韓國原版【拜託了冰箱】崔賢錫主廚的莓雞（煎雞胸配雙莓奶油醬 닭딸）
20141117崔賢錫主廚用Robin冰箱裏的食材做的莓雞我也像虛廚那樣首次挑戰了火焰料理（Flambee）啊！鍋裏澆上朗姆酒然後點火！好！酷！炫！本來單嘗醬汁覺得太酸但是配上煎香的雞肉和烤過的法棍一起吃剛剛好！ヾ(≧∇≦*)ゝ用料雞胸肉/...
免揉、冰箱二發、低温烘焙的“鹹香鹽葱包”
這是一款免揉，在冰箱處理一、二發、低温烘焙的健康麪包。其做法簡單卻有不一般的麪包口感。具有（一）皮酥底脆口感細膩，包內鬆軟挺拔不回彈；（二）不用預熱進烤箱，低温烘焙不上火，省卻麪包表面裝飾，自然，原味，健康，（三）免揉，冰箱處理一、...
E33李元日：偶肉冬『拜託了冰箱』
為了偶像使用肉脯製作烏冬的料理。哈哈，取名達人。用料洋葱葱蒜胡蘿蔔肉脯麪粉燒酒烏冬面蘇子葉鹹菜香油白糖醬牛肉罐頭E33李元日：偶肉冬『拜託了冰箱』的做法洋葱，胡蘿蔔，大蒜，葱切好倒入放油的煎鍋翻炒，加入粉碎好的肉脯...
【拜託冰箱】【EP2】鯷魚醬意麪
視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料鯷魚醬peperoncino辣椒蒜頭法棍芝士西蘭花意麪小南瓜【拜託冰箱】【EP2】鯷魚醬意麪的做法爆蒜頭，橄欖油炒西蘭花，再加法棍片進鍋炒沸水煮意麪將小南瓜、鯷魚醬、辣椒、西蘭花放進鍋裏炒...
全智賢冰箱SmartLogger之兩小無猜聖女果
簡單的食材花點心思可以變的如此美麗自己動手做一做吧用料聖女果350g巧克力一塊綠葉若干全智賢冰箱SmartLogger之兩小無猜聖女果的做法從冰箱中拿出聖女果和巧克力聖女果去梗洗乾淨巧克力取一截微波爐加熱為水狀聖女...
西蘭花滷肉~（冰箱裏的冷凍肉不要扔，滷一下，隔壁小孩哭着求要嘗一口）
清冰箱庫存，不知道放了多久的冷凍肉，炒着吃又不好吃，想着滷了它吧，nice~光盤💽用料凍肉1塊西蘭花300g小米辣2只蒜5瓣生抽2勺老抽1勺滷粉適量蠔油1勺辣醬1勺料酒3勺西蘭花滷肉~（冰箱裏的冷凍肉不要扔，滷一下，隔壁小孩哭着求要...
清空冰箱之快手麻辣燙
一個人晚上不知道吃什麼，看見冰箱裏正好有吃火鍋剩下的一點蔬菜，做碗麻辣燙當晚餐用料藕、冬瓜、雞腿菇等隨便午餐肉、魚丸等肉類超市買的火鍋底料一小塊葱，蒜蓉老乾媽清空冰箱之快手麻辣燙的做法燒一小鍋開水，水開後放入...
【拜託冰箱】【EP14】Back to the taco
用料餃子皮牛肉小番茄青陽辣椒洋葱辣椒油辣椒醬鹽黑胡椒墨西哥捲餅調料蒜蓉檸檬香菜橄欖油牛油果酸奶油【拜託冰箱】【EP14】Backtothetaco的做法把餃子皮放進油裏煎牛肉切碎，撒上鹽和黑胡椒，再加上墨西哥捲餅調料放進...
拯救冰箱裏的剩湯圓們→湯圓麥芬
用料麥芬麪糊若干湯圓若干拯救冰箱裏的剩湯圓們→湯圓麥芬的做法在烘焙紙杯裏倒入一層面糊，然後放一顆湯圓，再蓋一層面糊即可我烤的温度190度大概40分鐘。這個按個家情況調整。小貼士因為湯圓已經很甜了，麥芬麪糊可以不...
冰凍可樂冰沙(塑料瓶+冰箱冷凍層)
算是增添口感豐富度的小技巧。關鍵點①用塑料瓶裝可樂②千萬不要冷凍太久,否則很有可能會迎來失控噴出的冰水混合物,和要擦洗很久的冰箱地板廚房。切記。用料可樂1瓶冰凍可樂冰沙(塑料瓶+冰箱冷凍層)的做法把瓶裝可樂...
『拜託了冰箱E18』瘋了的雞
在烤年糕裏面加入炒過的雞胸脯肉，和洋葱做成能吃飽的零食。用料胸脯肉罐頭醃蒜洋葱胡椒醬油年糕『拜託了冰箱E18』瘋了的雞的做法將醃好的蒜泥，洋葱絲一起翻炒。加入胡椒，醬油，調味料，雞肉罐頭混合一起炒。平底鍋煎年糕/打...
冰箱空了怎麼辦？一個青椒、兩個雞蛋也能吃飽哦
最近老公要帶飯吃，隨手就是一道下飯菜用料雞蛋2-3個螺絲椒1個冰箱空了怎麼辦？一個青椒、兩個雞蛋也能吃飽哦的做法準備工作：蒜末、薑末備好，青椒切碎、雞蛋打到一個湯碗裏，攪拌均勻備好。記住把雞蛋打碎放到大一點的碗裏，下...
凍梨（冰箱冷凍）
東北老家的凍梨味道真好用料蘋果梨1個凍梨（冰箱冷凍）的做法將淺黃色成熟的蘋果梨一枚洗乾淨擦乾果皮上的水將梨放入冰箱中的冷凍室凍96小時（4整天）將梨從冷凍室拿出室温條件下放置8小時將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時（4...
『拜託了冰箱E16』三鍋王冠
柔軟的蛋糕蘸着三種醬料的芝士火鍋料理。可以跟朋友一起喝着香檳一起品嚐的味道。用料牛奶奶油芝士雞蛋白砂糖蘋果汁檸檬汁黃油巧克力核桃薰衣草糖漿麪包『拜託了冰箱E16』三鍋王冠的做法牛奶放進鍋裏煮，同時把奶油芝...
敲！好！吃！韓國原版【拜託了冰箱】鄭昌旭主廚的五花肉套餐 삼겹살 플레이트
時隔五年我又做了這個！真是好吃到握拳啊嗚嗚嗚。趁這個機會換了封面圖也補了步驟圖，還優化了菜譜和步驟，對這道料理也是真愛了。想當年？康男上節目的時候還是個小夥只，現在已經是已婚男了，而我仍然是隻單身狗哈哈哈哈，所以方...
韓國原版【拜託了冰箱】米卡爾主廚的BACK TO THE CHICKEN（雞肉燉鍋 백 투 더 치킨）
20150216樸俊亨文熙俊嘉賓米卡爾主廚用樸俊亨冰箱裏的食材做的記憶中的料理復刻出來真的很好吃啊嗚嗚嗚只是用了最簡單的調味又在這麼短的時間怎麼可以這麼好吃！用料帶骨雞肉約800g洋葱一個胡蘿蔔一根小番茄3-5個姜一...
【拜託冰箱】【EP7】三層金塔
不用火的料理視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料娃娃菜火鍋用豬肉片青椒醬菜麻油大葱蒜頭鹽黑胡椒砂糖【拜託冰箱】【EP7】三層金塔的做法娃娃菜、大葱、蒜頭切成絲娃娃菜→大葱→豬肉按順序一層層堆在盤子裏，用鹽和黑胡椒...
牛奶椰蓉小方(紅薯澱粉版)
按理説要玉米澱粉，但試了一下紅薯澱粉效果也不錯用料牛奶200克椰蓉適量糖40克紅薯澱粉25克牛奶椰蓉小方(紅薯澱粉版)的做法容器鋪上一層椰蓉，多點也沒事，後續步驟可以利用上除椰蓉外的配料加入鍋中小火攪拌至微微發稠，此...
拜託了冰箱！李元日魚粥
寶兒，ke y用料方頭魚（沒腥味白色肉魚）拜託了冰箱！李元日魚粥的做法在熟米飯里加魚湯水，放微波里轉動在魚片上撒鹽，胡椒，放有油的平底鍋上煎洋葱，大葱，大蒜切成泥加入蒜，葱，放入料酒炒加入提前熬煮好的魚湯最後加入熱過的飯一起...
冰箱庫存大作戰之豪華海鮮湯泡飯
記得去墾丁玩的時候在一家酒店SmokeyJoe’sHotel吃到的免費早餐就是這個，當時覺得酒店超級啊薩利，因為泡飯裏面的海鮮真的一點都沒有在客氣的，吃完感覺很滿足，回來以後常常想念這個味道，感覺做法應該也很簡單，只要海鮮新鮮...