•不用放調料•杏鮑菇蝦仁炒711飯糰
懶人小竅門是去711便利店買自己喜歡的口味的飯糰，這樣炒飯的時候就任何調料都不用放了。三個飯糰炒散了加上配料就夠仨人吃了。我一般都會順便在便利店買點兒小鹹菜加進去一起炒。用料雞蛋2個711飯糰（找自己愛吃的口味）...
滋飯糰
用料紫米200克糯米50克紫薯100克滋飯糰的做法配料：香腸，蘿蔔絲，黃瓜絲，鹹鴨蛋，煎雞蛋，鹹菜調味白糖，白芝麻放紫米墊底，紫薯放上面，再分別放上自己的配料，捲起來就可以了。捲起來切開...
省心飯糰
可能每個娃都對飯糰情有獨鍾吧清炒西蘭花和紅燒土豆條都是晚上炒熟的菜，不需要過水，瀝乾湯汁，直接切丁即可。第二天早上蒸熟，開吃。💃🏻如果家裏晚上有吃胡蘿蔔、豌豆、玉米、木耳、豆乾、香菇之類的菜都可以做飯糰。再加...
剩飯神仙吃法
用料米飯1碗胡蘿蔔半根剩飯神仙吃法的做法雞蛋，米飯，葱，五香粉，鹽胡蘿蔔，攪拌均勻鍋中加油，倒入攪拌好的食材煎制兩面金黃...
小小彩色飯糰，一口一個真香！專治不愛吃米飯🍚！
最近打算去野餐，做個彩虹🌈營養小飯糰，健康美味可口，還特別適合拍照，好吃到不行～😋用料白米飯3碗菠菜100g胡蘿蔔半根玉米1根山藥1/3根雞蛋3個四洲紫菜8小包白芝麻2勺沙拉醬2勺鹽適量白砂糖1勺白醋1勺搖搖樂飯糰模具1個小小...
自制飯糰
用料火腿腸一根海苔一片米飯一碗肉鬆看個人喜好沙拉醬看個人喜好番茄沙司看個人喜好木魚絲看個人喜好自制飯糰的做法超簡單的鴨～希望點擊量100＋小貼士我是一名初中生，回覆問題會要等一會...
照燒蟹腿肉飯糰 <302小廚房>
簡單方便的飯糰做法，提前做好當早餐也不錯。如果沒有壽司醋也可以直接用原味白米飯。儘量用東北大米，粘性比較大方便成團。用料蟹腿肉200g米飯1-2人份壽司醋4勺生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺照燒蟹腿肉飯糰<302小廚房>的做法冷...
谷崎潤一郎 醃鮭魚柿子葉飯糰
谷崎潤一郎在《陰翳禮讚》裏提到的吉野地方邊野山區的柿子葉飯卷。鮭魚的脂肪和鹽分像上等的醃菜滲進了飯卷裏，但鮭魚片反而像生的一樣柔軟，令人回味無窮。圖片來自網絡用料米一升/1.8kg酒一合/0.18kg鹽醃鮭魚柿子葉谷...
飯糰 空氣炸鍋
用料米飯碗海苔片飯糰空氣炸鍋的做法紫菜撕小塊打成碎加入生抽，香油，白芝麻空氣炸鍋160度5分鐘。或者鍋小火炒至碎米飯，胡蘿蔔碎，生菜碎，海苔碎攪拌均勻。團飯糰🍙或者包芝士碎更好吃醬料：生抽，蠔油，糖。空氣炸鍋180度5分鐘翻...
飯糰🍙 金槍魚、木魚花、火腿口味
用料米飯1碗雞蛋1個生菜2片海苔2片玉米3分之一根胡蘿蔔半根金槍魚1罐火腿1根海苔碎適量飯糰🍙金槍魚、木魚花、火腿口味的做法胡蘿蔔，生菜，玉米焯熟，切小丁，（可加火腿丁）壽司醋放米飯，加海苔碎拌勻金槍魚放中間或與之前的所...
蛋黃菠菜飯糰子
面對一鍋煮多了而剩下的飯，又放在冰箱裏冷藏後變得有些發硬了，怎麼辦？用來做蛋炒飯最靚啦，變硬了的米飯在蛋液的包裹下，粒粒金黃，所以蛋炒飯在很多時候都是消滅剩飯的經典。但是蛋炒飯已經吃膩了呢，能不能變個花樣來吃呢？好吧...
蔬菜牛肉飯糰
平時吃各種炒飯，但是炒飯需要炒好了吃熱的，而且炒飯相對油膩，飯糰清淡些。有時候早上來不及，隔天晚上準備好飯糰拿起來就可以吃。用料米飯1碗胡蘿蔔1/4根豌豆1把玉米粒1把西蘭花5朵牛肉粒適量肉鬆適量壽司醋1勺壽司醬油1...
隔夜飯飯糰
家裏多了隔夜飯，如果再做其他菜肯定又吃不下了，正好前幾天家裏來了二包肉鬆，又買了芝士，所以下班去買了海苔，特意做了飯糰來消滅隔夜飯！用料隔夜飯1碗油少量芝士1片肉鬆按需海苔1包鹽少量隔夜飯飯糰的做法家裏現成的食材，隔...
飯糰系列🍙
家裏有剩飯總做炒飯也吃膩了正好家裏還有一罐海苔碎就想着還是做飯糰吧用料雞蛋1個海苔碎適量米飯適量肉鬆適量火腿腸1根黑胡椒碎適量飯糰系列🍙的做法把所有材料混到一起攪勻如果還是不夠黏也可以少放一點兒澱粉戴上...
春天的飯糰
為了女兒多吃蔬菜，早餐做了此款飯糰。簡單的食材、絢麗的視感讓女兒吃得不亦樂乎。用料白黃米飯1碗芹菜1根胡蘿蔔1小段火腿腸1小塊海苔1片春天的飯糰的做法芹菜，胡蘿蔔，火腿腸切小丁。胡蘿蔔和芹菜丁用沸水燙熟、瀝乾。...
只要五分鐘的芝麻丁香魚飯糰
懶人最方便的午飯，只要洗一個平底鍋……用料丁香魚罐頭50芝麻5昨晚剩的米飯只要五分鐘的芝麻丁香魚飯糰的做法昨晚剩的米飯微波爐熱軟。芝麻和丁香罐頭挖一勺放平底鍋里加熱，不需要油和鹽，丁香魚本身自帶。加熱一兩分鐘，...
超級無敵大飯糰
週末在家做給孩子吃，兩個寶貝都很高興，大寶説今天是個快樂的星期天😘用料紫米一小碗糯米兩小碗黃瓜1根肉鬆適量雞柳適量油條兩根小鹹菜適量沙拉醬適量超級無敵大飯糰的做法紫米跟糯米提前泡水然後蒸熟，我是晚上泡上早上...
芝士金槍魚飯糰🍙
炒米飯吃膩了沒，試試這個飯糰吧，超級簡單又好吃，6歲的閨女連續吃了2個半，可見有多喜歡了用料馬蘇裏拉芝士適量海苔碎一碗金槍魚罐頭1罐肉鬆適量【醬汁】耗油1勺生抽1勺老抽半勺蜂蜜1勺芝士金槍魚飯糰🍙的做法剩米飯加入海...
龍貓飯糰
超級可愛的龍貓飯糰子用料米飯碗海苔片黑芝麻粉剋意面香蕉龍貓飯糰的做法黑芝麻打碎白米飯跟黑芝麻攪混一部分，另一部分白米飯留出來捏肚子耳朵肚子，中間用烤熟的意麪連接用香蕉做眼白部分初步模型按照喜好擺盤...
【低卡】零廚藝方形飯糰
只需事先準備好材料，就算是廚藝小白，有手就能做的飯糰，可以一次性做很多屯着，適合沒空做飯的朋友，辛苦一次，偷懶很多次！而且一個熱量也不會太高，還管飽！用料三色糙米約150克雞蛋2個生菜幾片青瓜隨意火腿（非必要）兩根油醋汁或黑胡...
巨無霸肉鬆蛋黃飯糰
手掌大小，一隻管飽的肉鬆蛋黃飯糰，好玩好吃，專治我家小朋友不愛吃飯hhh用料熟米飯120克黃瓜1根鹹蛋黃兩顆個海苔碎適量培根2片美乃滋適量巨無霸肉鬆蛋黃飯糰的做法準備食材米飯蒸熟。鹹蛋黃烤熟。黃瓜去皮切斷鍋中不用放...
世界盃飯糰
用勺子挖着吃比較方便用料美奶滋吞拿罐頭米飯午餐肉泡菜雞蛋芝士片世界盃飯糰的做法將米飯盛到小碗里扣一個圓形，取出放到錫紙上將午餐肉和雞蛋煎好，泡菜炒一下，。然後吞拿罐頭與美奶滋攪拌均勻攪拌好的吞拿，雞蛋，泡菜、午...
#寶貝吃飯啦#芝士烤飯糰
白米飯吃膩了怎麼辦？尤其是家裏有小孩子的，更是時不時需要研究一些新奇的吃法，今天就給大家推薦一道芝士烤飯糰，超實用米飯花式吃法，讓米飯重新煥發活力！烤制後粒粒分明的米飯，被濃郁的芝香包裹，玉米粒和火腿丁焦香難掩，肉鬆口...
寶寶自制—黃瓜火腿飯糰
用料海苔碎適量火腿一根黃瓜，半根沙拉醬適量米飯半碗多一點點寶寶自制—黃瓜火腿飯糰的做法準備以上食材放上海苔碎沙拉醬火腿黃瓜添加米飯，用三角形模具按壓緊湊。脱模開吃...
QQ小企鵝飯糰便當
這是7月23日的便當。兒子上小學三年級，他們學校中午不供應午餐，都要小朋友自帶便當。所以從一年級起，每天早上給他做便當就成了我的必修課。一直覺得QQ的小企鵝好可愛，總想要試着做一次QQ飯糰，在暑假前的最後一天終於開動...