巨香粗糧飯(棒渣飯) 食譜坊 飯 1.71W 大中小設置文字大小 夏天真的太適合阿姨粗糧飯了,特別好吃~ 熱量很低,推進給大家❤️ 用料 大米 1杯 玉米面 1/2杯 水 1/2杯 巨香粗糧飯(棒渣飯)的做法 大米洗淨,提前煮7-8 分鐘,煮到7分熟。控水。 玉米麪:水=1:1。看吸水度。揉勻。 米飯和玉米麪拌勻,上蒸鍋20 分鐘。中火。注:也可加入0.5 倍水,電飯鍋蒸20分鐘。 很好吃的粗糧飯,希望大家喜歡! 我做了豆漿煮菜,這道“合渣”泡飯吃簡直一絕! 小貼士1. 注意👀玉米粉的吸水性。2. 太好吃了,別撐着。 TAG標籤:巨香 粗糧 巨香粗糧飯棒渣飯 #