低卡版麻婆豆腐

一份細嫩有味，麻辣鮮香的麻婆豆腐，總能把任何一個人的胃口，瞬間打開，就算只有米飯的相伴，也能讓你食慾大開！對於一個減脂的人來説，低卡版麻婆豆腐就是最愛了！

用料  

低卡版麻婆豆腐的做法  

1. 把豆腐切成塊，注意必須切的小一點！圖中的還可以再切小點。

2. 把小米辣切細，和雞精放入備好的小碗中。

3. 加入生抽，蠔油，清水攪拌成料汁放着！

4. 把鍋加熱，灑油，然後把切好的蒜末放入鍋中，把蒜炒至爆香！

5. 加入肉沫翻炒，至微熟！

6. 淋上原先備好的料汁，翻炒！

7. 加入切好的豆腐塊，蓋上燜3-4分鐘！

8. 加入辣椒麪和胡椒粉！撒上葱花和白芝麻！

9. 低卡好吃的麻婆豆腐出鍋！

小貼士

1、豆腐塊要稍微小一點，不要太大，這樣吃起來入味且美味。
2、喜歡吃又辣又麻的朋友，可以多放一點花椒粉和辣椒麪。