下午茶食譜

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可露麗(減糖健康版)

可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖

經典法式小點心——【可露麗】
剛好快聖誕啦,有沒有覺得它很像鈴鐺喲~
總算是做了心念念一直想吃的可露麗
味道也是沒有辜負自己的期待
剛烤好的可露麗要讓它放涼至温熱再吃
現吃外殼酥脆,內陷濕軟
我更喜歡第二天表皮回軟後軟嫩的口感
而且還帶了一點點Q彈的感覺~
濃郁的香草氣息,還伴着香醇的
雖然我不怎麼喝酒
(ps:甜甜的糯米酒我超喜歡)
但是有加酒的點心和菜餚我真的都超愛!!
因為沒有朗姆酒啦,就用了家裏有的白蘭地~
我個人感覺白蘭地用做烘焙味道挺不錯的~
一般家裏有玩烘焙都有朗姆酒用朗姆酒就ok
另外因為傳統的法式可露麗糖量實在太高
我個人更追求健康和清淡些的口感~
所以把糖量減了很多,個人感覺甜度剛好
具體糖量可以根據自己的口味控制哈~

用料  

牛奶 250g
雞蛋 1個
蛋黃 1個
低筋麪粉 50g
香草精 2tsp(2小匙)
細砂糖 40g
朗姆酒(我用的白蘭地) 5g
黃油 30g

可露麗(減糖健康版)的做法  

  1. 將牛奶微微加熱到温熱即可,不需要煮開,然後滴入香草精攪拌融合。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第2張
  2. 另外拿一個盆子,將雞蛋和蛋黃+細砂糖,打散攪拌均勻。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第3張
  3. 將低筋麪粉篩入盆中,攪拌均勻。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第4張
  4. 融化黃油成液體狀態倒入。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第5張
  5. 分幾次倒入牛奶,每次都攪拌均勻,再加入朗姆酒拌勻即可,麪糊放入冰箱中冷藏24-48小時。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第6張
  6. 模具刷黃油(方子分量外),麪糊倒入模具七八分滿,180度左右60分鐘即可。

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第7張
  7. 烤好後立即趁熱脱模~想要現吃的等它降温至温熱再吃,是香香的脆殼口感,第二天回軟的口感也不錯哦~

    可露麗(減糖健康版)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.烤制大概半小時麪糊定型的時候,戴好隔熱手套,把模具拿出來搖一搖晃動幾下,讓膨脹的麪糊回落,這個做法可以防止烤好的可露麗“白頭”,之後也可以重複幾次。
2.依據實際情況可以適當延長一些烘烤時間
3.一般銅模的導熱性最佳,可露麗上色效果最好,因為還沒有銀子買銅模,用的學廚重鋼材質的可露麗模具,價格實惠,而且導熱性和上色效果也很好~

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