【原麥早餐】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍
#每天一款原麥山丘#
#麪包的豪華吃法#
【2015-6-27】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍
法棍是我最愛的麪包種類,沒有之一。不管其他麪包餡料多美味,組織多鬆軟,也不及那一根散發着原始麥香的法棍。加上硬歐最考烘焙技巧,但凡店裏賣法棍的,我是肯定要買一根解解饞。法棍最迷人的地方,就是切開之後露出大小不一的洞孔組織,還有表面割包的位置,烤出一扇扇焦脆的小耳朵。
當然,像我這樣愛到直接拿着一大根法棍一啃到底的估計沒有幾個,其實拿它做基底面包,可以變換出無數花樣吃法。今天就拿法棍做一個萌萌的“小杯子”!
趕上北京最後吃蘆筍的季節,市面上的白蘆筍已經不夠粗壯脆嫩了,還是撿着綠蘆筍來一份檸檬信封烤法,不過這個是簡易版本了,沒有原方那麼多工序,懶出來的味道也還不錯誒!!再榨一杯橙汁。有肉有菜有果汁的週末才是好週末!!
配方來源:
西班牙tapas杯-廚友“小兔乖乖”
檸檬信封烤蘆筍-廚友“angelia”
用料
西班牙tapas杯 | |
法棍(原麥山丘) | 2段 |
中型土豆 | 1-2個 |
淡奶油/牛奶 | 適量 |
黑胡椒粉、鹽 | 適量 |
牛裏脊 | 適量 |
孜然粉、花椒粒、色拉油 | 適量 |
西蘭花 | 1/4朵 |
簡易檸檬信封烤蘆筍 | |
蘆筍 | 適量 |
檸檬 | 半個 |
黃油 | 1小塊 |
海鹽 | 少許 |
【原麥早餐】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法
#西班牙tapas杯#
土豆去皮切塊,刷一層色拉油,烤箱230度烤至土豆可以用筷子輕鬆戳破,或者直接水煮至熟。牛裏脊切塊,與色拉油、孜然粉、花椒粒、黑胡椒粉、鹽一起攪拌均勻(可以像我那樣裝進一個保鮮袋,用手隨意揉搓幫助入味)。
烤箱230度烤至牛肉上色成熟,約10-15分鐘,根據自己喜歡的口感決定牛肉的成熟度。
烤牛肉期間製作土豆泥:土豆壓成泥,拌入適量淡奶油或牛奶,加入黑胡椒粉、鹽調味即可。
鍋中燒開水,加少許鹽,將西蘭花焯燙片刻撈出。
法棍切段,將內部組織下壓出杯子的形狀。
填入適量土豆泥,蓋上牛肉粒和西蘭花。
放入烤箱230度烤3分鐘左右, 這樣法棍外部會更加香脆。
切開的截面是這樣子的~~~
#簡易檸檬信封烤蘆筍#
蘆筍去掉根部較老的部分,檸檬切片。錫紙先墊上檸檬片,再鋪蘆筍,最後蓋上兩小塊黃油,撒少許海鹽。
錫紙包好後,烤箱200度烤制10-15分鐘即可。
信封打開出來的效果是這樣的~~