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【原麥早餐】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍

「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖

#每天一款原麥山丘#
#麪包的豪華吃法#

【2015-6-27】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍

法棍是我最愛的麪包種類,沒有之一。不管其他麪包餡料多美味,組織多鬆軟,也不及那一根散發着原始麥香的法棍。加上硬歐最考烘焙技巧,但凡店裏賣法棍的,我是肯定要買一根解解饞。法棍最迷人的地方,就是切開之後露出大小不一的洞孔組織,還有表面割包的位置,烤出一扇扇焦脆的小耳朵。

當然,像我這樣愛到直接拿着一大根法棍一啃到底的估計沒有幾個,其實拿它做基底面包,可以變換出無數花樣吃法。今天就拿法棍做一個萌萌的“小杯子”!

趕上北京最後吃蘆筍的季節,市面上的白蘆筍已經不夠粗壯脆嫩了,還是撿着綠蘆筍來一份檸檬信封烤法,不過這個是簡易版本了,沒有原方那麼多工序,懶出來的味道也還不錯誒!!再榨一杯橙汁。有肉有菜有果汁的週末才是好週末!!

配方來源:
西班牙tapas杯-廚友“小兔乖乖”
檸檬信封烤蘆筍-廚友“angelia”

用料  

西班牙tapas杯
法棍(原麥山丘) 2段
中型土豆 1-2個
淡奶油/牛奶 適量
黑胡椒粉、鹽 適量
牛裏脊 適量
孜然粉、花椒粒、色拉油 適量
西蘭花 1/4朵
簡易檸檬信封烤蘆筍
蘆筍 適量
檸檬 半個
黃油 1小塊
海鹽 少許

【原麥早餐】法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法  

  1. #西班牙tapas杯#
    土豆去皮切塊,刷一層色拉油,烤箱230度烤至土豆可以用筷子輕鬆戳破,或者直接水煮至熟。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第2張
  2. 牛裏脊切塊,與色拉油、孜然粉、花椒粒、黑胡椒粉、鹽一起攪拌均勻(可以像我那樣裝進一個保鮮袋,用手隨意揉搓幫助入味)。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第3張
  3. 烤箱230度烤至牛肉上色成熟,約10-15分鐘,根據自己喜歡的口感決定牛肉的成熟度。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第4張
  4. 烤牛肉期間製作土豆泥:土豆壓成泥,拌入適量淡奶油或牛奶,加入黑胡椒粉、鹽調味即可。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中燒開水,加少許鹽,將西蘭花焯燙片刻撈出。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第6張
  6. 法棍切段,將內部組織下壓出杯子的形狀。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第7張
  7. 填入適量土豆泥,蓋上牛肉粒和西蘭花。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第8張
  8. 放入烤箱230度烤3分鐘左右, 這樣法棍外部會更加香脆。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第9張
  9. 切開的截面是這樣子的~~~

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第10張
  10. #簡易檸檬信封烤蘆筍#
    蘆筍去掉根部較老的部分,檸檬切片。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第11張
  11. 錫紙先墊上檸檬片,再鋪蘆筍,最後蓋上兩小塊黃油,撒少許海鹽。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第12張
  12. 錫紙包好後,烤箱200度烤制10-15分鐘即可。

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第13張
  13. 信封打開出來的效果是這樣的~~

    「原麥早餐」法棍:西班牙tapas杯+簡易檸檬信封烤蘆筍的做法步驟圖 第14張