低脂醬香雞肉粽

馬上就到端午節了，過節怎麼能少了粽子呢？這款粽子健康低卡醬香濃鬱，好吃到舔手指。

用料  

低脂醬香雞肉粽的做法  

1. 雞胸肉，粽葉，黃豆醬。

2. 取2大勺葱伴侶 原味黃豆醬，2大勺味達美葱姜料酒，拌勻。
   

3. 放入切塊的雞胸肉。
   

4. 拌勻後放冰箱冷藏一小時。
   

5. 事先泡發好的香菇蝦乾洗淨後切粒。

6. 炒鍋燒熱加入適量食用油，下香菇粒煸炒出香味後加入少許白糖翻炒至白糖溶化，加入蝦乾和醃製入味的雞胸肉。
   
   

7. 翻炒均勻後撒上葱花盛出備用。

8. 糯米淘洗乾淨瀝乾水分，加適量鹽和六月鮮 特級醬油拌勻，加入炒好的雞胸肉香菇蝦乾。
   

9. 用自己喜歡和擅長的方式包成粽子。

10. 包好的粽子放入壓力鍋，加清水，水量要醃過粽子，大火煮至壓力鍋上氣後，轉小火煮30分鐘左右。
    

11. 健康低卡醬香濃郁，好吃到舔手指。

小貼士

馬上就到端午節了，過節怎麼能少了粽子呢？這款粽子健康低卡醬香濃郁，好吃到舔手指。