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當歸生薑羊肉湯(羊肉卷版)

當歸生薑羊肉湯(羊肉卷版)的做法步驟圖

當歸活血,黃芪補氣。
這道湯有淡淡藥味和回甘,很美味
適合體寒的小夥伴。

用料  

羊肉
當歸
黃芪
生薑
紅棗
胡椒粉

當歸生薑羊肉湯(羊肉卷版)的做法  

  1. 當歸片和黃芪片泡2小時(泡一夜也行),泡的水不要倒掉

    當歸生薑羊肉湯(羊肉卷版)的做法步驟圖 第2張
  2. 羊肉卷焯水,撈出備用

  3. 鍋里加點水,羊肉卷下鍋,生薑下鍋,一起炒一下(水炒一下羊肉,為了讓肉質不柴)

  4. 把泡好的當歸和黃芪連水一起下鍋,放紅棗,加水,燉10-20分鐘

  5. 出鍋前放入適量的鹽、湯、胡椒粉

    當歸生薑羊肉湯(羊肉卷版)的做法步驟圖 第3張

小貼士

1.可以把紅棗掰開,好入味
2.可以用乾薑,熱性更強
3.可以加山藥