用料
雞翅 | 8個 |
雞蛋 | 1個 |
紅薯澱粉 | 60g |
生薑 | 適量 |
花椒 | 適量 |
鹽 | 兩茶匙 |
黑胡椒粉 | 4茶匙 |
糖 | 3勺 |
料酒 | 適量 |
醬油 | 半勺 |
一人食丨香煎脆皮雞翅也能低脂低卡?的做法
準備好食材,雞蛋需要攪拌均勻哦
雞翅兩面劃刀,加入準備好的生薑、料酒、醬油、糖、鹽、黑胡椒粉、紅薯澱粉、一個雞蛋,醃製5-10分鐘。
我是用的特級初榨橄欖油,這款是可以煎炸的
放入花椒生薑煸炒
加入雞翅,煎10分鐘左右
小火慢煎
熟了就能出鍋啦
太好吃啦!
小貼士
吃這個菜就是很容易一不小心幹兩碗飯,因為真的真的太好吃了!!