茄子馬齒莧蒸菜
美味的野菜用料茄子1個馬齒莧適量鹽適量跺椒一根蒜適量茄子馬齒莧蒸菜的做法馬齒莧洗淨茄子切丁跺椒，辣椒適量鹽，蒜，放上放入鍋內，蒸15分鐘攪拌一下盛出即可...
低脂純素無油馬齒莧包子😘無油馬齒莧蒸包
今兒家裏有人饞包子😏而且最好是馬齒莧的，看了看還好，家裏有材料😂毫不猶豫做起來💪不難為自己，只做簡單健康版清清爽爽無負擔的哈……✨藉此一角，科普一下✨🔔【為什麼無油烹飪】❓植物油和動物製品一樣，攝入後仍然會促進...
馬齒莧盒子
用料中筋麪粉500克開水110克36度温開水125克酵母2克馬齒莧400克絞肉200克雞蛋2個木耳1小把粉絲1把馬齒莧盒子的做法麪粉500克中加入110克的開水，用筷子攪拌均勻。將125克的温開水，加入2克酵母，攪拌均勻後，加入麪粉中繼續...
馬齒莧幹餃子
阿姨從天津寄來，自己曬的，有安全又有愛的水餃用料馬齒莧克香油勺麪粉克鹽克馬齒莧幹餃子的做法馬齒莧乾菜熱水煮開，浸泡一晚常規餃子的絆陷方式，很好吃！...
馬齒莧蒸肉
過年回家，總是能帶回很多幹菜，這個週末把這個乾的馬齒莧給弄來吃了，老家把這個叫馬思汗，我家的常規做法就是蒸肉，買一塊上等的五花肉，蒸這麼一大碗，好有滿足感。用料五花肉馬齒莧蒜剁椒老抽鹽馬齒莧蒸肉的做法五花肉整塊放在...
清蒸馬齒莧
小時候的味道，以前小的時候，家裏窮，總是在外面挖野菜吃，媽媽烙的馬齒莧餅（也叫麻子菜饃）是那個季節的美味。馬齒莧的季節不吃幾次馬齒莧總覺得少了什麼。用料馬齒莧250克鹽適量麪粉適量蒜3瓣油適量清蒸馬齒莧的做法馬齒莧摘...
馬齒莧菜餅
用料馬齒莧200克雞蛋1個麪粉300克鹽（可選）3~5克蒜1瓣生抽2勺蠔油1勺香油1勺白糖5克陳醋1勺涼開水或礦泉水（蘸汁用）50克馬齒莧菜餅的做法準備好食材，然後將馬齒莧洗淨，控幹水分，剁碎將一顆雞蛋打入第一步剁好的馬齒莧裏，加入面...
馬齒莧托子
馬齒莧為藥食兩用植物。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目。現代研究，馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質。SL3脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞膜與眼細胞膜所必需的物質；維生素A...
馬齒莧包子
我最愛的包子，我們家鄉管這個叫螞蟻菜，這種野菜有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目，每年冬天我都期盼着吃到我舅媽包的馬齒莧包子，今年父親從老家給我帶了很多馬齒莧幹，我決定自己做，解解饞用料馬齒莧若干...
馬齒莧菜卷
用料馬齒莧麪粉水鹽十三香食用油葱馬齒莧菜卷的做法先和麪，要不軟不硬，和好後餳20分鐘。餳面的時候就洗菜，洗好後控下水。如果嫌大的話可以稍微切下，不要太小。控好水後加入鹽，十三香，葱花，食用油拌勻。面餳好後，揉一會，擀開，擀...
蒸馬齒莧菜糰子
馬齒莧具有消炎、殺菌、降血壓、抗衰老、清熱解毒、祛濕止帶、消腫、利尿、益氣補虛、降血糖、解酒等功效，除了藥用價值它還可以做成菜盒子，炒菜，涼拌菜，菜饃，菜團等各種美食，是一款藥食同源的好東西，夏季正是享用此物的最佳...
馬齒莧糰子
用料馬齒莧1捆麪粉3大勺馬齒莧糰子的做法馬齒莧洗淨，切碎，瀝水把麪粉和馬齒莧揉搓，團成拳頭大小的糰子旺火蒸15分鐘，好了吃的時候根據喜好配醬醋汁，或麻醬，辣椒油，蒜泥...
馬齒莧餅
用料馬齒莧克麪粉克雞蛋個馬齒莧餅的做法1、馬齒莧洗淨。2、將馬齒莧切碎加鹽，1杯麪粉，1個雞蛋，適量水。3、將它們調成麪糊。4、餅鐺刷油預熱，用勺子把麪糊舀出攤成1個個的餅。5、面成型後再翻面，慢慢煎，火大了可適當關了再...
拌馬齒莧
馬齒莧含鐵量非常豐富，對心腦血管也很有益處。此菜自帶酸味，賣菜的伯伯説這叫酸味菜，趕緊趁現在當季多買點來吃吃吧。用料馬齒莧150克蒜一瓣油少許海鮮醬油適量拌馬齒莧的做法把馬齒莧去根，洗乾淨。因為是野菜，帶了好多泥，...
馬齒莧餃子
我很愛很愛馬齒莧｡◕‿◕｡用料土豬瘦肉適量木耳1冬菇1馬齒莧1馬齒莧餃子的做法馬齒莧洗乾淨，泡1個小時水開，加一點點黃冰糖，一點葱豬油簡單過一下水，大概一分鐘左右就可以。時間不能長。搭配冬菇+木耳1：1蒜蓉，生粉，醬油，耗油，鹽...
馬齒莧蒸餃
馬齒莧全草入藥，具有清熱解毒，益氣潤腸，消腫止痢等功效。根據現代醫學研究表明，馬齒莧具有抗菌的作用，對於痢疾桿菌，傷寒桿菌，大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有一定的抑制作用，素有“天然抗生素”的美稱，沒有任何副作用。根據研究...
超簡單～蒸馬齒莧菜
馬齒菜非常營養健康，話不多説做起來！用料馬齒莧適量麪粉適量鹽適量大蒜適量超簡單～蒸馬齒莧菜的做法馬齒菜擇好或者切好，洗乾淨控水備用加入麪粉攪拌均勻，每個葉子上都被面粉包裹火開後放鍋蒸6-8分鐘，蒸6分鐘再悶兩分鐘也可...
粉蒸馬齒莧
做法來源:《健康之路——天然的消炎藥》特邀大廚用料馬齒莧250g麪粉少許小米少許三合油少許蒜少許粉蒸馬齒莧的做法馬齒莧洗淨以1:1的比例拌上面粉和小米再加少許鹽和油拌勻上鍋蒸八分鐘三合油：醬油、醋、醬油以1:1的...
蒸馬齒莧
用料馬齒莧800克鹽少許麪粉若干蒸馬齒莧的做法馬齒莧洗淨瀝乾水分放少許鹽加入食用油拌勻後加入麪粉裹到這樣就可以了放入鍋內蒸十五分鐘就可以了好了加入蒜泥香油調味兒就可以吃了（蒸之前一定要放油蒸出的菜很散鬆好...
馬齒莧
這野菜以前到處都是，現在相對少了，偶爾有農村的阿姨摘來賣。馬齒莧可以涼拌熱炒蒸炸都行，味道都還不錯。主要馬齒莧功效強大，在消炎，控制血糖，皮膚疾病上都有作用……來來來，上一盤。😜用料馬齒莧一把鹽適量蒜四瓣生抽適量白...
馬齒莧菜盒
不起眼的野菜馬齒莧，健康保健又美味用料麪粉，馬齒莧，韭菜，粉條克馬齒莧菜盒的做法新鮮馬齒莧洗乾淨少量韭菜洗淨備用粉條用開水燙軟用料切碎先放油，再放鹽，拌勻將提前和好的面擀薄，包入拌好的菜餡將包好的菜盒放入電餅檔，兩面...
馬齒莧美食（馬齒莧發糕/馬齒莧煎餅/蒸馬齒莧）
老家院子里長了好多馬齒莧，因為每年婆婆故意留點打籽，所以每年都有野菜吃，春天的薺菜，蒲公英，還有記不住名字的菜。有個老家的房子就是好，今天的馬齒莧是昨天軒寶回老家挖的，今晚一下子做了三樣關於馬齒莧的美食，每樣都好吃。...
蒸菜馬齒莧
馬齒莧，我國各地均有生長，為一年生草本植物，葉互生，葉片扁平、肥厚，似馬齒狀。嫩莖葉還可作蔬菜，也是中藥中不可缺少的一味藥材。全草供藥用，有清熱利濕、殺菌消炎、降血壓、止渴、利尿作用。1.殺菌消炎馬齒莧具有清熱利濕、...
馬齒莧（野菜）包子
馬齒莧，俗稱螞蚱菜（音似）。馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質。馬齒莧在營養上有一個突出的特點，它的ω—3脂肪酸含量高於人和植物。ω—3脂肪酸...
馬齒莧菜饃
喜歡吃，中毒太深，每年要囤很多用料馬齒莧3把麪粉1000克水460克新鮮酵母30克糖10克馬齒莧菜饃的做法晚上拍不清楚，原諒先打第一個500克麪糰兩個麪糰完工洗菜控水切好的菜和發酵室温發酵30分鐘的麪糰麪糰排氣處理麪糰排氣，...