小茴香排毒汁沙拉
受Sunny的啟發，發現了把小茴香當日常調料的吃法。先把小茴香粒炒熟，然後研磨成碎末，隨時撒入菜品中吃。前幾天我剛發現了小茴香驅寒的不俗功效，正在想應該多吃，才可以快些去掉小腸附近的寒氣。看了好幾個人寫的説，小茴香和...
排毒芹菜汁
一口氣幹了用料芹菜黃瓜排毒芹菜汁的做法嗯...
小茴香黃瓜沙拉
用料黃瓜1/2根茴香1/2勺酸奶100克鹽1/2勺胡椒粉1/2勺小茴香黃瓜沙拉的做法去籽加鹽醃製加入調味料及酸奶攪拌...
清腸排毒汁
喝酸奶、吃瀉藥來排毒清腸減肥的方法已經OUT啦！喝鮮榨果汁才是王道！長期便祕會引起早衰、心臟病、腦中風、肥胖和可怕的直腸癌，在日常生活中要多吃高纖維的食物和水果蔬菜，養成良好的排便習慣！用料菠蘿或者鳳梨1片木瓜1|3...
清爽排毒菌類蔬菜沙拉
頭一個晚上把蔬菜洗趕緊甩乾淨水分混合好放入飯盒裏！等到吃的時候淋上料汁即可主要是我覺得每天吃蔬菜沙拉會讓整個身體清爽起來比起大魚大肉要對身體好很多！~要帶飯的童鞋,瘦身的童鞋不要錯過哦！詳細做法點擊這裏哦~~~_...
李素拉排毒果汁 2種
用料攪拌機李素拉排毒果汁2種的做法甘藍汁甘藍獼猴桃香蕉椰子水菠菜汁菠菜菠蘿核桃杏仁椰子水...
羽衣甘藍色拉+排毒果蔬汁
之所以會寫這篇那完完全全是因為我親愛的老媽，一個一直在用意念減肥的奇女子。她擁有着一顆堅定而執着減肥的心，同時也有着一個吃貨的胃，每天都在用用意念告訴自己“我會瘦，我會瘦”，但往往掐指一算，總是胃佔了上風。可生活...
排毒果汁
用料黃瓜半根蘋果一個芹菜兩根青椒半個苦瓜半個排毒果汁的做法洗淨，流動清水泡半小時去除農藥。切小塊放入原汁機，即可。小貼士這個果汁不好喝也不難喝，但是健康^_^。蘋果記得是一個，可以中和味道。這些用量可以榨出兩大...
蔬果汁排毒
juicercleaning用料1/4黃瓜一條檸檬1/3蔬果汁排毒的做法蔬果成品...
排毒清腸汁
夏天讓我們一起排毒吧用料黃瓜1根苦瓜1/3根蜂蜜適量涼開水兩杯水排毒清腸汁的做法將黃瓜，苦瓜切片，放入料理機，倒入蜂蜜，涼開水，榨橙汁...
排毒冬瓜汁
冬瓜汁能帶給我們提升頭腦清晰度，聚集能量與精神，富含活性物質，能夠消耗多餘脂肪，潤腸通便。注意⚠️：依據體質需求，可添加蜂蜜或者薑汁。用料冬瓜300克水150克姜根據自己體質需要檸檬適量排毒冬瓜汁的做法冬瓜去皮切塊冬瓜和...
炒雞快手排毒養顏沙拉
1分鐘！1分鐘！1分鐘！不會燒菜，時間來不及、顏值爆表的美女就做這個沙拉吧！用料酸奶250克草莓10個芝麻菜1把黃瓜1/2根炒雞快手排毒養顏沙拉的做法食材洗好擺盤酸奶倒入！清新爽口排毒的沙拉來啦...
茴香沙拉
只有十分鐘，做出來好看又好吃！這是大約兩人份的菜單：蘋果，茴香和牛油果泥負責口味；青檸，草莓和櫻桃番茄負責裝飾。所以，拍完照之後，可以把裝飾單獨拿出來吃。將蘋果，茴香和牛油果泥同時放進嘴裏才是最享受的。用料茴香葉少許橄...
煎馬鮫魚排配紅菜頭茴香沙拉
轉自wizest2人份用料馬鮫魚排300g冷軋芥花油2茶勺茴香球莖半個小的,切4瓣,然後切薄片紅菜頭1個小的,去皮切細絲黃瓜100g,切兩半然後切薄片蘋果1個,去核切四瓣,然後切片檸檬汁1大勺檸檬切塊1個,佐餐酸奶100g新鮮蒔蘿一...
晚餐：排毒牛油果沙拉果昔
喝了他就不要再吃晚餐了哦，用料椰子水1個椰子牛油果1／4藍莓2盒芒果1個菠菜1小把青檸適量花椒一點點亞麻籽1tbs晚餐：排毒牛油果沙拉果昔的做法除了青檸，通通丟進去嗡嗡嗡擠入青檸汁，嚐嚐倒到杯子裏上面還可以擦點青檸皮末末...
排毒果蔬汁黃瓜苦瓜沙棘汁
用料純淨水600克苦瓜（去籽去囊）一根黃瓜一根沙棘果醬一勺排毒果蔬汁黃瓜苦瓜沙棘汁的做法所有食材放入小美主鍋，30秒速度10，網鍋過濾即可拍照...
苦瓜排毒汁
因為我爸高血脂，我媽這兩天説給他榨個苦瓜汁喝段時間調理調理看看怎麼樣。剛好昨晚吃了一頓串兒，早上就想清理下腸道。榨來喝試效果。沒有加蜂蜜，還是追求原汁原味的好。給我爸整了一杯，問他咋樣能接受不？他説還行。苦瓜都...
素宿 排毒沙拉
素宿PURE&WHOLE（原Kush素食餐廳）是上海第一家國際化素食餐廳，美食和健康的搭配是餐廳一向的堅持。説到排毒，本沙拉獨步天下。在裏面混合了西蘭花、花菜、甘藍、荷蘭芹、螺旋藻以及胡蘿蔔，撒上葵花籽，杏仁片和藍莓，再淋上...
排毒養顏汁
減脂的時候一直需要添加纖維素幫助排毒！用料火龍果1個西紅柿1個益生菌1包涼白開50毫升排毒養顏汁的做法火龍果、西紅柿去皮取果肉切小塊，進榨汁機，加入活性菌和50毫升涼白開，混合榨成汁即可～小貼士美味又排毒！...
排毒温沙拉
怕胖、怕老更怕毒!吃不怕的解毒全攻略用料洋葱、白色花椰菜、番茄、青椒、秋葵、節瓜、芹菜、水煮蛋、椰子油、蒜末、薑黃、鹽巴排毒温沙拉的做法備120C.C.的水將洋葱、白色花椰菜、番茄、青椒、秋葵、節瓜，全倒入鍋內...
蔬菜沙拉（減脂排毒餐）
最近吃肉吃的太多了，天天擼串的節奏。實在看不下去了，所以想排毒減脂，最近看了一本韓國人寫輕斷食的，就是提倡生食蔬菜，喝蔬果汁等達到排毒減脂的作用。所以打算這樣吃一個月試試。祝各位天天心情好～謝謝各位～用料綠生菜4片...
果蔬汁排毒
我是小小搬運工，原方四人量，我換算成一個人的量喝三天，材料後面的重量是三天的，方便買菜，步驟裏的量是一次的用料生菜150g黃瓜300g芹菜150g青椒75g苦瓜75g菠菜150g奇異果82.5g檸檬82.5g胡蘿蔔225g蘋果675g哈密瓜300g姜15g...
蘆筍 茴香意麪沙拉
用料意大利通心粉100克球莖茴香20克嫰菠菜葉30克蘆筍150克藍莓25克醬汁：鮮檸檬1個第戎芥末5克蒜碎5克幹葱碎10克小米辣2個意大利香菜5克蘋果醋30克橄欖油50克配菜調料：開心果仁混合生菜葉檸檬角水蘿蔔羅勒葉意大利香菜...
番茄茴香沙拉（Panzanella）
茴香的食用功效促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃，行氣的功效，有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液，有明顯的升高白細胞的作用。用料切片面包5片橄欖油3勺蒜2粒鹽適量西紅柿4個羅勒1把...
香橙茴香沙拉（素）
受教於意大利朋友的搭配，但是個人稍微變化了一下配料，除了香橙，柚子和橘子也可以搭配用料茴香一棵橙子白胡椒粉胡桃油玫瑰鹽（玻利維亞特產）香橙茴香沙拉（素）的做法橙子把皮去掉並取出淨肉切碎，擠一些汁出來備用茴香切成小碎片...