【四季】繽紛蔬果
四季菜品，取之蔬果，以油炸之，色鮮豔而不俗，味甘美而不涸。用料麪粉4~5勺雞蛋1顆植物油1小碗青椒1只洋葱1/4顆大葱隨意鹽兩小勺所喜歡的蔬果隨意【四季】繽紛蔬果的做法青椒、洋葱切成小塊，拌上大葱，以鹽浸漬，勿加水面粉和少...
繽紛果蔬面
純天然綠色手工果蔬面~沒錯.我就是被它的顏色吸引了！——小zoke的料理筆記用料胡蘿蔔2根番茄2個南瓜半個菠菜4顆高筋麪粉一袋繽紛果蔬面的做法準備好果蔬食材，如圖使用料理機分別打成汁，備用把榨好的蔬果汁分別倒入麪粉...
繽紛果茶
用料水仙茶3勺檸檬2片油桃1個哈密瓜適量荔枝3顆薄荷少許櫻桃5顆繽紛果茶的做法櫻桃去核切半、荔枝去皮去核切半、桃子切小塊、哈密瓜切小塊、檸檬切片。茶提前泡好，放涼。把水果疊在杯中，加冰塊和薄荷，倒入茶。...
繽紛蔬菜卷
一道快手的小吃餅皮用的是家裏有之前囤的速凍餅皮用料胡蘿蔔絲30克黃瓜絲30克胡蘿蔔絲30克紫甘藍絲30克雞蛋1個8寸餅皮3張味好美焙煎芝麻風味沙拉汁30克饊子1小把繽紛蔬菜卷的做法食材大集合，餅皮用平底鍋小火兩面各烙...
繽紛蔬菜
天熱起來了，可以開始暢快的吃“草”用料各種新鮮蔬菜超級優質橄欖油蘋果醋鮮磨黑胡椒糖鹽少少繽紛蔬菜的做法各種蔬菜洗淨晾乾加料拌拌拌小貼士可以加鮮蝦仁、甜橙、烤生腰果等...
繽紛蔬菜塔
燥熱的夏天，不知吃什麼好就打開冰箱，只要是喜歡的蔬菜水果都可以疊起來試試，鹹甜口都可以喲～用料全麥麪包1片葉生菜若干片半熟煎蛋1只西紅柿若干黃彩椒若干黃瓜片若干黑胡椒一點點番茄醬依個人口味芥末味香鬆一點點繽紛蔬...
蔬果の四季
玩烘焙後犯了個毛病，水果買來先都捨不得吃，總想着能做到什麼甜品蛋糕裏去呢！水果是烘焙界的好盆友！新鮮蔬菜也是各有各的美妙身姿！感謝春夏秋冬一年四季都有它們的美好陪伴！用料春夏秋冬蔬果の四季的做法挑買洗吃...
水果繽紛
炎熱的夏天來杯水果茶，真的是很愜意的～這款水果茶，不只是把水果放進茶裏，還多了個壓汁的步驟，讓檸檬汁和橙汁很好的和茉莉綠茶混合，口味很好。茶依然是提前做好的基底茶。用料檸檬半個百香果半個橙子1個金桔2個西瓜2片火龍...
繽紛炒雜蔬
媽媽喜歡把冰箱裏的幾種蔬菜炒在一起，味道很不錯，我也試着做了一次，口感清爽鹹鮮，意料之外的好吃，關鍵可以清理冰箱。雜蔬品種沒有一定之規，總之儘量豐富些。測試下來這幾種蔬菜比較適合混炒:娃娃菜、雞毛菜、西蘭花、香菇...
【四季寶】繽紛果果蝦仁沙拉
美好的春日來一份輕盈的美食料理吧，Get健康新姿勢╰(*´︶`*)╯四季寶•柔滑花生醬，0蔗糖、0鹽添加、富含蛋白質和膳食纖維，今天用它來做一道濃香鮮甜、顏值爆表、營養超級豐富的快手沙拉🍊🍊🍊——繽紛水果/乾果/蝦仁/雞...
果果繽紛
用料新鮮水果鮮榨檸檬汁果凍粉鮮奶油果果繽紛的做法水果榨汁...
繽紛果
用料草莓6個柚子2瓣獼猴桃1個巴旦木5-6粒繽紛果的做法草莓先用鹽水泡泡，切半，（可用鹽醃下）再用水衝一下；獼猴桃去皮切粒，放少許鹽醃下（放鹽醃後會甜點），再用水衝一下；柚子去核皮，扒開；放到容器拌勻，再放幾個堅果就可以了～小貼士水果...
繽紛烤蔬菜
蔬菜沙拉好吃，多是生葉子，很適合夏天。天氣還涼的時候，吃熱騰騰的比較舒服。稍微變一下，就能做出一份“熱沙拉”。用料小胡蘿蔔紫薯土豆抱子甘藍培根（用量隨意搭配）鹽x2黑胡椒x1紅椒粉x1大蒜粉x1幹迷迭香x1幹羅勒x2橄欖油繽...
果繽紛
今天看到家裏有盒冰粉，率性而為，因而有了這道果繽紛。用料草莓🍓4顆冰粉半盒櫻桃5顆哈密瓜丁若干冷凍冰幾塊白砂糖2勺果繽紛的做法冰粉按照説明書兑水，一邊煮一邊攪拌，煮沸後自然冷卻。冷卻後包好保鮮膜，進冰箱冷藏。哈密...
繽紛蔬果汁
不喜歡苦瓜和胡蘿蔔的看過來，混合水果打成汁就容易接受了哦。獲取苦瓜、胡蘿蔔和芹菜的營養，喝到的是菠蘿、蘋果的美味。用料菠蘿1/4個蘋果1個胡蘿蔔1根苦瓜1/4根芹菜30g冰糖30g冰塊適量純淨水300ml繽紛蔬果汁的做法胡...
夏季繽紛水果茶（桃子版）
炎炎夏日最適合在午後來一杯冰鎮水果茶水果的清香搭配紅茶的淡淡茶澀完美！用料桃子2只冰糖根據自己口味紅茶包1包夏季繽紛水果茶（桃子版）的做法桃子洗淨去皮（桃子我用的是水蜜桃有一定的硬度煮了不會爛爛的）取一定量冰糖待...
繽紛蔬菜餅
天熱容易胃口不好，為寶寶們加個餐吧～繽紛蔬菜餅，專為不愛吃蔬菜的寶寶定製，小餅餅因為不同顏色的蔬菜加入而色彩繽紛，很可愛，讓小寶寶的食慾upup用料胡蘿蔔1小塊西蘭花1小朵香菇2個麪粉少許雞蛋1個鹽少許繽紛蔬菜餅的做法備...
夏季繽紛蔬菜湯
媽媽經常在夏季長豆角成熟的時候給我們做美味的豆角麪湯，這道湯是我在媽媽的做法基礎上進行的創新嘗試，用土豆代替了麪粉。用料西紅柿鹽長豆角冬瓜土豆洋葱大蒜黃瓜白胡椒粉粉條夏季繽紛蔬菜湯的做法粉條提前用熱水泡軟...
繽紛蔬菜飯
用料紅薯毛豆水生抽大米鹽蘋果葡萄乾蔓越莓幹調味料繽紛蔬菜飯的做法白米2杯蘋果1/2顆地瓜100克蔓越莓幹適量葡萄乾適量毛豆仁適量鹽2克生抽1/2大匙白米洗淨,浸泡清水約10至15分鐘,瀝乾放置30分鐘備用。蘋果去籽切粗...
繽紛蔬果卷
用料火龍果蘋果水果黃瓜葡萄乾紫甘藍酸奶細芹菜繽紛蔬果卷的做法紫甘藍在根部切一刀，小心取下葉片，注意不要弄破，芹菜挑細的摘去葉子，洗淨。其它水果分別切成條備用將1中材料入已燒開的鍋中焯一下，紫甘藍不會很軟，所以稍焯...
茶樹菇炒四季豆，繽紛雜炒添精彩
用料茶樹菇(鮮)適量四季豆適量胡蘿蔔點綴配菜六月鮮輕鹽原汁醬油1勺黃豆醬1小勺味達美臻品蠔油1小勺蒜2~3瓣茶樹菇炒四季豆，繽紛雜炒添精彩的做法主要食材如圖所示示意，四季豆、茶樹菇、胡蘿蔔等～將鮮的茶樹菇洗淨，切段；四...
蔬果繽紛沙拉
用最簡單的食材，做高顏值的沙拉。食材可以用你喜歡的蔬菜、水果，但裏面一定要有雞蛋，雞蛋和沙拉醬配在一起味道很美妙，也是提升沙拉顏值的法寶。節日期間，滿桌的大魚大肉，如果搭配一盤蔬果繽紛沙拉，會讓人眼前一亮，胃口大開。...
繽紛素四丁
兒子的最愛用料土豆個胡蘿蔔根鹽克玉米1只四季豆幾根食用油少許日式色拉醬少許繽紛素四丁的做法所有食材切丁水燒開後，放入四季豆丁，玉米丁，胡蘿蔔丁煮開後再放入土豆丁，食用油和鹽煮到土豆丁熟透，就可以全部撈出來放涼將...
夏季「繽紛水果」飲品
動手試試吧用料水果（草莓🍓）適量檸檬2片冰塊適量雪碧1廳養樂多適量夏季「繽紛水果」飲品的做法簡單易學！水果洗乾淨備用做自己喜歡的水果口味雪碧一聽養樂多水果切小塊放入杯子中攪拌棒壓成泥狀➕檸檬片再➕冰塊最後倒入...
繽紛水果果凍
小時候非常喜歡吃喜之郎果凍，還記得裏面有一點點的橙子也留到最後才吃，^_^，為了彌補童年沒吃夠的水果，讓我一次吃個夠，哈哈😄，既健康又方便，不用添加吉利丁，最重要是，冰粉口感比吉利丁更要好吃。用料白涼粉1包繽紛水果果凍的做...