茼蒿花生渣
跟媽媽學的，從小就愛吃的一道簡單營養的菜。我們那裏叫渣！記錄一下以後方便自己做着吃用料茼蒿1把花生適量鹽適量茼蒿花生渣的做法茼蒿洗淨備用，（自己能吃多少做多少）花生搗碎，用油炒熟，放入水煮開加入茼蒿一起燉，（茼蒿易熟，感...
茼蒿撥爛子（粉蒸茼蒿）
用料茼蒿把麪粉克鹽克五香粉茼蒿撥爛子（粉蒸茼蒿）的做法茼蒿洗淨切段，晾乾，拌入麪粉，趁熱上籠蒸8分鐘即可。鍋裏放點水，放點醬油，鹽，五香粉，芝麻醬煮開，放入醋，攪拌均勻，關火。吃的時候蘸這個調料吃。...
生拌茼蒿葉
涼拌茼蒿葉，茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g鹽少許（依個人口味）味精少許（依個人口味）白糖白醋（酸甜口:糖醋比例1:1）蘋果醋有蘋果醋就無需加糖和醋葱油50g青紅椒絲依個人口味添加生拌茼蒿葉的做法將葱切成葱花，放入食...
茼蒿花生
大部分人茼蒿都是蒜炒或者涼拌，我們老家茼蒿還有一種特別的做法～保持了茼蒿的原汁原味還有花生的香味～因為開火的機會不多～忘記拍照片了～只能用文字來説明～這道菜就像番茄炒蛋一樣簡單我覺得初學者可以嘗試一下用料茼蒿碎花...
生煎茼蒿
用料茼蒿一把蒜蓉適量海米適量幹辣椒五六段豉油適量雞精味精十三香各一勺白糖半勺香油一點生煎茼蒿的做法準備茼蒿截兩段，起鍋燒油放入蒜蓉海米辣椒段扁香加點水放豉油雞精味精十三香一勺白糖半勺放入茼蒿轉中火煎至塌...
涼拌茼蒿花生米
一到夏天的時候我家最常見的涼菜，爽口又很香脆，製作方法也很簡單，高中在食堂也經常吃，今天拿出來分大家分享一下調味料只要有陳醋就可以做了，而且很健康用料陳醋適量花生米150g茼蒿小半捆糖，鹽依據個人口味也可不放涼拌茼蒿...
茼蒿腰花
用料茼蒿1把豬腰2個白醋2勺生抽1勺糟滷2勺香油1勺葱段少許茼蒿腰花的做法豬腰改刀成腰花，用清水加白醋浸泡1小時以上；茼蒿切段，沸水汆燙後撈出備用；腰花浸泡1小時候，換水，加入葱段繼續浸泡20分鐘以上；鍋內水煮開至沸騰後，關火...
涼拌花生醬茼蒿
涼拌花生醬茼蒿即清淡又美味的時令涼拌菜！用料茼蒿適量花生醬、醬油適量、少許香油適量鹽適量芝麻少許涼拌花生醬茼蒿的做法把茼蒿清洗乾淨適量花生醬和少許醬油用開水調開鍋中放入適量水，煮開後，加少許鹽，放入茼蒿焯一下...
生拌茼蒿
借用小白素食記錄食譜。拌好就吃，不要久置，避免產生細菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/醬油15毫升米醋15毫升香油2克鮮朝天椒2釐米生拌茼蒿的做法茼蒿，去杆留尖部的葉子，淡鹽水浸泡15分鐘，以殺菌。朝天椒在熟食板上切碎。取...
茼蒿花生碎。
夏天到了，美味的蔬菜都已經可以吃了。茼蒿是我最喜歡的蔬菜。不過呢，單獨炒的話，味道會有點淡。如果配上美味的花生碎。就ok啦。用料茼蒿花生兩把碾碎。大蒜切片。葱切片醬油適量。味極鮮適量。鹽適量。生蠔。茼蒿花生碎...
豆腐渣版茼蒿小豆腐
用料茼蒿：300克豆腐渣：300克蛤蜊肉：100克幹辣椒，葱豆腐渣版茼蒿小豆腐的做法備料豆腐渣：300克茼蒿：300克蛤蜊肉：100克幹辣椒：3個第一步：熱鍋加油小火炒香葱和辣椒第二步：加入茼蒿翻炒第三部：加入豆腐渣調小火炒至水份少後，加入蛤...
花椒炒茼蒿
茼蒿不止可以涮火鍋哦根據味覺理論越相似的味道組合在一起就越好吃味覺層次越豐富茼蒿+花椒味道想不到的好吃哦！#茼蒿#蒿子杆#蒿菜#火鍋#茼蒿怎麼吃#茼蒿怎麼做#蒜蓉#蒜蓉茼蒿#花椒#花椒茼蒿#花椒炒茼蒿#蒜蓉花椒茼蒿#...
爽口茼蒿（拌茼蒿）
茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml鹽（煮菜）2克鹽（拌菜）3克香油3ml葱1根蒜2瓣紅辣椒1個糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青葱1根，蒜2瓣，紅辣椒2個如圖鹽，植物油，糖，香油，熟芝麻無無無如圖...
茼蒿炒花生米
目前發現只有我們家這麼吃茼蒿，哈哈，發給菜譜，人生第一譜用料茼蒿1把花生米單手2捧鹽適量食用油適量茼蒿炒花生米的做法茼蒿洗淨切小段備用花生米切碎，最好均勻點我們家的花生有點幹，一切紅衣就掉下來了，把大的吹開就好了，不...
茼蒿
用料茼蒿把香油勺鹽克耗油茼蒿的做法茼蒿清炒...
茼蒿兩吃：涼拌茼蒿葉
茼蒿葉特別嫩，但是每次整顆茼蒿一起炒，葉子總是先軟爛掉，一點口感都沒有，所以這次就把茼蒿葉子和梗分開做，茼蒿葉就用來拌涼菜吧。用料茼蒿把香油勺鹽克生抽勺糖克茼蒿兩吃：涼拌茼蒿葉的做法茼蒿葉洗淨，要多洗幾遍哦。鍋裏燒...
茼蒿麥飯(粉蒸茼蒿)
快速消耗茼蒿的方法除了火鍋還有茼蒿麥飯用料茼蒿適量麪粉適量蒜適量幹辣椒適量鹽適量醋適量茼蒿麥飯(粉蒸茼蒿)的做法茼蒿洗淨瀝乾切成一釐米左右小段加入適量麪粉抓勻放入蒸鍋中大火蒸十分鐘左右，蒸太久茼蒿會過軟，面...
茼蒿花生米湯
你有沒有小時候特別討厭吃，但是家裏大人又經常做還逼着你吃的菜呢，我的就是茼蒿了，哈哈哈哈，小時候真是不喜歡，長大了卻突然覺得還可以呀，然後我現在變成了逼着孩子吃茼蒿的大人，哈哈哈哈哈😂，這道菜非常簡單，材料特別簡單，但是...
茼蒿炒花生碎
用料花生半碗茼蒿1把鹽酌情生抽一勺雞精少量茼蒿炒花生碎的做法1.將花生洗淨晾乾，冷油中翻炒，啪啪聲響即可盛出。取部分碾碎，剩餘就做油炸花生米食用茼蒿洗淨，切斷，鍋中放油，葱花，先將根部放入鍋中翻炒，再將葉放入，花生碎放入，...
清炒茼蒿（蒜末茼蒿）
快手菜喲～一人食或者家庭份都可以～健康美味又好看～用料茼蒿1把蒜末3瓣油1勺（炒菜勺）鹽半匙（我家調料罐是八寶粥罐，也是裏面那種塑料匙）清炒茼蒿（蒜末茼蒿）的做法把茼蒿洗乾淨呀～不用切的，就整根就好，炒出來擺盤很好看的～熱油，八成熟...
花生醬茼蒿
茼蒿菜也叫茼花菜，這菜可以説是在菜類裏，我最最愛的一種，平時都用來打火鍋，或清炒，今兒咱就來個拌的😜用料茼蒿鹽花生醬蒜泥辣椒温水香油花生醬茼蒿的做法1、茼花菜洗淨放入開水加鹽、幾滴橄欖油焯一下，撈起裝入杯子或碗，把...
不會長胖的花生醬茼蒿菜
從小媽媽就告訴我要多吃蔬菜，讓我在不知不覺中養成了吃青菜過不了的習慣。茼蒿菜作為春天的青菜，吃得慣的愛的很，吃不慣的離得遠。今天來分享一道涼拌茼蒿菜，在媽媽味道的基礎上加了一點靈魂調料。沒錯，就是花生醬👏👏👏。...
生拌茼蒿菜
吃膩了蒜蓉、熗炒嗎？那就試試這一道生拌茼蒿菜吧！簡單好吃開胃，實乃居家宴客之必備菜餚呢。用料茼蒿菜1把新鮮紅小米辣3個大蒜2-3瓣小葱1根生抽3湯勺鹽1茶勺白糖1湯勺香醋1湯勺花椒粉1茶勺藤椒油半湯勺芝麻油1湯勺生拌茼...
涼拌生茼蒿
用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺涼拌生茼蒿的做法茼蒿洗淨控幹切一寸段撒鹽出出水大約15分鐘，把水擠幹葱蒜切沫，放紅辣椒少許胡椒粉姜粉，熱花椒油澆上去趁油熱的勁乾淨倒上醋和生抽（按個人口味倒）撒雞精，裝盤是撒點芝麻...
茼蒿拌花生～愛樂甜.零卡糖
茼蒿是我媽媽最喜歡吃的蔬菜😘😘涼拌茼蒿，我家經常做！糖是涼菜裏常用的調味料，可以提鮮，增添美味！愛樂甜.零卡糖，零糖、零脂肪、零卡路里，讓我們無負擔品嚐美食✌✌用料茼蒿半把花生米一小把鹽適量蒜泥適量生抽、陳醋、花椒...