醋拌油菜
用料油菜n棵醋3勺牛油果輔食油1勺鹽和胡椒適量克醋拌油菜的做法油菜加鹽焯水撒全部調料做好啦...
油醋大拌菜
用料紫甘藍甜脆玉米櫻桃西紅柿香菜香醋香油鹽胡椒粉白糖油醋大拌菜的做法將紫甘藍洗淨後切成細絲，櫻桃西紅柿切成小塊，香菜切成約3釐米長的段玉米粒掰下，放入沸水中，用中火焯燙3-5分鐘，之後撈出立即放入涼水中過涼另取一碗...
清爽柚子蜜油醋汁拌生菜
不是討厭吃油醋汁口味，只是總覺得酸和鹹之間缺了什麼。直到今天突然看見架子上放着的那罐幾個月前就醃漬好的柚子蜜，放了幾勺下去，那種柚子的清新和蜂蜜的甜香正好中和了原來醋的衝勁，彷彿打開了新世界的大門。我伴着這個...
醋拌菠菜
菠菜大補鉀、鐵，GI超低能四季生長最重要是便宜好吃用料菠菜醋拌菠菜的做法菠菜去根洗淨，沸水焯1分鐘（焯水半分鐘即可去除60%-70%草酸鈣）過涼水，攥幹加蒜末、醋、鹽淋香油小貼士醋要多，如圖不要加醬油或生抽...
【無油】醋拌果仁菠菜
用料菠菜1把花生適量陳醋5勺鹽適量胡椒適量蒜3瓣【無油】醋拌果仁菠菜的做法菠菜加鹽焯熟撒蒜末澆醋撒胡椒和鹽加花生...
醋拌牛油果
現在越來越喜歡吃牛油果了，而且據説牛油果長得跟暖巢結構相似且富含葉酸，對女性特別有好處用料牛油果一個陳醋橄欖油醋拌牛油果的做法將牛油果切成兩半，用勺子將果肉挖到一個小碗里加入適量醋和橄欖油完工小貼士牛油果本...
油醋汁拌青菜
健康瘦身必備用料上海青橄欖油一茶勺醬油醋油醋汁拌青菜的做法上海青洗淨備用。買菜的時候仔細不要買到菜心帶蟲子的青菜。清水加油焯熟。醬油和醋（檸檬醋最好，沒有的話也可以白醋陳醋代替）一比一調好，加一茶匙橄欖油和少...
油醋拌菜（簡單無腦又好吃）
用料蝦7只西蘭花200克口蘑4個聖女果100克油醋拌菜（簡單無腦又好吃）的做法1.全部材料洗淨。2.肉類先煮熟，水煮蝦or牛肉、雞肉煎熟，然後剝殼or熟肉切小塊。3.聖女果對半切，和肉類一起放碗底備用。4.水燒開，把其餘全部生食材扔...
減肥餐：油醋汁拌菜
用料生菜1片苦菊1把黃瓜半根小番茄3只花生米若干減肥餐：油醋汁拌菜的做法準備食材，番茄黃瓜切好，生菜苦菊備好，花生米炒熟。油醋汁：2橄欖油2生抽2香醋1黑胡椒1蜂蜜1/4檸檬汁1芝麻充分攪拌油醋汁，看喜好再放入切碎的洋葱粒開...
拌菜拌麪油醋調料汁
可以用來做涼拌麪，東北大拌菜。用料糖25-30克醋120克陳醋15克涼拌醬油25克鹽適量香油5克橄欖油15克辣椒油10克拌菜拌麪油醋調料汁的做法把所有調料混到一起，攪拌至糖完全融化即可可以做涼拌麪，還可以做沙拉醬汁...
清爽大拌菜|配橄欖油醋汁
夏日清爽大拌菜，保證你一吃就愛上。做法超簡單，喜歡的寶寶們都快去試試吧～用料紫甘藍30g龍口粉絲1把千張絲30g黃瓜半根胡蘿蔔半根綠豆芽30g品利特級初榨橄欖油1勺生抽2勺食醋2勺蒜末適量蜂蜜1勺辣椒粉適量清爽大拌菜|配...
涼拌醋白菜
用料白菜適量蒜末適量涼拌醋白菜的做法準備大白菜洗淨切絲，蒜切末。切好的白菜加蒜末，一品鮮醬油，香油，鹽，味精，白醋，白糖，辣椒油調勻即可。...
無敵快手菜~油醋汁拌麪
真是巨快巨方便。🤣🤣懶人的午餐油醋汁傳送門用料橄欖油/香油1勺醬油1勺醋2勺黑椒適量麪餅2份無敵快手菜~油醋汁拌麪的做法麪餅泡水，主要是怕裏面有小蟲子。生產線這種東西也避免不了小蟲蟲的無敵走穴。所以泡開，可以把...
油醋涼拌菜
肉食不如素食，素食不如生食用料芝麻油香醋有機醬油黑胡椒海鹽西紅柿黃瓜生菜胡蘿蔔地瓜油醋涼拌菜的做法西紅柿切丁，胡蘿蔔地瓜和黃瓜切絲準備一個小碗，先放一點醋，然後醬油，海鹽，糖，胡椒把油醋汁倒進來就好了...
香醋白菜拌
此道菜是家人傳承一個世紀的下酒菜，菜譜裏查不到酒店裏吃不到，爺爺小的時候家裏就有了這道菜。簡單到不能再簡單的食材，調味料也就那麼三兩樣，每逢佳節招待賓朋，飯桌上必有的一道菜，老爸、哥嫂的朋友但凡吃過的都讚不絕口拜...
只要油和醋的涼拌菜
無鹽，可以減少鈉的攝入量，減輕心血管負擔。無鹽，可讓蔬菜免於生水，質感更好。無鹽，由於油醋讓滋味豐富，味道同樣精采。用料生菜、西紅柿等適量只要油和醋的涼拌菜的做法生菜、西紅柿洗淨後用無菌純水漂淨，摔去水份。橄欖油+...
中式油醋沙拉(田園涼拌菜)
為了降低醬料的儲存，提高它們的使用率，雖然我喜歡油醋沙拉，基於自己吃的頻率不高，所以決定，廚房有什麼就做什麼用料生蔬自己喜歡香菜、蒜儘可能切碎/攪碎蜂蜜白醋陳醋醬油香油自己喜歡滷汁沒有也可以中式油醋沙拉(田園涼拌...
油醋汁【鮮核桃拌生菜】
【鮮核桃剝皮的小竅門】：最近又到了吃鮮核桃的季節了，新鮮核桃又脆又嫩，但那層黃黃的內皮吃起來苦苦的，剝起來溝溝壑壑也特別費勁兒，如何能方便容易的把它剝掉呢？一個簡單的小工具就可以搞定，那就是牙籤嘍！用牙籤從最難下手的...
醋拌涼菜
有金針蘑的涼菜用料黃瓜1根幹豆腐1張粉皮1張金針蘑30克蒜6瓣鹽6克醋5勺糖半勺醋拌涼菜的做法黃瓜洗乾淨插絲幹豆腐開水燙一下切絲金針蘑開水燙一下撕開粉皮開水煮一下切皮放蒜、鹽、糖和醋拌均小貼士不喜歡太酸可以多...
醋拌包菜絲
哇哈哈哈，這道菜其實就是為了試試新買的刨絲器，用材簡單，但是出乎意料的好吃，而且顏值很不錯，也快手，很適合宴客的一道小菜。用料包菜半個蘋果醋適量（自己做了兩年的蘋果果醋）油潑辣椒兩勺生抽兩勺白砂糖一小勺熟白芝麻兩小勺...
油醋汁拌菜
用料山茶油(橄欖油)1勺麻油2勺醬油(萬字)半勺糖適量白醋(紅酒醋)1勺鹽適量蔬菜250g油醋汁拌菜的做法除蔬菜外，材料混勻加入蔬菜拌勻放置片刻...
醋拌芹菜
最簡單的食材，最簡易的步驟，手把手教你做出最美味的醋拌芹菜，咬一口是芹菜脆脆的口感，品一下是陳醋酸酸的滋味，兩者完美融合，簡直不要太好吃。用料芹菜梗200克彩椒10克芹菜葉25克熟白芝麻少許鹽2克白糖3克陳醋15毫升芝麻油1...
油醋拌茼蒿
用料茼蒿把生抽勺香油勺醋勺鹽克糖芝麻油醋拌茼蒿的做法茼蒿洗淨，菜葉涼拌，菜梗清炒菜葉切好裝盤，開始準備油醋汁，兩勺醋、適量糖和鹽、兩勺芝麻油、兩勺生抽、一小把芝麻，倒在碗內充分攪拌，使糖鹽充分融化，最後把湯汁均勻地...
減肥菜：油醋汁拌雞絲沙拉
剛學不久的一道快速菜品，一般在晚上吃，用來減肥，你懂得。用料橄欖油3勺芝麻適量芹菜適量雞胸肉適量洋葱適量白醋1-2勺西柚1-2個黃瓜2根黑胡椒適量減肥菜：油醋汁拌雞絲沙拉的做法1、橄欖油3大勺，白酒醋2大勺（這個配比可以自...
涼拌生菜（芥末油醋汁）
用料生菜8-10片芥末1/3勺橄欖油1勺陳醋1勺鹽2克糖1克涼拌生菜（芥末油醋汁）的做法生菜洗乾淨，可以手撕小一點。鍋內燒開水，燒的時候，順手用芥末，橄欖油，醋，鹽，糖調一個料汁。稍微焯一下水，30-45秒。撈出控幹水分。澆上調好的料汁...