蠔油青椒脆黃瓜
黃瓜青椒經過蠔油的醃製味道很鮮美。東北人喜歡吃各式各樣的涼拌小菜，幾乎人人都會做幾樣下飯小菜，今天我就自己琢磨用蠔油來醃製黃瓜青椒，味道真不是一般的好吃呢，嗯不錯以後就這麼做了，您也可以試試這道用蠔油醃製的小鹹...
青紅椒木耳蠔油炒絲瓜
考前食譜用料水發黑木耳30克絲瓜350克紅椒30克青椒80克大蒜15克鹽3/4茶匙白糖1/2茶匙蠔油1湯匙幹澱粉1茶匙青紅椒木耳蠔油炒絲瓜的做法絲瓜青紅椒洗淨，水發黑木耳去蒂青紅椒去籽切菱形片，黑木耳撕成小朵，大蒜切片絲瓜削...
醃黃瓜青椒
自認為配白粥最對味兒的醃菜用料黃瓜酌量青椒酌量鹽適量大蒜、姜、乾紅辣椒生抽醬油（台灣醬油）冰糖朗姆酒（白酒也可以）花椒黃生油醃黃瓜青椒的做法黃瓜和青椒切段，撒適量鹽醃大約四、五個小時；醃過的黃瓜和青椒會出很多水，將...
青椒拌黃瓜（花椒油版）
第一次拌無蒜版，清爽好吃！用料黃瓜青椒鹽味精花椒油青椒拌黃瓜（花椒油版）的做法青椒切絲，黃瓜切片加鹽、味精、白醋、花椒油拌勻，清爽好吃！小貼士加青椒會很好吃...
蠔油黃瓜
用料黃瓜3根蠔油1勺蒜3瓣鹽適量生抽1勺蠔油黃瓜的做法「備料」黃瓜削皮切成滾刀條塊狀，蒜切碎。和未入境的幹蝦仁。/*有則放點提鮮，沒有也可忽略*/「製作」鍋中熱油加入蒜爆香→加入黃瓜爆炒，加入幹蝦仁.生抽.蠔油炒至黃...
醃青椒黃瓜
用料黃瓜根醬油勺大蒜瓣白酒勺花生油克鹽克白糖克蒜瓣薑片糖克味精克醃青椒黃瓜的做法把黃瓜洗淨撒鹽放上重物壓24小時青椒洗淨切段多一些蒜適量薑黃瓜把醃出來的水倒掉，用手擠出水分。把這些食材放一起，加入鮮醬油味精...
日式蠔油青椒炒粉絲
清爽美味，營養健康，超級下飯！做起來簡單快手，15分鐘之內就可以做完。但是味道卻是棒棒噠！平時不喜歡吃青椒的妹妹，也大口大口地吃個不停！用料粉絲1把（30克）雞胸肉末100克青椒3個大葱1／4根胡椒粉1／2小匙醬汁a蠔油1大匙a生抽1大匙a...
黃瓜炒青椒
用料黃瓜根青椒個葱姜鹽原味鮮花生油黃瓜炒青椒的做法黃瓜洗淨，切片。青椒洗淨，去蒂去籽，切塊。備好葱花、薑末及乾紅辣椒段。熱鍋涼油，油熱葱花、薑末及乾紅辣椒爆香，青椒入鍋翻炒至變色，黃瓜片下鍋，加適量鹽及原味鮮翻炒至...
青椒炒黃瓜
超級簡單、快手的一道菜，5分鐘搞定。脆脆的、微辣，很清爽、很下飯，我家小盆友很愛吃。用料黃瓜2根青椒2個鹽少許生抽少許蒜頭兩瓣青椒炒黃瓜的做法黃瓜🥒、青椒洗淨切絲，蒜瓣兒切沫。鍋中放入花生油，油熱放入蒜瓣兒爆香，隨...
蠔油黃瓜片
清清爽爽的菜，但味道絕對贊用料黃瓜2根蒜3瓣蠔油2勺蠔油黃瓜片的做法黃瓜去皮多半切開，然後用勺子把裏面的籽挑乾淨，斜刀切薄片備用油熱下蒜片炒香，然後倒入黃瓜片翻炒，翻炒斷生後加入蠔油炒均勻即可出鍋...
黃瓜拌青椒
5月不減肥，6月徒傷悲，我要開始做減脂餐了，要不要一起減肥啊🤔用料黃瓜3根青椒2個黃瓜拌青椒的做法黃瓜拍一拍，切成塊狀青椒去種，切成絲然後加入3勺醋，2勺味極鮮，攪拌均勻就可以了今晚的減脂餐小貼士這樣吃到撐都不會胖哦...
蠔油青椒
很愛做的菜，簡單又好吃，很下飯用料青椒蠔油白糖蠔油青椒的做法青椒洗淨切小片油熱後下青椒炒熟（我喜歡吃軟爛一點的，一般會煮久一點）加一小勺白糖，加適量蠔油即可出鍋小貼士油多一點反而不容易炒黑...
蠔油剁椒拌青瓜
涼拌青瓜可以説是最簡單的菜了，調味多樣，可以是酸甜口，酸辣的，鹹鮮的，還可以加其它配菜一起拌，花樣多多。用料黃瓜1根剁椒1湯匙葱花適量鹽1小勺蠔油1湯匙醋1湯匙生抽1湯匙芝麻油1湯匙涼白開1湯匙蠔油剁椒拌青瓜的做法青瓜洗...
蠔油青筍～鮮 ！脆爽可口！
萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經；具有利五臟，通經脈，清胃熱，清熱利尿的功效；用於小便不利、尿血、乳汁不通等症。萵筍的營養價值1、萵筍含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。2、含有少量...
小美蠔油青椒土豆片
好吃，略甜我兒子最近在減肥，所以儘可能少用食用油。好在小美有一點點油就能把菜炒的很香。用料土豆1個（大）青椒2個生抽20克蠔油10克大蒜2瓣食用油10克小美蠔油青椒土豆片的做法1.主鍋放10克食用油，加入大蒜片爆香。2分鐘/1...
蠔香青蝦拌脆瓜
開胃低脂️❗蠔香青蝦拌脆瓜❗五星級酒店大廚做法！好吃到飛起✨4脂，簡單易做，零失敗，絕對刷爆你的朋友圈，趕快學起來吧!用料青蝦250g蠔油2勺脆瓜1根青檸1個彩椒適量生薑2片青菜適量蠔香青蝦拌脆瓜的做法第一步：備好食材，將脆瓜...
青椒雞蛋蠔油西葫蘆
用料西葫蘆雞蛋鹽青椒油生抽蠔油蒜青椒雞蛋蠔油西葫蘆的做法起油鍋，炒蛋，盛出鍋中加油爆香蒜末，炒西葫蘆，青椒，加生抽，蠔油，鹽，調味。加入炒熟的雞蛋簡單快手菜...
青椒黃瓜炒脆魚
脆爽可口，非常美味用料脆魚青椒黃瓜花椒姜葱生抽青椒黃瓜炒脆魚的做法把脆魚切薄片加入花椒油，倒入脆魚翻炒將魚肉拿起，放入姜，葱，辣椒，青椒，黃瓜翻炒，再倒入脆魚翻炒加入鹽，生抽，雞精，葱花就可以了...
蠔油青椒醬
這個辣椒醬是台灣室友的媽媽教我的～第一次吃到加了蠔油的辣椒醬，或者是叫辣椒汁吧用青椒做的鮮甜，用小米椒做的勁辣！（用料一樣，祕籍是加入大量蒜泥，辣味豐富）用料青椒3個姜1片大蒜5瓣鹽半勺糖少量麻油1勺蠔油4勺蠔油青椒醬的...
椒油黃瓜
小時候媽媽帶我去二孃家做客，二孃包的餃子，然後做了四個涼菜，其中花椒黃瓜特別受大家歡迎，黃瓜清香，佐以生抽的鹹香，椒油的麻香，入口回味無窮。後來，這道菜就成了我們家餐桌上的常客。用料黃瓜2根花椒20粒生抽3勺食用油少許椒...
黃油煸青椒
這個菜的口味做出來讓自己驚豔了下，本來只是嘗試性的玩個花樣，沒想到味道超級好吃！中西合璧有木有~！黃油淡淡的甜香味融合在青椒自身的味道里，意外地非常和諧美好~用料青椒5個黃油一小塊黑胡椒粉花椒粉鹽雞精姜蒜醬油（可選）...
蠔油絲瓜，脆、甜、嫩！
非常快手的一道素菜，好吃又下飯！兒子很愛吃。十分鐘炒熟！用料絲瓜1根（約200克）蠔油1勺（瓷湯勺）生抽1勺（瓷湯勺）生粉適量（勾芡用）水3勺（瓷湯勺）蒜蓉適量蠔油絲瓜，脆、甜、嫩！的做法絲瓜一根，刨皮乾淨切塊，怎麼切都可以，不要切太薄，否則不...
青瓜蠔牛肉
用料熟牛肉一大塊青瓜一根辣椒兩個大蒜三瓣蠔油三小勺醬油兩小勺番茄醬一小勺水少許青瓜蠔牛肉的做法熟牛肉切條（必須熟到可以手撕的狀態），牙口不好的建議切小塊。青瓜切塊，蒜瓣拍後剝皮，辣椒切丁，所有調料倒入碗中放水攪勻...
蠔油拌黃瓜
拌出來雖然有點黑，但味道好，關鍵是省時省事，十分鐘之內從清洗到完成～用料黃瓜2根蒜5瓣蠔油2勺醋2勺香油1勺糖適量蠔油拌黃瓜的做法黃瓜洗淨從中間切開用刀面拍拍黃瓜，方便一會進味拍好的黃瓜側切成塊把黃瓜放入碗中加入蒜...
醃青瓜（黃瓜），超級脆口
想要吃醃青瓜，買了2條試水，成果很滿意。用料黃瓜/青瓜2條小米椒5個蒜頭5粒姜5片生抽/醬油3勺（約27g）醋3勺（約25g）糖（醃製）4勺（約35-40g）白開水/涼開水/清水150ml鹽（殺水）適量糖（殺水）適量醃青瓜（黃瓜），超級脆口的做法1、處理青瓜洗乾淨...