虎奶菌營養湯
虎奶菌；解毒收斂雪梨乾；潤燥清熱花菇；提高免疫力南杏仁；潤腸通便葛根；生津止渴枸杞子；養肝護肝紅棗；養血和血主要治療滋補強壯、解毒收斂、化積、降血脂，虎奶菇可以對慢性、過敏性、虛寒型頑咳、小兒咳嗽、哮喘有神奇療效，提高...
瘦老公肚肚～營養菌菇湯
減內臟脂肪，低脂減肥晚餐，減輕腸胃負擔用料鹽2勺黑胡椒半勺黑木耳5朵香菇2朵海鮮菇250g豆皮1張（A4紙大小）蝦仁100克西紅柿半個瘦老公肚肚～營養菌菇湯的做法生菜，菇類洗淨，蝦仁解凍豆皮切絲，西紅柿半個切丁第一步：西紅柿炒一下，...
營養湯❤️菌菇紅棗雞湯
天氣突然轉涼，搞得粉粉措不及防的感冒了😷熱騰騰的雞湯有利於緩解感冒症狀～於是便煲了一鍋來喝，希望自己早日康復❤️用料土雞1小隻（750g）橄欖油少許薑片適量大葱段適量白酒（料酒黃酒皆可）適量紅棗6、7顆枸杞少許玫瑰鹽2茶勺幹...
虎乳菌(虎奶菌)燉瘦肉
虎乳菌燉瘦肉(清潤型)虎乳菌對久咳不愈，健脾化濕有奇效，用於治療哮喘及喘咳，慢性、過敏性、虛寒型頑咳、小兒咳嗽、哮喘療效極佳。麥冬具有養陰生津、潤肺清心、虛熱煩倦，用於肺燥乾咳，喉嚨咽痛，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便祕等...
菌菇營養湯
用料胡蘿蔔鹹肉或鮮肉均可葱姜山藥蓮藕菌菇營養湯的做法材料洗淨，山藥，胡蘿蔔切塊切片喜歡味重點的就用鮮肉，清淡的用鮮肉，不放肉都可以鍋內大水，煮開，放入鹹肉片，姜，料酒煮出香味後，下菌菇類和胡蘿蔔、蓮藕，煮30分鐘後調味最後...
滋陰養肺、止咳和提高呼吸道免疫力、羊肚菌虎奶菌湯
虎奶菌有益於慢性、過敏性虛寒型頑咳小孩兒咳嗽哮喘的輔助療效、還可以提高呼吸道免疫力等！野生羊肚菌，功效好、有益腸胃，助消化、化痰理氣、補腎壯陽。另外還具有強身健體、預防感冒，增強人體免疫力等功效，老少皆宜[強]五...
營養菌湯火鍋粉/面
用料海底撈菌湯料1包米粉/面一人食量雞蛋1個青菜幾片葉木耳一小戳肉絲適量營養菌湯火鍋粉/面的做法木耳温水泡發10分鐘，洗淨，熱油，順便煎個蛋，先炒肉，再放木耳，木耳炒肉絲調味裝盤待用；海底撈菌湯料加水，煮出香味，待用；喜歡葱姜...
虎乳菌湯
用料海底椰無花果雪梨乾陳皮南北杏虎乳菌瘦肉虎乳菌湯的做法天氣乾燥，需要清潤一下燉兩小時即可小貼士可以加上蓮子、百合、羊肚菌...
營養雞肉羊肚菌燉湯
羊肚菌有增強免疫力，美容養顏，益腸胃，抗病毒，抗疲勞的功效。用料雞肉適量羊肚菌6顆薑片3片營養雞肉羊肚菌燉湯的做法6顆羊肚菌清水泡發兩小時泡好之後切成段雞肉加薑片，料酒焯水把羊肚菌和雞肉放進燉盅裏然後把剛才泡羊肚...
【虎奶菌潤肺止咳湯】
❤今日推薦一款【虎奶潤肺湯】🥣虎乳菌也有稱虎奶菌，🐯虎奶菌對慢性、過敏性、虛寒型頑咳、小兒咳嗽、哮喘有神奇療效，可提高體質、消除肺部的污染物。比如：小兒百日咳、上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、支氣管炎、肺結核...
營養蔬菜菌菌湯
心血來潮想做個湯，第一次做湯哈哈哈哈！用料白玉菇一盒(超市買的甜玉米一個竹葉菜葉(也叫空心菜吧)一點冬瓜超市裏一塊多錢的量肉看你想吃多少鹽，糖，料酒，玉米澱粉，胡椒粉海底撈三鮮底料去超市忍不住買了就非要用一用不可營...
響鑼淡菜三菌營養湯
響鑼淡菜三菌營養湯，美容降血壓增強免疫力養肝明目，温中補腎。適應症:脾胃虛弱，神經衰弱，視物不清等症。適合人羣：全家老幼，孕婦，備孕期男女滋補，產婦又小產，腦力勞動者，熬夜，長期面對電腦，體質差，三高人羣等均適合長期食用此湯用...
虎掌菌菇湯
我家老媽作為一名典型的廣東女人，是非常善於煲湯的，特別是一碗虎掌菌菇湯讓我在外求學的時候仍然念念不忘。那麼今天就來簡單復刻一下~用料雞肉按人適量虎掌菌適量蟲草花適量枸杞一小把虎掌菌菇湯的做法直接配好的食材，...
虎乳菌燉湯
轉天氣給寶寶喝，咳嗽效果很好，➕沙蟲有補腎治療孩子夜尿很好用料3顆紅棗，幾片虎乳菌，10條沙蟲虎乳菌燉湯的做法這些材料洗乾淨後放在兜裏備用烏雞或骨頭都可以飛飛水，把肉撈起來，放兜裏一起燉，燉一個小時左右就可以了加一點...
三文魚菌菇湯（營養）
用料三文魚200g蟹味菇100g檸檬1只鹽少許料酒少許三文魚菌菇湯（營養）的做法三文魚使用邊料，便宜實惠切成丁檸檬汁醃製一會菌菇剪掉底部，洗淨1）油鍋煸炒三文魚粒；2）鍋裏放水和菌菇，煮開；3）放進煸過的三文魚；4）放料酒、鹽；5）滾2分鐘出...
羊肚菌虎奶菌松茸排骨湯
用料排骨克鹽克羊肚菌虎奶菌松茸無花果乾羊肚菌虎奶菌松茸排骨湯的做法備好羊肚菌，虎奶菌，松茸跟無花果乾一個羊肚菌虎奶菌松茸泡水洗淨半個小時到一個小時，注意泡的的水不要倒掉，慮掉裏面的東西倒下去一起煲排骨過水所有...
奶白菌菇營養湯
寫着菜譜，等待廚房骨頭湯變白，白湯之後我還要加菌菇在裏面的。昨晚説想喝菌菇湯，下班就去菜場採購了，可到家已經7點多，實在不想再動手。那菌菇湯就改在了今天熬煮。夏日的廚房真的是熱，廚房和卧室兩重天。我都能想象到以後...
營養菌菇湯
營養健康，簡單沒難度用料菌菇湯包1包豬骨500克鹽適量營養菌菇湯的做法我用的湯包，沒有湯包的自選一種或者幾種菌菇乾貨混合湯包打開用清水浸泡泡菇的時候，來處理肉骨頭焯血水頭骨頭放進開水裏煮一分鐘，然後把血水倒掉倒掉...
寶寶開胃湯～虎奶菌瘦肉湯
天氣太熱了，寶寶胃口不好，一老友告知燉點開胃湯給試試。連着燉了三天，果然，又慢慢開始吃輔食了。用料瘦肉適量虎奶菌1-2片蟲草花適量姬松茸3-4朵紅棗3顆寶寶開胃湯～虎奶菌瘦肉湯的做法食材燉2小時，放了一點點鹽。（圖中食材，大...
菌湯（灰常營養鮮美）
自己家煲湯，乾淨又美味。用料蟲草菇白玉菇香菇鬆蠑濃湯寶（可用可不用）菌湯（灰常營養鮮美）的做法各種蘑菇洗乾淨，切形狀，冷水入鍋，點火開煮。ps先大火燒開，可以小火慢燉2小時以上，繼續即可，可以煲出蘑菇的鮮美，如果時間有限，可以加...
營養的豬骨菌菇🍄湯
家裏大哥感冒了😷要求喝湯補身體於是有了這道湯🥣用料鹽適量姜幾片料酒兩勺葱一大段營養的豬骨菌菇🍄湯的做法各種蘑菇菌類泡水洗乾淨排骨➕葱、姜、料酒焯水然後一起跟菌菇一起放砂鍋裏電燉煲2.5小時它的好處是不用...
黑虎掌菌湯
黑虎掌菌學名棗翹鱗肉齒菌，是著名的出口食用菌之一。菌體粗壯肥大、肉質細嫩，含有豐富的胞外多糖，不易破爛且營養豐富。據分析測定，其幹品含17種氨基酸，其中有佔總量41.46%的7種人體必需氨基酸，以及11種礦物質和微量元素。...
“九菇涼”營養高湯：集9種菌菇營養為一湯
用料蘑菇適量平菇適量金針菇適量雞腿菇2個茶樹菇適量香菇4朵鹽1勺薑片蟲草花適量白玉菇適量海鮮菇適量“九菇涼”營養高湯：集9種菌菇營養為一湯的做法9種菌菇備齊拿一半來做菌菇湯，不然太多了各種材料切片備用山茶油爆...
營養菌湯
用料香菇18朵木耳適量豬瘦肉150g香菜少許醬油一勺香醋半勺耗油兩滴食鹽少量澱粉適量營養菌湯的做法香菇切小朵用熱水灼一下，木耳泡開切小塊，豬瘦肉切絲後用油和澱粉醃製半小時（為了讓瘦肉軟嫩）鍋中倒入水，燒開水後放入木耳...
羊肚菌虎奶菌湯 提高免疫力的簡易湯（虎奶菌小孩也可以喝）內附視頻如何清洗羊肚菌
我媽媽教我的湯譜，其他小料可以自己酌情看着添加，需要什麼就加什麼🤪羊肚菌比較多沙子，所以要洗乾淨，內附視頻教大家如何清洗～～📢【羊肚菌食療作用】羊肚菌性平，味甘寒，無毒；有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等...