牛油果百香奶昔
愛上牛油果從一次沙拉開始，固有印象中它難看又難吃。。。但是百度了下它營養價值，簡直了。。。（有興趣可以自行百度），隨後的潛意識就開始不斷地逼迫自己要多吃牛油果，最好吃的方式首選榨汁了～配上百香果的清香，口感無敵棒！用料...
牛油果奶昔
生寶寶之後自己帶孩子時間真的很緊張，我真是什麼簡單什麼快就吃什麼，打個奶昔都要搶着做用料牛油果1個200g牛奶400克牛油果奶昔的做法選擇熟透的大一些的牛油果一個200g左右為宜用水果刀從中間劃開，注意果核不要切透用勺...
百香果+西梅+牛油果+無花果+香蕉+酸奶0糖 特濃奶昔
用料香蕉1根無花果1個百香果1個新鮮西梅1個牛油果半個酸奶覆蓋水果的量即可山楂(可選)百香果+西梅+牛油果+無花果+香蕉+酸奶0糖特濃奶昔的做法切碎所有材料，均勻放入加入酸奶，覆蓋水果攪拌榨汁，濃濃奶昔就出來啦~超強飽...
百香果奶昔
用料酸奶適量牛油果1個百香果2個蜂蜜適量百香果奶昔的做法百香果切開取果肉牛油果切開，用勺取出果肉百香果、牛油果放入機器中，加入適量蜂蜜，加入酸奶。機器開2檔，10秒即可。...
牛奶香蕉牛油果奶昔
用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半個牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切塊添加牛奶用果汁機...
牛油果百香果優格奶昔
很偶然的產物，本來要做牛油果香蕉奶昔，手邊正好有想做百香果優格的原料，就準備混搭一下。口感清爽且神奇用料純牛奶一盒牛油果一個百香果一個養樂多一瓶李子醬適量牛油果百香果優格奶昔的做法牛油果去核切小塊丟進攪拌機...
牛油果香蕉牛奶奶昔
健康又美味！用料牛油果1個牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法買材料把牛油果、香蕉和牛奶放在攪拌器裏。要加一點水，不然太稠了。攪拌😉幾秒就行了…就這麼直接可以喝了，健康又美味哦！...
百香牛油果蜂蜜奶昔
早上想喝杯暖暖的，但是又能通腸胃的，那就是它啦！用料牛油果1個蜂蜜一大勺百香果半個水加到摩飛最大量摩飛榨汁機1台百香牛油果蜂蜜奶昔的做法百香果半個是因為我之前全部挖出放冰格冷凍了，一格冰格剛好是半個，當然也可以放...
健康牛油果火腿三明治＋牛油果芒果酸奶奶昔＋百香果酸奶
用料牛油果火腿三明治麪包牛油果生菜火腿鹽、黑胡椒高達芝士＃芒果牛油果奶昔芒果半個菠菜適量牛油果半個酸奶一杯冰塊適量＃百香果酸奶百香果酸奶榛子威化健康牛油果火腿三明治＋牛油果芒果酸奶奶昔＋百香果酸奶的做法先丟張...
芒果椰香牛油果奶昔
牛油果和芒果是絕佳CP～！再加上椰漿，好像飛到了熱帶～！用料芒果半個牛油果半個牛奶適量，按自己喜歡的濃稠度調節～椰漿1大勺泡發的奇亞籽芒果椰香牛油果奶昔的做法奇亞籽提前6小時泡發，可以選擇睡覺前泡一碗，第二天就好用了～將芒果...
香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果麪包
用料牛油果一個香蕉一根藍莓十數顆牛奶250ml蜂蜜一勺香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果麪包的做法牛油果切開，用勺將果肉挖出。香蕉去皮切小段。兩者混合搗爛。取一半混合果泥放入料理機，加入約10顆藍莓，250ml牛奶，攪拌。最後根...
牛油果奶昔
簡單方便的奶昔喝起來用料牛油果1個蘋果1個奶粉適量飲用水適量牛油果奶昔的做法將牛油果，蘋果去皮切塊放進破壁機內。加適量水和奶粉哦選擇奶昔製作，2分鐘成品，來喝兩杯小貼士可以適當加點糖...
代餐奶昔-香蕉百香果奶昔
考了營養師之後，才知道飲食健康的重要性。晚上來一杯香蕉百香果奶昔，保證腸道的營養健康，還能美容養顏！用料百香果1個香蕉1根梨1個酸奶150克蜂蜜1小勺代餐奶昔-香蕉百香果奶昔的做法香蕉，梨切成小塊，百香果一分為二，用勺子取...
牛油果百香果奶昔
用料牛奶200ml熟透牛油果半個百香果一個蜂蜜or楓糖漿一勺牛油果百香果奶昔的做法熟透牛油果切塊，攪拌機倒入冰牛奶百香果過濾網，勺子壓出汁水沒有蜂蜜用楓糖漿代替了，蜂蜜口感更好不要久放，冷藏口感更好...
牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔
牛油果饕餮大餐~用料牛油果1個香蕉1根酸奶250克玉米榛子醬白吐司牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法牛油果切片拌白糖玉米開水煮熟（加點鹽）抹榛子醬一共四片片包，三層夾心牛油果切片香蕉切片加酸奶加了點清水還有適量蜂...
牛油果香醇奶昔（寶寶營養奶昔）
有種獨特的奶香味的牛油果，做成奶香四溢的奶昔，最適合寶寶了，讓寶寶吃上一口美味的牛油果奶昔，肯定很難忘吧！用料牛油果2個牛奶150克白砂糖1～2勺牛油果香醇奶昔（寶寶營養奶昔）的做法先將牛油果洗乾淨，去皮和核，切塊放入攪拌機內...
超好喝方便快捷的牛油果百香果香蕉奶昔
名字比較長……也不是很順口……我不會取名啦……見諒……若用百香果，要加少許糖，不然奶昔會有點酸。用百香果醬，就不用加糖啦！還是建議用百香果果醬~超方便，又比較耐放，做好的果醬可以直接泡水，抹面包，做蛋糕，很百搭(づ￣3￣)づ╭...
百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔
不建議一起，如果一起，這些含水楊酸的水果少放因為這三種食物與牛奶放到一起喝是會產生化學變化的，主要是他們帶有水楊酸，水楊酸能夠跟蛋白融合，進而產生沉定及其彙集的狀況，影響到胃腸的消化吸收，消化不良，非常容易是會造成結...
百香牛油果奶昔
懷孕了給自己增加營養，買了些牛油果，嘗試了做沙拉和拌糖，都掩蓋不住回味裏的腥味，也可能是孕期的原因對這種味道非常敏感。今天餓了想起冰箱裏吃剩的半個牛油果和快乾成老太太的百香果😂，決定隨手做個奶昔，沒想到意外的很好...
牛油果蘋果香蕉奶昔
牛油果🥑➕蘋果🍎➕香蕉🍌➕純牛奶🥛超濃鬱的香蕉味帶著清甜的蘋果再搭配奶油般的牛油果🥰用料熟牛油果1個小蘋果1個熟香蕉1根牛奶250克水適量份量2人榨汁機蘇泊爾手按榨汁機牛油果蘋果香蕉奶昔的做法首先洗乾淨一些...
芒果百香果酸奶牛奶奶昔
亂七八糟的放在一起，味道有點奇特用料芒果中等1個百香果1個牛奶一袋酸奶根據自己用量芒果百香果酸奶牛奶奶昔的做法芒果，百香果，酸奶，牛奶都放入料理機中打碎即可。小貼士我用的酸奶是自己做的，健康無糖～酸奶機也不貴，大家可...
百香果口味的牛油果奶昔
這是一款史上最簡單的奶昔，但是，越是製作方法簡單的美食就越凸顯材料搭配的重要哦，之所以加百香果是因為：牛油果打在牛奶裏雖增加了順滑的口感，但是大清早顯得有點膩，加入百香果之後就有完全不一樣的感覺了，誰吃誰知道哦……...
香蕉蘋果牛油果奶昔
用料牛油果1個蘋果半個香蕉1根牛奶200克酸奶200克礦泉水200克香蕉蘋果牛油果奶昔的做法準備好原材料～原材料切好備用牛奶➕酸奶➕礦泉水成品～...
網紅果昔 | 椰香牛油果奶昔
價值38元的網紅果昔輕鬆get✔️椰子🥥的香氣融合牛油果🥑的奶香無敵了😋用料牛油果1個酸奶少許椰奶1罐網紅果昔|椰香牛油果奶昔的做法前兩天逛街遇到一家高顏值健康果汁店，發現TOP5的人氣排行中有一款【牛油果昔】看起來...
牛油果香蕉堅果奶昔
用料牛油果1個牛奶250g香蕉1只堅果適量牛油果香蕉堅果奶昔的做法拿出原料攪拌...