早餐系列——豆渣餅
為了給閨女做豆腐花真是屢敗屢戰屢戰屢敗終於第三次成功了那豆渣怎麼辦秉着“節儉”的原則只能是絞盡腦汁或者上網百度查菜譜才不至於浪費食材第二次的豆渣炒着吃口感粗糙這次的豆渣加入了不少食材還是味道可以的你就...
早餐系列之~鮮香早餐餅
早餐餅一直是家庭早餐系列裏的主打產品，提升餅的鮮度，香度，嫩度和均衡的營養是我的終極目標。鮮(鮮蝦支撐)、香(培根和土豆，圓葱丁在烙制過程被煎香)、軟嫩(雞蛋提供鬆軟口感，蘿蔔絲提供嫩的口感)掌握了這些使用食材的要領...
早餐系列一
用料葡萄數顆蝦餃3個小米一小把玉米芯一小把早餐系列一的做法小米，玉米芯放到電飯煲，加一碗水，蝦餃放在蒸籠上，蓋上鍋蓋，煮粥模式20分鐘，洗好葡萄，粥與蝦餃都好啦，開餐！小貼士健康早餐，澱粉蛋白質維C齊了，好吃的早餐開啟美好的一...
毛豆豆廚娘早餐系列
用料愛。很多很多很多早起牀。看上不上班lor。┑(￣Д￣)┍毛豆豆廚娘早餐系列的做法最好就是能提早一晚準備。當然快手早餐也很好。...
豆渣系列之豆渣蘇打餅乾
黑豆是豆中之王，富含維生素E含有花青素、大豆異黃酮等等，女性朋友常吃黑豆可以美容養顏哦！每次做了豆漿慮出來的豆渣都丟掉了怪可惜的，這幾次嘗試着做了豆渣饅頭、蘇打餅乾和豆渣戚風，我感覺都很不錯，想着整理一下分享給大...
豆渣系列之豆渣全麥饅頭
減肥期間的粗糧早點，早晨來上一塊再加上一杯黑咖啡，健康無負擔。用料黑豆渣95克全麥粉20克普通麪粉135克糖10克酵母2克水適量豆渣系列之豆渣全麥饅頭的做法這是我用的豆渣，比較濃稠。豆渣、麪粉、全麥粉和糖一起放到一個...
早餐系列②
高顏值的美食，會讓孩子食慾大增哦！用料雞蛋1個生煎包9個牛排1塊以下食材等👇🏻早餐系列②的做法雞蛋、火腿腸片、荷花酥、黃瓜生煎包、白芝麻、葱花牛排、大蝦、雞蛋、番茄南瓜塌餅麪包片、黃瓜、藍莓、雞蛋、芝士片、...
早餐系列-玉米豆漿
女兒説還是要繼續吃拌麪作為早餐，那我就改一下配拌麪的飲料，所以今天嘗試玉米加黃豆一起磨漿！用料玉米1根黃豆15克水豆漿機要求最低水位糖適量早餐系列-玉米豆漿的做法黃豆還是提前泡發。把玉米粒提前剝好，凍進冰箱，節約早...
早餐系列③
早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。用料菠蘿1個牛排1塊麪條1份米飯1碗南瓜1個彩包4個早餐系列③的做法米飯、火腿腸、胡蘿蔔、生菜南瓜🎃紅棗、桂圓、蓮子彩色紅豆包牛排、洋葱、雞蛋、黃瓜菠蘿、米飯、雞蛋、黃瓜、火...
早餐系列1
美好的一天從營養早餐開始！用料雞蛋火腿青椒西紅柿麪粉香蕉牛奶胡蘿蔔葱花醬油鹽白砂糖早餐系列1的做法青椒炒西紅柿：少量油，葱爆鍋，大火快速翻炒，加醬油調味。雞蛋卷火腿：蛋液與碎胡蘿蔔絲同攪，鍋底均勻抹少許油。蛋液倒鍋...
早餐系列——土豆胡蘿蔔雞蛋餅
早餐亦可下午茶用料雞蛋2個土豆2個胡蘿蔔1根鹽2克低筋麪粉50克蠔油1勺白胡椒粉適量椒鹽粉適量早餐系列——土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法胡蘿蔔和土豆去皮擦絲兒，把水分擠幹。加入雞蛋和過篩好的麪粉，加入調料。攪拌均勻熱鍋...
早餐系列——紅豆餅
今天吃紅豆餅…用料紅豆餡兒適量糯米粉300克開水150克+-10克熟黑芝麻適量熟白芝麻適量早餐系列——紅豆餅的做法糯米粉過篩放盆子裏，加入開水，攪拌成棉絮後揉成團。靜置二十分鐘，取麪糰40克左右。把紅豆餡包進去，壓扁。正...
早餐系列～
用料全麥百分百吐司自己愛吃的所有早餐早餐系列～的做法記錄記錄...
胡蘿蔔土豆絲餅—早餐系列
用料土豆1個胡蘿蔔半根麪粉2勺油適量鹽適量胡椒粉適量雞蛋2個胡蘿蔔土豆絲餅—早餐系列的做法胡蘿蔔半根就夠了的土豆擦絲胡蘿蔔擦絲置於大玻璃碗磕兩個雞蛋進去，撒鹽，黑胡椒碎一片芝士片切碎加入加兩勺麪粉一起攪拌加...
【早餐系列】- 南瓜餅
童年回憶系列-小時候鄰居阿姨們經常招呼大家一起吃飯逢年過節還要挨家吃團年飯一樓的鄰居阿姨瘦瘦的笑起來咯咯咯地眼睛都快看不見了我小時候不愛吃飯，他們常常給我做南瓜小餅甜甜的，軟糯軟糯的滿足我邊吃邊玩的要求只...
早餐煎餅·簡易系列
學習早餐煎餅要簡單要速度要好吃經過兩天練習我發現不放鹽的更好吃不放鹽的可以品嚐到原滋原味的蔬菜香當然可以放鹽糖生抽也可以放五香粉胡椒粉等香料還可以塗辣醬甜麪醬等醬料只要你喜歡可以隨意創造用料主要食材：面...
早餐系列——海苔蝦餅
閨女喜歡吃這個但是她在把“海苔”一點點給揪下來説是不喜歡海苔的確這個是外面買的“調味海苔”味精等添加劑比較濃本着“不浪費”的態度結果發現不得不浪費所以剩下的就只是單單煎蝦餅瞭如果要做就買原生態的那種海...
早餐系列一
一起吃早餐用料水果，雞蛋，小米，時蔬早餐系列一的做法早餐...
【早餐系列】- 雞蛋灌餅
雞蛋灌入鼓泡的煎餅那一刻我羨慕起了煎餅攤的阿姨這也太快樂了吧！！我用的是蕎麥麪粉+高筋麪粉（為了消耗它們）用普通麪粉or高筋麪粉都可以的我這些做了5個煎餅用料雞蛋吃幾個來幾個麪粉200克熱水約70克低筋麪粉40克食用油2...
早餐系列→土豆泥香餅
可煎可炸~可蘸着沙拉醬番茄醬吃~~大家怎麼高興怎麼來~鹹淡記得根據自家口味調節哦~~~用料土豆2個葱2根火腿50克胡蘿蔔20克麪粉30克鹽適量胡椒粉適量(不喜歡胡椒味可以不放)早餐系列→土豆泥香餅的做法材料如圖。土豆...
早餐豆渣餅
週末的早晨是奢侈的，因為可以睡到自然醒，早餐也得對得起這個明媚的週末，beanjuicewithsugar是最好的。度娘説，豆渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纖維素、多糖等）8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆渣，能降...
早餐系列•紫菜蛋餅
每天都為不知道給孩子吃什麼早飯而煩惱。這款蛋餅可以説是非常快手，好吃，又營養均衡。用優質的頭水紫菜做出來，非常鮮香，我家寶寶很愛吃。用料雞蛋2到3個紫菜適量撕碎胡蘿蔔一小段葱2根鹽少許麪粉2勺水適量早餐系列•紫菜...
【早餐系列】- 雞蛋餅
説真的，韭菜這東西是不怎麼會出現在我們買菜list裏的但它居然陰差陽錯地來了那就做個“出門請刷牙”牌韭菜雞蛋餅吧不喜歡韭菜的請自行換成其他小蔬菜香菇、青筍、小葱、香菜、彩椒whateveryoulike吧反正對於今早上時...
早餐系列
早晨，是一天中最美妙的時刻。有的人把宂雜漫長的365天過成一整年，但也有人把漫長的一年過成精彩紛呈的365天。而做早餐是世界上最有愛的一件事情，每天早起30分鐘，給家人一個吻，給廚房一個擁抱，給你和躺在被窩裏的她們👪一頓...
【早餐系列】- 空心糖餅
小時候不需要對碳水精打細算的年代我還是很喜歡吃這個的香香脆脆還有兩種不同的甜味兒做的時候多放一點鹽就是甜鹹口有那麼一點牛舌餅的意思了做空心糖餅看着它鼓起來也是個十分減壓的過程烤箱裏飄出的香味把旁邊的貓...