飯後，那些瑣食
記錄那些吃過的瑣食用料隨意飯後，那些瑣食的做法隨意品...
炒飯之先菜後飯下鍋版
用料米飯一碗雞蛋一個捲心菜少許胡蘿蔔香菇一個蒜一瓣炒飯之先菜後飯下鍋版的做法按照網上的新方法，把雞蛋和米飯混合攪勻，這樣更容易讓米飯變得鬆軟。把各種菜切成合適的大小，捲心菜切成絲，胡蘿蔔切丁，香菇切丁。開鍋，油熱...
90後小兩口年夜飯
用料魚190後小兩口年夜飯的做法蒜蓉粉絲扇貝開背大蝦清蒸多寶魚蠔油生菜口水雞紅燒豬蹄排骨湯...
飯後水果盆
用料鮮橙3個飯後水果盆的做法^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^...
營養飯·雜谷飯·產後·不苦的高麗蔘飯
希望小朋友長得結實一些，最近在親手下廚。新鮮的高麗蔘使用在料理中，很糯也不那麼苦。如果家有小朋友，或者需要調理身體的親人，換上這樣高顏值的料理，總是會生出些食慾來。用料新鮮高麗蔘1支大米3杯糯米1杯去皮綠豆1把黑米...
鮮美的豆豉～飯前飯後的零食
口味淡的人應該會喜歡哦！沒抽過油的豆豉是又鮮又香的！用料無鹽幹黑豆豉（生產日期為第⑤個月）20克糖2.4克油2克水21-29克（喜歡鮮美的汁就多放點水，喜歡咀嚼的就少放水）鮮美的豆豉～飯前飯後的零食的做法淘寶買的廣西特產，無鹽幹...
飯後甜點
喜歡低脂甜品，剛好有食材，剛好有心情……用料牛油果、酸奶、無鹽蘇打餅乾、堅果碎、巧克力碎飯後甜點的做法排列餅乾，一層一層塗抹牛油果醬酸奶淋面，上面撒堅果碎，巧克力碎小貼士利用手邊的食材，把簡單的東西搭配起來，你可以...
飯後酸奶
助消化用料酸奶一杯夏威夷果數枚飯後酸奶的做法酸奶一杯加入數枚夏威夷果小貼士不要放太多夏威夷果！...
用它做飯後甜點後，我再也沒有便祕過！
今天柳丁教你做：香蕉牛奶思慕雪&火龍果椰奶思慕雪用料食材如下用它做飯後甜點後，我再也沒有便祕過！的做法食材（三人份）鴨腳木蜜適量美國杏仁15g香蕉（2根）400g牛奶600ml香蕉不去皮放入清水噴入1噴橘寶浸泡3分鐘洗淨後去皮...
飯前飯後酸奶
把活菌片搗碎，與普通的酸奶和取半顆的檸檬汁拌勻，這就是我每天飯錢飯後會喝的東西。主要是為了助消化，我還喜歡喝偏酸的，所以加了檸檬用料酸奶一杯檸檬汁半個雙歧桿菌三聯活菌片四片飯前飯後酸奶的做法搗碎活菌片擠好檸檬...
飯後飲料
沒意思自己做的用料百香果一個西柚一片蜂蜜按照自己的口味放飯後飲料的做法準備一杯温水把百香果西柚放到温水裏可以把西柚切塊最後按照自己的口味放蜂蜜小貼士百香果的皮最好是皺皺的那樣的會有點甜...
Anna週歲後飯飯
簡單記錄安娜進食。用料每日雞蛋1個豬牛羊肉雞鴨兔等適量蔬菜適量海鮮適量奶類適量Anna週歲後飯飯的做法提前一晚想第二天的菜譜。...
飯後水果
這種水果看着特別有胃口的一種，吃這味道特別好吵，而且很適合情人.夫妻，或者小情侶之前飯後水果。用料芭樂2個水果2個飯後水果的做法先把水果切小塊，順着盤子放一圈放完後把水果切一片大的放盤子中間小貼士水果主要看切跟...
醒後充飢飯
偏愛小廚，快速解決充飢。很簡單一道蛋炒飯，每一道菜，吃出幸福感，希望你喜歡，偏愛小廚，我是自創人！用料雞蛋3個豬裏脊300克米飯兩碗下飯菜1袋生抽2勺老抽1勺鹽半勺醒後充飢飯的做法雞蛋打散攪拌均勻，米飯可以隔夜飯，也可以現燜，...
最後的最後
因某種原因不再能關注朋友圈，原本想放另一菜譜下的。不忍心打開，罷了，容我違規開這菜譜，放置心情，謝謝，也許以後的以後會刪了…用料❤️最後的最後的做法無言...
飯後養生梨湯
這種豐水梨最近好像應季上的特別多，這種梨小時候媽媽最愛燉給我吃。最近每次買幾個，飯後嘴饞就燉上一隻。用料梨1個冰糖10克小半碗水飯後養生梨湯的做法梨洗乾淨準備削梨（梨皮不扔喔一起燉進去繼續削梨～切塊（這個塊想怎麼...
飯後小甜點
看見冰箱裏有一袋酸奶，然後就想起來吃這個了，自己倒騰的還挺好看的！老公也説好吃！畢竟小番茄生吃也酸酸甜甜的！用料小番茄6個左右袋裝酸奶一小袋白糖少許<放不放都行>飯後小甜點的做法將小番茄切開，一分為四然後裝盤，擺造型！...
超簡單飯後或飯前甜點
家裏剩一瓶酸奶，剩一個蘋果，那就這麼吃吧用料蘋果1個酸奶適量超簡單飯後或飯前甜點的做法今天我心情挺好的，所以蘋果切成了小小的塊兒蘋果塊兒裝在容器裏，拿出酸奶倒進去，喜歡甜的還可以加點糖～就完成啦完成！小貼士剩下的蘋...
飯後小食——泡椒鳳爪
一直愛吃泡椒鳳爪，喜歡它的嚼勁和爽辣，但是外面買的總覺得不衞生不健康，總感覺加了添加劑，所以閒來無事的時候不如自己親手做上一罈子，在家無聊的時候，嗑嗑瓜子，啃啃雞爪，看看電視劇，無疑是人生一大樂事。用料雞爪500g小米椒適...
大辣片飯卷（包飯，飯糰）90後最愛
注意！調料按照米飯量，重口味多放，調料不需要全部俱全，來自一位懶癌患者，我們注重隨性簡單又好次，哈哈哈哈哈隔～❗可以加韓國辣醬，海苔碎，肉鬆，我不太愛吃，家裏沒有辣椒，就隨意啦用料黑胡椒適量十三香適量五香粉適量燒烤調料適量孜...
飯後甜點
好不容易集齊所有材料，造就了今天的牛軋糖用料棉花糖150克花生125克芝麻15克黃油35克奶粉100克飯後甜點的做法炒花生切！這就做好啦！這是白白的棉花糖呢小貼士一定不能大火哦！...
飯後養生茶
夏日易渴，每天飯後根據自己的喜好來一杯自制的養生茶，好不愜意！用料桂圓菊花枸杞茶菊花10朵桂圓8顆枸杞10粒紅棗6顆冰糖適量水適量山楂蘋果陳皮茶蘋果1個山楂8片陳皮3片枸杞若干冰糖適量水適量桃桃烏龍茶烏龍茶適量蜜桃...
飯後南瓜湯
在潮濕充滿寒氣的南方，很適合來碗南瓜湯，去濕排毒，特別適合吃了油膩的東西后來一碗，很清爽用料南瓜些許水些許糖適量飯後南瓜湯的做法洗淨去籽，籽可以留着看會不會長出來，小編準備試試哈哈哈哈一片南瓜竟然有這麼多籽神奇加...
飯前飯後都好吃的涼拌青瓜
用料日本小青瓜4條蒜頭、小辣椒、白沙糖醬油、陳醋、辣椒醬飯前飯後都好吃的涼拌青瓜的做法小青瓜切段，套上保鮮袋，狠狠地用刀背拍它，有保鮮袋不會濺到周圍。放點鹽，醃15分鐘。蒜頭，小辣椒切碎，加入白沙糖拌勻。我怕辣，小辣...
家常菜——今晚的晚飯+飯後甜點
今晚偷懶，只有兩菜一湯。。萵筍炒臘肉+酸剁椒炒baby白菜+粉葛胡蘿蔔豬骨湯。用料萵筍自家臘肉乾辣椒，蒜姜，酸剁椒白菜粉葛，胡蘿蔔，蜜棗豬骨家常菜——今晚的晚飯+飯後甜點的做法都是國民菜式。步驟就省略了哈。...