【素食】菠菜粉絲
用料菠菜1把粉絲1把芝麻1勺醋2勺鹽適量生抽1勺薑絲適量【素食】菠菜粉絲的做法菠菜焯水，水內加適量鹽和食用油，粉絲用焯了菠菜水泡軟切斷備用放薑絲，鹽，白糖，生抽，醋，熟黑芝麻，辣椒段熱花椒油潑在辣椒上，拌勻即可...
菠菜粉絲雞蛋木耳素盒子
用料菠菜1把雞蛋3個粉絲1把木耳1把葱姜適量樂派克液體黃油適量生抽，蠔油，鹽，香油適量麪粉適量菠菜粉絲雞蛋木耳素盒子的做法準備食材，菠菜洗淨焯水2分鐘，木耳泡發焯水2分鐘，粉絲開水泡3分鐘左右，雞蛋炒熟剁碎菠菜木耳粉絲切...
家常素🤗家常小炒、菠菜粉絲湯、辣炒榨菜絲
不管你和誰生氣，受傷的永遠是你自己。💔你跟別人生氣，不管誰對誰錯，你們記住了，你一定首先受傷，而且你受的是重傷，所以真的有智慧的人不會輕易生氣的。😆新B17用料蘆筍適量山藥適量胡蘿蔔適量菠菜適量粉絲適量榨菜適量家常...
兒童食譜➠菠菜拌粉絲
兒童食譜一樣要做到食物看起來能讓孩子們非常有食慾，感恩全世界絞盡腦汁的寶爸寶媽們➠用料菠菜1把粉絲1把蒜末2勺紅椒半個生抽2勺糖半勺蠔油2勺香醋1勺鹽適量兒童食譜➠菠菜拌粉絲的做法粉絲清水浸泡，鍋中燒水，加入粉絲...
菠菜粉絲塔
用料菠菜粉絲花生菠菜粉絲塔的做法粉絲泡軟泡好的粉絲放入沸水中煮熟菠菜洗淨放入沸水中焯熟，撈出擠幹水分花生烤熟後，去皮鍋中油熱後，放入蒜碎爆香將焯好的菠菜和粉絲放入倒入少量生抽、鹽、花椒粉、香油將調料與菜和粉...
素炒菠菜粉
素炒菠菜粉絲，加了點小海鮮～蝦皮用料菠菜1把粉絲1把蝦皮1把素炒菠菜粉的做法蝦皮用水投洗一下粉絲温水泡軟菠菜焯水切段鍋熱放油，先放點葱花熗鍋，再放蝦皮、菠菜、粉絲，調料只加鹽就可以，菠菜已經焯過，翻炒至粉絲熟了即可...
菠菜雞蛋粉絲素餡餅
用料菠菜1把粉絲把雞蛋3個木耳15朵鹽，生抽，蠔油液體黃油克葱姜面手抓餅胡蘿蔔半根菠菜雞蛋粉絲素餡餅的做法準備食材，面是前天包餃子剩下的，不多，所以用手抓餅備用菠菜粉絲木耳焯水切碎，胡蘿蔔，雞蛋分別過油炒一下切碎加入各...
菠菜蒸粉絲
用料菠菜1把粉絲1把紅辣椒1個蒜2瓣菠菜蒸粉絲的做法準備好材料:菠菜去頭洗淨，粉絲用熱水泡軟，紅辣椒切粒（怕辣的可以用紅燈籠椒），蒜頭切片燒開水下菠菜焯水30秒焯好後平鋪在碟子上把粉絲鋪在菠菜上放鍋裏蒸5分鐘鍋裏熱油，下...
粉絲菠菜
貧血😔最近就在補…菠菜又含鈣又含鐵，還有不啦不啦一大堆營養～😛，是養血補血的好菜菜。用料菠菜1把芝麻10克木耳依自己喜歡的朵幹辣椒1個香油2勺鹽2克粉絲菠菜的做法1，菠菜、木耳、粉絲焯水晾涼。2，擺盤。中間撒黑芝麻白芝...
快手菜 包菜炒粉絲、溜粉絲 純素 素食 2種做法
粉絲也是素食日中最百搭的食材😂畫重點是方便、快捷、飽腹！今天我做了兩種包菜粉絲，一種是給奶奶吃的，用“溜”的（我婆婆説多放點水慢煮收汁了又不完全乾，這樣叫“溜”，😍我覺得還挺噠，也很好做呀）；一種是給先生和自己吃的多加...
涼拌粉絲菠菜—素菜吃出幸福味兒
素菜葷味兒是輕食者的福利。這一盤當飽無負擔，健康減脂、快手又開胃！用料菠菜1把香油1勺芝麻少許糖少許生抽少許鹽少許醋少許蒜2瓣粉絲少許花生仁一把食用油少許辣椒油少許紅辣椒1個胡蘿蔔半根涼拌粉絲菠菜—素菜吃出幸...
粉絲熗菠菜
用料粉絲50克菠菜200克白醋1茶匙鹽適量香油1湯匙味精1/5茶匙粉絲熗菠菜的做法菠菜洗淨備用，粉絲用少許開水泡軟鍋中加入適量的水燒開，放入油２ml，鹽２克，放入菠菜焯熟將焯熟的菠菜迅速放入冷開水中投涼，粉絲也放入焯過菠菜的水...
拌菠菜粉絲
夏天做到涼菜，既簡單又清爽～用料菠菜1把粉絲2把雞蛋（隨意）1個醋適量鹽適量生抽適量蒜2-3瓣芝麻油適量拌菠菜粉絲的做法菠菜放鹽焯水。粉絲煮軟，過下涼水炒1個雞蛋皮，切絲。菠菜我切了一下，找個乾淨的盆放入菠菜粉絲，蒜切沫放...
菠菜拌粉絲
用料菠菜1把粉絲1把生抽半勺醬油1勺鹽半勺白糖1勺香醋3勺蒜末3瓣幹辣椒1個蠔油1勺麻油1勺菠菜拌粉絲的做法鍋內放入清水，放入幾滴食用油，水開後焯一下菠菜，焯水1分鐘。撈出瀝乾水分。粉絲在開水中焯水20-30秒，撈出過一下...
樂活教主的美食之——韭菜/粉絲/雞蛋菠菜提褶素菜包
個人比較偏愛素菜，想着包素菜包應該也不錯哦~使用工具：百利達廚房秤、九陽破壁機、阿詩頓廚師機、德國304揉麪板、日本刮板、原生態擀麪棒、美國發酵箱、馬卡多壓面機、蒸尚美23CM竹木蒸籠操作時間：4-5小時用料餡：雞蛋皮8...
快手輕食菠菜粉絲湯
早上做了發麪軟餅，搭配菠菜蛋花粉絲湯，適合喜歡清淡飲食的朋友！菠菜微量元素豐富，適合各個年齡段！用料菠菜1把雞蛋1個粉絲1把鹽適量水適量快手輕食菠菜粉絲湯的做法準備食材：清洗菠菜，切成自己需要的大小一顆雞蛋打散備用粉...
粉絲菠菜塔
用料菠菜粉絲花生核桃葱蒜花椒粉生抽蠔油雞粉粉絲菠菜塔的做法菠菜去根洗淨，放入滾水中焯半分鐘，粉絲稍稍煮軟鍋內放適量油，加入葱蒜粒爆香，加花椒粉、生抽、蠔油、雞粉混合成調味油趁熱倒入菠菜與粉絲中，拌勻，可加入熟花生...
菠菜炒粉絲
這是一道充滿愛的一道菜，每次一個人能幹掉一大碗。好吃😋又快手，能當菜又能當主食。用料菠菜1把粉絲1把醬油1勺料酒1勺蠔油2勺大蒜5瓣鹽適量雞精適量雞蛋2個姜2片大葱小半根菠菜炒粉絲的做法1.菠菜出水1分鐘左右去草酸...
菠菜拌粉絲
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料龍口粉絲2把菠菜200g醬汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖1g香油5g菠菜拌粉絲的做法粉絲提前浸泡變軟。醬汁：碗中依次加入蒜末、小米辣、生抽、醋、鹽、白糖、香油，...
素食︶黃花菜拌粉絲
一粥一飯，當思來之不易。一飲一啄，飽蘸苦辣酸甜。佛陀告誡“諸佈施中，放生第一”佛陀又説“諸持戒中，戒殺第一"凡是動物，皆知疼痛，皆貪生怕死，不可殺害。若殺而食之，則結一殺業，來生後世，必受彼殺。吃素是福，是最好的護生！🙏『注：...
素味素食：豆皮白菜炒粉絲
4月，衣漸少，顯身材。素食簡味助力瘦身。用料白菜2片粉絲1把幹豆皮半包素油適量鹽適量生抽適量素味素食：豆皮白菜炒粉絲的做法備料：豆皮、白菜、粉絲幹豆皮，撕下半包，用涼水泡5分鐘至豆皮全柔軟。乾粉絲先用蒸鍋沸水蒸，時長5~...
粉絲拌菠菜
用料粉絲1把菠菜1把胡蘿蔔半根鹽3克生抽半勺蒜5瓣香醋1勺糖2克芝麻1克香油1勺辣椒油1勺粉絲拌菠菜的做法粉絲綽水備用菠菜洗淨綽水去掉草酸，時間要短，不然會變黑哦準備上述材料攪拌均勻即可，辣椒油喜歡的加，不喜歡可以不...
菠菜粉絲
用料菠菜250克粉絲1把鹽少許菠菜粉絲的做法菠菜用淘米水浸泡10分鐘，去根，用清水衝去乾淨後用沸水沖泡一下，瀝乾水份備用。粉絲用開水浸泡至軟後撈出瀝乾水份，剪成小段備用。熱鍋冷油，下菠菜和粉絲一起快炒，加少許鹽，翻炒幾次...
菠菜粉絲包子(素)
一直想做包子今天正好有菠菜，兒子睡了一上午我就自己鼓搗它了，嘿嘿！自我感覺還不錯呦！！…大家可以試試純素的用料菠菜適量粉絲(白薯粉)適量蝦皮(不用太多提味)適量鹽適量拌餡調料適量香油味精雞精適量菠菜粉絲包子(素)的做...
菠菜粉絲湯
用料菠菜隨意放粉絲看我心情鹽……調料耗油，味精，胡椒粉等……菠菜粉絲湯的做法粉絲泡軟，燒水焯粉絲！！！！！！菠菜洗淨切斷！！！！粉絲煮熟下菠菜！加入調料調味，完事...