【便當菜】西芹炒香乾
廚房菜鳥，堅持健康第一，美味第二的原則，工作日的便當菜之一，快手、方便。（我一般都是前一天晚上準備好食材，第二天早上做）用料香乾4塊西芹4根胡蘿蔔1段蒜1-2瓣橄欖油適量生抽適量料酒適量【便當菜】西芹炒香乾的做法前一天晚...
素食便當西芹口蘑腐竹
看到有機西芹在做特價忍不住，買，買，買…用料口蘑200g西芹150g腐竹150g紅辣椒1根切圈蒜3瓣切片蠔油2勺吃飯用的勺白胡椒現磨轉3～5下油你開心的量素食便當西芹口蘑腐竹的做法1.口蘑洗淨瀝乾，切薄片2.西芹用削皮刀把老筋刮一...
西芹炒香乾#下飯菜
西芹炒香乾#下飯菜這道菜最主要的，郫縣豆瓣本身就是鹹的。所以把握好鹽的用量。相信你做出來的也是美美噠。小馬哥就是因為鹽加的有點多啦有點鹹。不過不影響口感，嘿嘿還是比較下飯的啦。用料西芹3顆香乾1塊小米椒4顆蒜...
西芹炒香乾
用料西芹1根豆乾6塊鹽適量醬油適量西芹炒香乾的做法芹菜洗淨撕掉筋（不撕可能塞牙），切段。香乾切條。芹菜焯水備用。鍋中加適量油（小瓷勺一勺半左右），燒微熱加入芹菜翻炒，加入香乾翻炒。加入適量鹽和醬油，繼續翻炒，熟了出鍋裝盤...
西芹炒香乾，快手家常菜
西芹炒香乾是快手家常菜，簡單好吃。用料西芹2根約300克香乾6塊240克左右鹽3克生抽半勺約15ML蠔油半勺約15ML姜6片蒜3瓣細尖椒2個小米辣1個幹辣椒3個八角1個西芹炒香乾，快手家常菜的做法準備星星兩根約300克，香乾6塊約240...
超下飯便當—香芹炒牛肉
每次做便當前都要抓耳撓腮，要夠下飯，要復熱也不會影響味道，要快手做起來方便，要家裏有的食材，哈哈，這不就是香芹炒牛肉嘛～！gogogo～用料牛肉250克香芹1根青椒1個香菜2根小米辣1個蒜3瓣鹽擰10下，大概是小半勺醃牛肉澱粉大半勺生抽...
西芹炒豆乾
這是一道被我笑稱為“小白炒豆乾”的快手菜。實在是太簡單了，難度半顆星，第一次下廚的小白也能完成。用料西芹3片豆乾2塊甜腸3根鹽少許雞精少許西芹炒豆乾的做法西芹洗淨切片豆乾用涼白開衝一下。切片甜腸切小片熱鍋涼...
芹菜炒香乾
用料芹菜350克豆乾2塊芹菜炒香乾的做法往鍋中倒水煮沸，放入芹菜和豆乾，再次煮沸。往鍋中倒油，放入芹菜和豆乾翻炒，用鹽、糖和味精調味。...
炒芹菜香乾
用料香乾1塊芹菜半根鹽少許雞精少許醬油少許油少許葱少許姜少許蒜少許辣椒少許火腿一片炒芹菜香乾的做法葱薑蒜切碎，再加兩顆小辣椒，熱鍋熱油熗鍋。放入切好的香乾，芹菜，火腿翻炒，放入少許的醬油、鹽、雞精出鍋。...
炒蔬菜便當
用料料酒醬油美極雞粉西藍花🥦胡蘿蔔🥕包菜花椰菜青椒扁豆洋葱西葫蘆幹香菇幹木耳炒蔬菜便當的做法香菇木耳適量，熱水泡發20min後洗乾淨。稱取蔬菜600g，必須包含菌菇，綠色蔬菜，彩色蔬菜，不限於以上列出的食材。蔬菜自來水...
當芹菜遇到東北香乾
在江浙滬生活的時候，認識了香乾。總覺得男方和北方的豆腐差別蠻大。在南方豆腐有豆皮，盒裝豆腐，香乾。在北方不知道是我太粗心還是沒看到過，菜市場沒有香乾，豆皮也比南方的厚多了，我們叫幹豆腐。菜場隨處可以看到自制的滷水...
素食便當乾煸花菜香乾
突然看到做幹鍋花菜的帖子那麼今天也吃花菜吧！依然鍋邊素…用料花菜400g香乾200g青辣椒你喜歡的量紅辣椒你喜歡的量姜3片蒜頭3瓣切片豆瓣醬1勺陳醋半勺生抽1勺油可以多加素食便當乾煸花菜香乾的做法1.花菜切小朵，用鹽水...
家常菜 西芹炒香乾
兩個寶貝硬的嚼不動的不愛吃，但是西芹很有營養，想讓孩子們什麼都能吃點，就必須在食材和做法上動腦筋，多嘗試。用料西芹三片豆乾5-6塊鹽適量胡蘿蔔半根家常菜西芹炒香乾的做法西芹削皮，沒錯，飯店裏的西芹百合為什麼那麼嫩，很...
香乾炒芹菜
用料豆乾4塊芹菜2根鹽克醬油勺姜蒜黑胡椒粉香乾炒芹菜的做法香乾切片，芹菜斜切，準備好薑末蒜末及葱絲熱鍋涼油，葱薑蒜熗鍋，炒香後先炒芹菜，翻炒，放醬油和鹽，黑胡椒粉適量。最後放香乾，翻炒，出鍋。...
雞肉西芹土豆意麪便當
圖片看起來白白清清淡淡的，毫無食慾，但是吃起來還不錯，放到中午吃菜還是脆的。這個是一餐的量，今天準備匆忙，沒有拍過程圖。用料碳水♡土豆1個（小顆）螺旋意麪1抓蔬菜♡西芹2根洋葱30g（半個）蛋白質♡即食雞肉100克調料♡油7克（一...
復工便當之香芹炒牛肉絲
恢復自炊整整一個月啦！平常上班帶便當，基本固定為兩菜一飯的模式。感恩小夥伴送我的三分隔玻璃飯盒，完美實現菜飯徹底分離的理想😄用料香芹牛肉絲料酒生抽澱粉生薑粉/葱薑蒜粉鹽油薑片/蒜片復工便當之香芹炒牛肉絲的做法...
西芹香乾
非常簡單快手的一道家常菜，每次都是率先光盤💿。用料豆乾1張西芹1根生抽1勺鹽1.5小勺老抽一點點🤏十三香少許西芹香乾的做法豆腐乾開水煮一下拿出斜切薄片芹菜切掉開水燙一下撈出備用葱花，花椒，蒜片爆香後加入豆乾攪拌，放...
快手菜香乾炒香芹(芹菜，歐芹)
不吃芹菜的我居然很喜歡芹菜味的香乾有沒有人和我一樣呀！還有我不吃葱但是喜歡葱油拌麪🍜用料豆乾6正方塊或3長方塊香芹/芹菜一把生抽一小勺鹽一丟丟食用油大蒜3瓣快手菜香乾炒香芹(芹菜，歐芹)的做法香乾切片，薄一些比較...
香乾西芹
用料豆乾2-3塊西芹一顆鹽克雞精勺香乾西芹的做法西芹切好洗好木耳提前泡發鍋內加油依次放入西芹香乾翻炒後放入木耳後加水燒開加入調味料即可小貼士減肥可以吃哦...
肉片炒芹菜便當
勁好吃，用料腿肉芹菜料酒老抽鹽肉片炒芹菜便當的做法肉片醃一下先炒肉片再倒芹菜條下去翻炒，有點忘了，很久不做，只記得那一大捆芹菜的香氣撲人...
週一便當之芹菜炒扇貝肉
從今天開始，我要把之前自己做的減脂餐整理一下，記錄半個月的減脂便當。週一做的是芹菜炒扇貝肉。主食是燕麥粥。用料芹菜扇貝肉蒜蠔油鹽味精週一便當之芹菜炒扇貝肉的做法準備好食材。芹菜一顆，扇貝肉半袋（約100克，每日優...
香乾炒芹菜
用料豆乾3片芹菜適量五花肉200克蒜3瓣豆瓣醬1勺青椒1根生抽1勺老抽1勺耗油1勺香乾炒芹菜的做法豆乾切絲鍋中放油放入五花肉五花肉煸炒至熟放入蒜片均勻後放入一勺豆瓣醬炒均勻後加入豆乾加入青椒翻炒均勻後加入生抽老...
便當-羊肉芹菜、清炒藕丁、醬牛肉
用料羊肉500克芹菜300克藕1節葱少許生抽2勺料酒3勺鹽少許黑胡椒少許便當-羊肉芹菜、清炒藕丁、醬牛肉的做法羊肉炒芹菜1.羊肉切成絲，用醬油、料酒、黑胡椒、鹽醃製15分鐘左右2.芹菜洗淨切成段3.鍋中放油，倒入醃製好的羊...
芹菜炒香乾
芹菜含有抗氧化劑，可以排除血液毒素、促進血液循環，多吃皮膚會越來越水嫩健康、充滿光澤，愛美的小仙女們當然不能放過它啦。和香乾一起炒是一道常見的家常小炒，快來看看是怎麼做的吧用料芹菜200克食用油適量幹辣椒3個姜...
健康便當一：腐乳花菜+西芹木耳炒蛋
不吃肉的第四周，不過確實決定要做健康便當的第一天。因為食材有限，也不能經常去超市買菜，所以得想方設法地一菜多做，這次以花菜和西芹開始黑木耳和雞蛋是常備的。再忙，也要有顆熱愛生活的心那就從美食開始吧！用料水發黑木耳...