爆炒蓮米
用料蓮子克200調料：鹽、生抽、辣椒少量爆炒蓮米的做法鍋燒紅，放適量油，將嫩新鮮蓮米放入鍋內爆炒，炒至蓮米開口，快速將各種調料放入，炒幾分鐘入味後就可以出鍋啦！小貼士吃時微粉又有味！孩子喜歡吃！...
爆漿榴蓮餅
用料玉米油8克牛奶200克酵母3克蛋液1個高筋粉400克糖3克榴蓮適量泡打粉3克爆漿榴蓮餅的做法把全部食材混合，開始揉麪。我喜歡稍微濕一點的麪糰，烤起來底比較鬆軟。揉到麪糰光滑撕開有彈性即可。用40度左右温水隔水醒發，...
清炒蓮子米
這是一道地地道道的鄉野美食，蓮子的清甜、連心的微微泛苦，留於口齒間、沁入心脾。補脾止瀉、固腎澀精、養心安神！用料蓮子500克蒜2瓣姜2片鹽2勺清炒蓮子米的做法蓮子去殼，清洗乾淨；控幹水分備用鍋內放入少許油、倒入蓮子；加...
醬爆蓮藕
蓮藕全身都是寶，清熱涼血，益血生肌，木耳也有排毒養顏的功效，所以這兩樣菜搭配在一起是非常的有益健康的。對於這種家常小炒，搭配廣東的沙茶王吃起來別有一番風味，很是下飯，短短几分鐘，一道美味就做好了哦。用料蓮藕紅椒木耳皇...
爆炒米粉
用料老抽適量蠔油適量雞蛋1只紅椒3個料酒適量火腿腸1只肉絲適量豆芽適量青菜一個切絲小葱1根米粉100克爆炒米粉的做法沒有步驟圖片，不辣的加辣...
爆炒玉米
四川做法的爆炒玉米很香～特下飯用料玉米1根花椒蒜辣椒醬爆炒玉米的做法倒入少許油，用花椒、蒜炒香，再倒入玉米粒，加入辣椒醬、鹽開大火爆炒，等到玉米微焦關火。...
爆炒白米蝦
濃郁微辣的配料。使白米蝦變得鮮美可口。這道蝦色澤紅潤，油光發亮。還可以連殼一起吃補鈣。還是很好的下飯菜，再來點小酒。好贊。用料白米蝦250克姜蒜青、紅椒黃酒鹽蒸魚豉油爆炒白米蝦的做法蝦沖洗乾淨準備配料配料全...
爆炒玉米粒
疫情期間在家裏宅到發黴，看到淘寶的助農活動，就下單了一箱水果玉米，玉米是雲南那邊的玉米超級嫩，比樓下超市的好吃太多了❤❤這個菜也是超級快手和簡單的，個人感覺是川式吃法，或者説，我家那邊就是這麼做的ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~用料...
爆漿榴蓮酥
用料黃油少許榴蓮肉1大塊蛋撻皮蛋黃黑芝麻爆漿榴蓮酥的做法榴蓮儘量用很熟很熟的那種，榴蓮肉就超級軟爛了，只要用勺子刮下來再攪拌一下即可。裏面可以加10g黃油一起攪拌，也可以不加黃油～將榴蓮肉包在蛋撻皮中，像包餃子一樣...
爆炒蝦米
休閒食品，美味噠噠用料蝦米100g青椒200g爆炒蝦米的做法青椒切碎，蝦米過水淘乾淨。放入油5毫升，油開後先放入辣椒翻炒至半熟。再放入蝦米爆炒。鹽適量根據自己口味放，在放些許蒜苗味道剛好啦。...
巧克力爆蓮
無意中上網看到的這款造型包，很喜歡它的樣子。下廚房裏，沒有找到有關它的做法。因為喜歡，先後做了三次，每次都有小小的進步😄。用料①高筋粉220克可可粉10克奶粉7克白糖25克雞蛋1個(蛋液55克)純牛奶80克②純牛奶10克酵母2...
爆辣炒米粉
新疆疫情再一次出現，由於我巨愛米粉，平時家裏必備的，這次得虧有它們❤️用料米粉300克極味鮮1勺鹽1克芹菜2根香菇5朵雞肉150克大葱半根料酒2勺爆辣炒米粉的做法米粉用冷水泡一晚，然後開水煮開，5分鐘撈出後，在涼水接着泡一個小...
爆香炒米粉
跨越了千里的米粉，這滋味你值得擁有用料米粉4塊幹米粉餅雞蛋5個香腸1根包菜半個洋葱1個青椒2個葱8根豆芽1把爆香炒米粉的做法1、如上圖將所有蔬菜洗淨備菜，香腸切片2、水開後放入米粉，劃散，再次水開後煮1～2min（不需要太久哦...
爆炒米
一個胖子的減肥零食，代替愛吃各種高熱量零食的低熱l量零食主要還刮油脂，減肥必備^_^^_^^_^用料大米適量密封罐一個爆炒米的做法放適量的大米(250)到平底鍋，開大火翻炒五分鐘，後中火翻炒10分鐘，再就是小火翻炒，炒到部分米粒...
炒鍋爆米花
寶貝喜歡吃爆米花，去超市買成品，裏面肯定會有添加劑，索性自己做吧用料玉米粒50克白糖30克黃油60-100克炒鍋爆米花的做法將玉米粒用水一衝，用紙巾吸乾表面水分，這個玉米粒就一小把就可以，差不多能做一盤，太多會有大量沒開花就...
蓮米炒肉
在洞庭湖湖口，有個地方叫君山，又叫湘山，"君山一葉泛蓮花"指的就是這裏。夕陽西下，碧波盪漾，我帶着孩子，老鄉撐着小船，穿行在荷花世界裏，聽着蟬鳴，看着飛鳥，留下最美的夕陽。呵護蓮子的蓮蓬，是孕育果實的重要部分，摘幾朵蓮花，再掰幾...
蓮子爆米花（無油低脂）
這是一款開創性且熱量、脂肪含量更低的爆米花，不僅健康而且對姨媽、皮膚乾燥都更有幫助。相關研究之後更新。用料生態有機蓮子生態雪梨汁蓮子爆米花（無油低脂）的做法待更...
爆炒蓮子
我的家鄉素有魚米之鄉的美譽，湘蓮也極負盛名。前段時間偶然去玩路過陸城鎮上的鄉里特色餐館，吃到了這道看似簡單又普通的菜，它又大程度保留了蓮米的清香。歡迎大家來我們美麗的大湖南做客！用料蓮子300克生抽適量鹽1-2克食...
糊辣蓮白，爆炒包菜（大頭菜）
家裏還有一個大頭菜，想起來小時候吃過的很好吃的糊辣蓮菜，根據記憶做了出來，味道不錯哦😊用料大頭菜（包菜）半個花椒，麻椒，幹辣椒適量鹽，生抽，十三香，雞精適量糊辣蓮白，爆炒包菜（大頭菜）的做法包菜洗乾淨，手撕成片或切成片準備幹辣椒...
五分鐘爆炒鮮美蓮藕
炒蓮藕要好吃，一定要事先準備好食材和調料，爆炒，不用加一點水。而且，如果鹽調味適量，蓮藕的天然鮮味被提出，不用再另外添加味素。用料脆藕500克葱花10克鹽6克玉米油10克五分鐘爆炒鮮美蓮藕的做法蓮藕洗淨去皮，切成薄片，用水再...
炒蓮子米
原本沒做準備髮菜譜的，照片就用的隨手拍的哈，見諒。這是我大洪湖的特產😁嘻嘻。比較遠的外地大概只能吃到幹蓮子吧？畢竟這玩意也不是很好保存。用料嫩蓮子500克鹽一勺青椒倆個雞精半勺澱粉一勺剋剋炒蓮子米的做法把買回...
爆炒花生米
我做了一次。媽媽説覺得很好吃。我很開心很開心，很開心很開心。呵呵！用料花生米100克鹽適量植物油適量爆炒花生米的做法材料準備好哦！油倒入鍋等待油燒熱，放入花生米。翻一下，小心糊鍋！拿出花生米放鹽啦完成啦😊...
糖炒爆米花
用料玉米2g細白砂糖根據自己喜好糖炒爆米花的做法把油倒進鍋裏，等油紅把玉米倒進鍋裏，再倒進白砂糖，蓋上鍋蓋，等到玉米全部變成爆米花後就可以了小貼士鍋蓋要蓋緊（本人手機內存不夠，所以隨便找了一個圖片）...
玉米爆炒海蔘
疫情原因我在家經常做的一些菜。💁🏻♀️家常菜-#02海蔘怎麼做？玉米爆炒海蔘美顏養生。新鮮食材👌🏻簡單的搭配😋玉米搭配海蔘。鮮甜美味。真的太好吃了《減脂餐》海蔘營養價值很高。提示：海蔘煮熟備用。用料海蔘6只玉...
爆炒雞米花
雞米花也能做成菜！論文期間家裏囤了好多半成品。用速凍的或者冷藏的雞米花炒一炒竟然很好吃呢！小夥伴發明的哈～烤箱食物也可以熱鍋炒炒用料幹辣椒雞米花爆炒雞米花的做法熱鍋放入幹辣椒炒香乾辣椒會提香放入雞米花炒的時...