番茄紅燴雜菜伴飯
用料玉米粒50克雞胸肉2塊金針菇1把幹冬菇8-10朵迷你小土豆3個番茄紅燴雜菜伴飯的做法備料金針菇去尾雞胸肉切條蝦仁切丁幹冬菇浸泡後切絲迷你小土豆切條後用水浸泡薑片幹葱頭爆鍋先炒配料各樣配菜先爆炒一下放入好侍...
番茄燴飯
我是大自然的搬運工~如果喜歡，可以去看這個抖音號的視頻，有很多好吃的~如果涉及侵權，請告知我，我會馬上刪掉哈~用料西紅柿1個長茄子1~2個蠔油1勺生抽2勺老抽1勺番茄醬1勺鹽少許糖少許克澱粉1勺番茄燴飯的做法調汁➕準備工...
番茄紅燴雜蔬牛肉意麪🍝
用料土豆1個洋葱四分之一個胡蘿蔔半根香菇3朵意麪1包好侍番茄紅燴料包100克滷牛肉適量番茄紅燴雜蔬牛肉意麪🍝的做法準備好所需材料。將胡蘿蔔、土豆切塊，洋葱、香菇切好備用。煮沸水，放入意麪。此時在新思特湯鍋中倒入...
番茄燴飯🍅
用料番茄適量生抽、鹽、糖適量老抽少許或不放熟米飯適量其餘食材適量番茄燴飯🍅的做法番茄切小塊，油熱放入番茄，小火炒融番茄（不加水）加入生抽、老抽、鹽、糖翻炒均勻加入想吃的其餘食材（可提前煮熟）加入米飯攪拌均勻，可加少...
雜菜燴飯
想念媽媽的味道——記得小時候，媽媽有時會把剩下的菜連湯一起燒熱再放剩飯進去燴，一點技術含量都沒有，但那飯有了菜湯的浸潤卻變得非常好吃，成了我記憶中不可多得的美味，也因此讓我認定這就是媽媽的味道。每個人心中都有一...
雜蔬紅燴飯
用料胡蘿蔔半根土豆一個洋葱半個好侍番茄紅燴料理塊（必備！！！）西蘭花五朵雜蔬紅燴飯的做法土豆胡蘿蔔切塊，白菇切片。西蘭花四五朵必備！！！！house的這個味道不錯～起鍋熱油後下洋葱碎，炒大概三十秒出香氣。然後將土豆塊胡蘿蔔塊還有...
番茄紅燴麪
零廚藝也能做大餐用料土豆半個胡蘿蔔半根西蘭花適量牛腿肉適量鹽適量料酒適量大蒜2瓣番茄紅燴調料2塊清水適量意大利麪1份橄欖油適量番茄紅燴麪的做法準備好食材，土豆，胡蘿蔔切小塊，西蘭花用鹽水浸泡，洗淨後焯水過涼水備...
番茄紅雜燴烤飯
從冰箱找找剩下的東西如果炒不成一碟菜就果斷烤了吧！用料剩飯自己的量豬肉糜做了五個丸子培根2片蝦仁5只番茄一個洋葱半個黃油一片調料自選番茄紅雜燴烤飯的做法洋葱切丁.鍋裏放一片黃油把洋葱丁爆香.西紅柿丁丁入鍋翻...
番茄🍅雜燴
基本不下廚，下廚就煮方便麪的我突發奇想用冰箱食材做了這碗雜燉用料西紅柿2個金針菇1把貢丸2顆魚豆腐2顆牛肉卷5片雞蛋1只鹽少許糖少許水適量食用油少許餛飩餃子3只番茄🍅雜燴的做法番茄切丁或切塊，金針菇清洗去根在鍋...
減脂版番茄雜燴炒糙米飯
用料無糖無油番茄醬一勺耗油小半勺烏江榨菜絲半袋番茄一個切成丁胡蘿蔔半根切成丁蘑菇(什麼蘑菇都可以)兩個紫甘藍一片切成塊雞胸肉50g切成丁糙米飯一平盛飯勺減脂版番茄雜燴炒糙米飯的做法把各種切好的蔬菜丁和雞胸...
輔食-番茄雜蔬牛肉燴飯
春夏時節酸酸的番茄最開胃了，拿來做燴飯再合適不過，和土豆西藍花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道營養餐！用料西紅柿1個西藍花一朵土豆半個牛肉30克米飯1碗輔食-番茄雜蔬牛肉燴飯的做法食材準備:西紅柿切碎；土豆切小丁；西...
番茄紅燴飯
用料番茄紅燴一盒牛肉土豆個洋葱個胡蘿蔔根番茄紅燴飯的做法牛肉切薄片土豆切菱形胡蘿蔔切片無需多言、正常炒菜的方法就OK小貼士又快又好吃...
番茄茄子燴飯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料西紅柿1個茄子40g剩米飯50g食用油15g調料番茄醬10g生抽15g老抽3g蠔油7g鹽1g清水剛剛沒過食材番茄茄子燴飯的做法茄子去皮切滾刀塊，平底鍋中火倒油，把茄子煎至變色拿出。直接加...
清爽版番茄土豆雜燴飯
今天吃擂辣椒烤三文魚，主食想要搭配米飯。於是做了個添加了多種蔬菜的雜燴米飯。既不會喧賓奪主，搶了主菜的味道，又比普通米飯有趣。用料西紅柿1個土豆1個胡蘿蔔半根西芹1小根洋葱4分之1個鹽1小勺蠔油1勺生抽1勺米飯1碗...
番茄燴雜蔬
用料紅腸1小根圓白菜200克番茄醬1大匙番茄一個（中等大）洋葱1/4個西芹兩小棵蒜末1大匙鹽1/2小匙胡椒粉1/4小匙橄欖油15ml番茄燴雜蔬的做法番茄燙去外皮，所有材料切丁，蒜切成末鍋熱後放入橄欖油，下洋葱丁炒出香氣倒入蒜末和...
番茄大雜燴
無油低脂營養全面的減脂餐(੭˙ᗜ˙)੭用料西紅柿3個海帶結適量嫩豆腐1塊魔芋結適量蟹柳5根番茄醬1勺鹽適量生抽1勺白胡椒粉適量雞精適量番茄大雜燴的做法西紅柿🍅洗淨切塊，不吃皮的可以開水燙去皮。鍋中可以不放油，悶...
番茄紅燴雞肉波奇飯【好侍番茄紅燴調料】
春去冬來，不斷輪迴，有些姑娘秋冬貼膘長肉春夏瘦身減脂忙個不停。咖啡也相當重視身材管理，即便是秋冬也會在飲食上做巧妙搭配，美味又營養，吃得飽飽不長肉。波奇飯食材多，營養好，輕油輕脂，是愛美的菇涼們保持苗條身材的最佳選擇...
解暑減脂下飯冬瓜番茄雜燴菜
冬瓜是夏季家中必備蔬菜，它即可以清熱解暑，同時也是降脂減肥的神器，配上酸甜開胃的番茄，鮮香的竹筍，讓你在悶熱的夏天也能吃掉一大碗飯哦！用料冬瓜500克番茄1個筍2兩裏脊肉2兩葱姜適量鹽，味精，耗油，生抽，料酒，胡椒粉適量解暑減脂...
【健康三餐】飯菜同出超快手番茄泡菜芹菜蝦仁燴雜糧飯
自己做減脂餐快半年了，作為一個上班族，為了節省午休的時間，慢慢的學會了提前備餐，學會了如何用最短的時間高效做出營養均衡的午餐🥣這款飯菜一鍋出的燴飯是每當我想不到吃什麼的時候就會做的一款，方便快手，番茄🍅芹菜胡蘿蔔...
電飯鍋番茄🍅飯大雜燴
心血來潮方便快捷想做就做用料香腸3根玉米粒胡蘿蔔和青豆一包（超市🏪有賣）電飯鍋番茄🍅飯大雜燴的做法首先把米淘淨。拿一個番茄🍅洗淨去掉番茄蒂頭然後將番茄放入鍋內將玉米粒胡蘿蔔和青豆用清水沖洗把水瀝乾放入鍋內（...
大雜燴版耗油番茄醬炒飯
我其實之前從來沒正經燒過飯，要麼隨便混弄幾下為了活命那種。。第一次做出來還是比較滿意的，估計青菜應該切小點或者不要更美觀點吧？圖片沒特別好看，沒處理過，我也不是什麼大廚，純新手，純分享，只是為了介紹下耗油和番茄醬炒的...
㊙️番茄紅燴雜蔬肉醬聖誕樹飯糰🎄
好侍蕃茄紅燴調料口感微酸開胃香醇濃郁直接用它調味湯汁色澤紅潤誘人輕鬆搞定地道正宗的各式紅燴菜品一秒變大廚👩🍳用料好侍番茄紅燴調料0.5盒牛肉糜150克西紅柿1個胡蘿蔔1根洋葱1/3個白葡萄酒100毫升海鹽黑胡椒蒜...
番茄紅燴披薩【好侍番茄紅燴調味塊】
媽媽辦了一張披薩店的卡，最近有事沒事就買一張作晚餐，雖然味道也不錯不過料總是少得可憐，吃着不太過癮～正好又收到了好侍的調味塊，用來做披薩醬意麪醬快手方便又不失風味～自己做加足料！吃過癮～注：菜譜中麪糰可製作三張九寸披薩...
番茄燴雜菜，吃素是福😄
能勸你吃素和放生的人，是你生命中的貴人，吃素是為了不讓你和眾生結怨，放生是為了讓你和眾生結善緣。🙏吃素是一種放生，放生是消業障，積福報，無論吃素和放生，都是培養自己的慈悲心，種下一顆菩提的種子。🥰——師父用料材料：番茄...
番茄雜燴湯
用料西紅柿，多些2個大的雞腿菇2個雞胸或其他肉100克甘藍可無番茄雜燴湯的做法煎雞腿菇到軟，然後加番茄和鹽炒出水，接着加水煮開，放進其他配料，最後加鹽糖黑胡椒粉調味即可。味道像羅宋湯小貼士可加土豆，胡蘿蔔，洋葱等...