早餐食譜

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美味低卡山藥芙蓉羹

美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖

大人小孩都愛喝,還有點甜絲絲

用料  

4人份:
鐵棍山藥 1根
蘿蔔 1根
香菇 6朵
雞蛋 1個
1勺
4人份: 適量

美味低卡山藥芙蓉羹的做法  

  1. 山藥剁成泥,一定要糯山藥,不是脆的

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔切非常非常小丁,香菇切丁

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第3張
  3. 蔬菜葉子切絲

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第4張
  4. 先放油炒胡蘿蔔和香菇變色

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第5張
  5. 加入水和山藥,不停攪拌均勻,燒開

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第6張
  6. 加入蛋液

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第7張
  7. 加入鹽

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第8張
  8. 加入蔬菜葉子即可享用

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第9張
  9. 歡迎加入小白大家庭,純分享美食交流,羣裏禁止加人禁止廣告,備註下廚房,謝謝配合!

    美味低卡山藥芙蓉羹的做法步驟圖 第10張

小貼士

喜歡葷的小朋友,加入山藥加肉糜或則雪花肥牛進去,

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