素黃金炒飯🍚
用料
隔夜米飯 | 1碗 |
雞蛋 | 2個 |
市售混合蔬菜丁 | 60克 |
素魚 | 60克 |
鹽 | 5克 |
白胡椒粉 | 5克 |
醬油 | 1勺 |
素黃金炒飯🍚的做法
素魚條切片後切丁。飯事先用鹽和胡椒調味。
熱鍋淋少許油倒入素魚丁和混合蔬菜丁熱炒幾分鐘。後再倒入少許油倒入蛋液拌炒。都是開中火/中小火。
倒入飯翻炒,顆粒飯壓扁後醬油調味。轉大火快炒幾分鐘約有鍋氣即可裝盤。
小貼士
1.這裏我用的是平底鍋我建議使用鑄鐵鍋或中式鑄鐵雙耳鍋。
2.鍋氣就是大火燒鐵鍋燒得很熱約有冒煙跡象再飯入飯快速顛鍋/翻炒。吃起來的炒飯保持熱度許久和有些焦碳味但不是很重反而很香。
3.炒飯配菜隨意。飯最好用隔夜冷藏的飯,如果是新鮮剛煮好的飯就要炒久一些至飯裏的水份蒸發就好吃。