快手菜

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木須肉(低脂雞肉版)

木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖

疫情嚴重,在家做一道簡單快手菜。豬肉解凍太慢,改用了雞胸肉,加了吃剩的火腿。

用料  

雞蛋 2個
雞胸肉 1塊
木耳 若干朵
黃瓜 1根
蘿蔔 1根
火腿腸
葱,蒜,花椒
生抽,耗油

木須肉(低脂雞肉版)的做法  

  1. 雞肉,黃瓜,胡蘿蔔,木耳切片,雞蛋打散

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋燒油,雞蛋炒熟乘出備用

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋涼油,加入花椒,葱蒜爆香

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入雞肉片,大火翻炒

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第5張
  5. 雞肉變色炒熟,加入切好的蔬菜配料。翻炒過程中,加入生抽、耗油、鹽調味。

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第6張
  6. 蔬菜炒熟變軟後加入炒好的雞蛋,翻炒均勻。

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第7張
  7. 裝盤。

    木須肉(低脂雞肉版)的做法步驟圖 第8張

小貼士

簡單、方便,根據家裏食材調整用料。