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魚茸香菇盒

魚茸香菇盒的做法步驟圖,魚茸香菇盒怎麼做好吃

魚茸香菇盒是安徽地方傳統菜餚。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,能提高機體免疫功能,延緩衰老,防癌抗癌。魚肉高蛋白質,低脂肪,老少皆宜。這個魚茸香菇盒味鮮滑嫩,魚茸彈牙好吃。

用料  (主料)

龍利魚片 3片(500克)
香菇 10來個
高湯 1/4杯
澱粉水 適量
枸杞 適量
1茶匙
玉米 2茶匙
3/4茶匙
1/4茶匙
太白粉 1.5大匙

魚茸香菇盒的做法  

  1. 香菇用水泡發,洗淨

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  2. 剪去根蒂

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  3. 龍利魚片解凍,用水沖洗一遍,擠幹水份,切小塊,放鹽然後剁成泥

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  4. 魚茸放入料酒,油,糖和太白粉順時針攪拌上勁,用手摔打至有彈性

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  5. 把魚茸釀入香菇上成球形

  6. 枸杞用水泡軟

  7. 在魚茸上放上枸杞裝飾

  8. 鍋放水燒開,把香菇盒子放入

  9. 大火10分鐘

  10. 小鍋放入高湯燒開,倒入澱粉水勾個薄芡

  11. 在魚茸香菇盒子上淋上薄芡即可。鮮香味美