無油版烙糖餅
無油餅烙糖餅用料麪粉500g糖20g水500g無油版烙糖餅的做法先把麪粉中加入適量的糖，然後攪拌均勻，倒入開水。和麪。和完面儘快做麪餅，因為裏面有糖時間長了會粘，儘量趕的越薄越好開小火烙餅，一定要小火，要不然會發硬。正反面...
家常烙餅無油版
我們一家三口都喜歡吃餅，可就是不擅長做，這次做的很成功，特來和大家分享一下……用料麪粉4碗開水適量涼水適量芝麻鹽適量家常烙餅無油版的做法先倒入兩碗麪粉，倒入開水，用筷子攪拌即可。再倒入兩碗麪，加入涼水，用筷子攪拌。...
烙豆沙(紅豆綠豆紅糖餡)餅(無油)
用料豆沙麪粉水或牛奶糖(可放可不放)烙豆沙(紅豆綠豆紅糖餡)餅(無油)的做法麪粉加水或牛奶加糖揉成麪糰，醒發10分鐘左右取出一個小團摁平，放入豆沙餡(注意中間的皮留厚一點)。像包包子一樣，四周往中間收緊，拍平，用擀麪杖擀...
糖烙餅
用料麪粉500克雞蛋2個小蘇打3克豬油30克胡油50克紅糖若干麪粉少量芝麻少量胡油克少量糖烙餅的做法盆中舀入麪粉，加入小蘇打，雞蛋，豬油，胡油用筷子攪拌成絮狀，再用温水和成麪糰，蓋上蓋子醒發20分鐘紅糖里加入一些麪粉，芝麻，攪...
油酥糖烙餅
媽媽每週都會烙的糖烙餅，可以是早點，也可以是宵夜。用料麪粉2碗牛奶半碗食用油半碗紅糖適量雞蛋2個小蘇打2克油酥糖烙餅的做法將兩碗麪粉倒入盆中，加2個雞蛋，2克小蘇打。倒入半碗油，我們放的是內蒙胡油，攪勻。如圖倒入牛奶，...
無油無糖版南瓜烙餅
不加油不加糖的南瓜烙餅，麪皮柔軟，味道清甜用料南瓜450克中筋麪粉230克無油無糖版南瓜烙餅的做法南瓜洗淨，去皮去瓤，上鍋蒸熟後再搗成南瓜泥加入麪粉，先攪拌，不燙手後下手揉，揉成一個偏軟的麪糰揉好醒1個小時取適量麪糰，在幹...
低油無糖玉米烙【香甜軟糯的玉米餅】
減脂期也要好好吃飯💕減脂期要控制熱量的攝入，但也要時不時吃點好吃的，這樣才能堅持得更久。這款低卡低油無糖玉米烙在減脂期也可以放心吃，不僅能提供優質碳水、蛋白質及脂肪，飽腹感也很強，吃飽了才能繼續減肥😋做法也超級...
烙、烤、蒸都好吃的無糖無油全麥胡椒餅
2021年4月3日的清明節去了一趟長沙，那時候的長沙還是寒冷的，偶爾飄着雨滴。離開的當天，依然下着小雨，而我執意去了長沙的老字號——沙利文，在那裏買了一堆老式的糕點，其中還有脆脆的非常好吃的胡椒餅。胡椒是非常好的驅寒發...
無油紅糖烙餅
紅色麪皮：⚛️牛奶110克👉👉替換成火龍果70克➕牛奶40克以下是6個量：用料👉麪皮：中筋麪粉180克⚛️牛奶110克細糖15克酵母2克👉餡心：紅糖75克麪粉30克無油紅糖烙餅的做法麪皮材料攪拌均勻揉成團放碗裏，蓋上濕毛巾靜置10分鐘，揉1...
無糖玉米烙
用料白麪玉米麪芹菜葉子熟玉米粒小蘇打水無糖玉米烙的做法白麪，玉米麪比例1：1；芹菜葉焯水切碎；玉米粒蒸熟切碎；以上材料混合攪拌加入小蘇打，水揉成麪糰，醒發10分鐘分成小劑子，壓成圓形薄餅，放入餅鐺，煎至兩面金黃。...
電餅鐺烙餅-無味版
用料高筋麪粉500g酵母1g35°的水適量電餅鐺烙餅-無味版的做法按需稱好食材。用適量35°左右的温水化開提前稱好的酵母。用化開的酵母水和麪，要做到三光：面光、手光、盆光。用蒸布包好麪糰，醒一個小時（夏天的温度30°左右...
無糖無油無麪粉低卡玉米烙
低卡美味無油無糖無澱粉但是糯糯唧唧的特別好吃😋用料雞蛋1個玉米粒（煮熟）一小碗洋車前子殼粉5克牛奶10毫升（適量即可靈活調整）零卡糖20克無糖無油無麪粉低卡玉米烙的做法所有材料混合均勻靜置一會讓洋車前子殼吸收水分變...
無油烙餅
用料玉米麪看心情放克紅薯2個黑芝麻沒標準克紅棗7顆糯米粉看心情放克脱脂奶粉30克（其實也是看心情核桃可加可不加克無油烙餅的做法紅薯儘量選無絲無筋的蒸前可以先削皮（本人較懶還是覺得熟後直接剝皮跟方便些）有加糯米粉...
奶香紅豆烙（無糖油）
健康無糖油，吃的超放心。用料雞蛋1個牛奶10克玉米澱粉30克紅豆100克蜂蜜適量奶香紅豆烙（無糖油）的做法紅豆100克(煮之前)，玉米澱粉30克，雞蛋1個，牛奶10克，蜂蜜適量紅豆煮熟撈出(不用太軟爛)紅豆里加入玉米澱粉、雞蛋、牛奶、...
(烙)無油無糖發麪南瓜餅-主食
在家的時候，一天三餐離不開面食，早晚是包子、饅頭或是餅子配炒菜和稀飯，中午一般也是各種麪條或是其他麪食，吃米飯的次數幾乎一年到頭也寥寥無幾，家裏的米經常是放到生蟲也沒吃。老媽一直認為麪食更好消化，所以我才能長高😓...
無油小烙餅
在小煎鍋上烙的白麪餅。不用油，吃起來有一種天然的麥香。用料麪粉熱水鹽一小勺無油小烙餅的做法準備。取適量麪粉放入盆中（我是按照一勺麪粉烙一張餅取的，餅比較小），在麪粉中加入少量鹽（或依個人口味加其他調料）。和麪。往面...
二月二自由烙春餅，無油無糖無白麪，鬆鬆軟軟😘
☀️二月二，龍抬頭，烙張餅，吃點豆，祝你行大運😂一個人想要的越多，算計的越多，身心不得安寧，終日焦慮。惶惶不安，到頭來，卻什麼也留不下。有人去山西旅遊，看到那麼多的豪門大宅，當年輝煌一時，如今拿鑰匙的，全都是不相干的人。做最簡單...
超簡單無水無油幹烙餅
這個餅簡單易做，最主要有嚼勁，而且適合配菜吃，餅本身甜味只有一丁點，幾乎吃不出來，適合做主食，也適合做小零嘴！用料麪粉300克酵母3克細砂糖20克純牛奶180克超簡單無水無油幹烙餅的做法將麪粉、酵母、白糖混合，再倒入牛奶，和成...
【減脂推薦】無糖無油版奶香玉米烙
調整飲食結構，健康減脂的踐行者減脂美食持續更新，一起吃瘦變美呀💌2718905271【分享接地氣的營養學知識】用料玉米1根玉米澱粉30g雞蛋1個全脂純牛奶10ml【減脂推薦】無糖無油版奶香玉米烙的做法準備好上述食材，我做了6個...
紅糖餅、白糖餅、葱油餅，在家自己烙~~
今天給小夥伴分享的是上週在家做的烙餅，平常烙餅都是家屬做，不過最近他被“封印”在黑龍江，嘴饞的我只好自己動手了。我喜歡吃糖餅，家屬喜歡吃葱油餅，想着索性一次性做了，放冰箱裏，隨時想吃，烙一個。還真的可行，大傢伙不妨照着...
烙糖餅
用料麪粉500克開水300克紅糖100克酵母粉3剋剋烙糖餅的做法麪粉500克加入雞蛋加入酵母粉攪拌，發麪準備紅糖加入麪粉醒好的面揪成小jizi（滄州土話，分小份兒的意思）抹油，上餅鐺兩面打油，成功切開來吃吧...
玉米烙（無油無糖，有油有糖全都要）
沒有美食背後的故事！只有一張很饞的嘴巴！哈哈哈哈！用料玉米粒想吃多少隨便唄玉米油不用太多，倒點就行玉米澱粉兩勺（保證每粒玉米粒上都包裹上）糖隨便隨便啦！玉米烙（無油無糖，有油有糖全都要）的做法我用的就是速凍玉米粒，焯水煮熟...
無油無糖發麪烙餅（軟嘟嘟）
老爸和小娃牙口都不算好，老爸要吃光頭餅，小娃要吃紫薯、香芋餅。那麼這款無油少糖的發麪小烙餅就可以滿足各自口味，而且軟嘟嘟牙口不好也能吃，自帶養胃效果。用料麪糰部分麪粉300克糖（可不加）5克酵母3克牛奶200ml（大概）餡料甜...
免打發，無糖無油的奶香玉米烙餅
老家寄了很多新鮮的玉米過來，有些已經放老了，所以就做了玉米烙餅，第一次做。用料高筋麪粉大概8勺雞蛋3個玉米4根嬰兒奶粉100ml免打發，無糖無油的奶香玉米烙餅的做法嬰兒奶粉，3個雞蛋，玉米粒一起放進榨汁機。因為我順便給我...
香香甜甜鬆鬆軟軟的快手烙餅——無油無糖無白麪✌️
這款也是普普通通的一次隨意烙，口感超級棒✌️因此，又忍不住發了它😂🤦♀️能夠讓更多有緣人受益也是我的初衷！不忘初心，方得始終，認真學習，牢記使命🙏不囉嗦咯，請記得不吃什麼比吃什麼重要哦！感恩有您🌟用料玉米麪全麥粉可1比1...