比煎的更好吃的蒸蘿蔔餅非油炸更健康

冬吃蘿蔔夏吃薑，元旦大餐吃膩了，晚上做頓清淡的食物解解膩

用料  

比煎的更好吃的蒸蘿蔔餅非油炸更健康的做法  

1. 蘿蔔拉成絲，撒鹽醃幾分鐘，控幹水分。拌上五香粉或者麻辣鮮。

2. 防止兒子不吃蔬菜，兒子的餅單做，蘿蔔拉的更細。

3. 和麪，杆成薄餅

4. 越薄越好

5. 在餅皮上薄薄的刷層香油

6. 放入蘿蔔絲攤勻

7. 折起來，對摺的地方也刷了油，怕油多的這一步可以不刷。

8. 摺好，放入蒸鍋，大火蒸七八分鐘。

9. 起鍋，開吃

10. 配碗稀飯，注意是稀飯，不是粥，區別就是粥是用配料和米一起煮的，稀飯是放入配料如紅薯，玉米，煮軟之後倒入麪粉水或者澱粉水勾芡。再加一點白糖，更解渴更滋潤。