鮮的掉牙的冬瓜湯
冬瓜湯中的膳食纖維含量特別高，可以調節血糖、降血壓、降血脂、降膽固醇，能預防動脈粥樣硬化，還可促進胃腸道的蠕動，有助於潤腸通便和減肥；同時含。有豐富的蛋白質，可以補充人體的營養，促進人體細胞的新陳代謝，提高機體免疫能...
鮮掉眉毛/冬瓜海帶豬骨湯
本來目的是做減肥湯，沒想到喝上第一口鮮到挑眉毛，暖心暖胃又美味！做法很簡單，用料也很便宜。建議嘗試～用料冬瓜250克海帶250克豬棒骨100克姜1片鮮掉眉毛/冬瓜海帶豬骨湯的做法買菜：冰鮮海帶結，9.9元500g，本次用量一半。買回來...
鮮掉眉毛的蝦米冬瓜湯
晚上不想吃主食，來碗冬瓜蝦米湯🦐用料小蔥蝦米冬瓜克海鮮菇鹽雞精鮮掉眉毛的蝦米冬瓜湯的做法1⃣️蔥花蝦米炒一炒2⃣️海鮮菇，冬瓜片炒一炒3⃣️炒到冬瓜變色4⃣️加水5⃣️煮一會湯就變白了6⃣️加鹽，雞精出鍋還可以加點茼蒿778吃...
冬瓜丸子湯，鮮甜又彈牙
用料冬瓜500克豬五花肉300克雞蛋1個蔥20克左右姜20克左右香油5克香菜1根味極鮮醬油勺雞精3克十三香粉適量鹽適量冬瓜丸子湯，鮮甜又彈牙的做法豬五花肉剁碎成肉糜，蔥姜切末，將蔥薑末加入肉糜，加適量的味極鮮醬油，鹽，雞精，十三...
冬瓜火腿湯 鮮得掉眉毛！
看到大家說好喝真的很開心！但是還是想要跟大家強調一下，我用的是火腿肉，不是超市冷藏區那種火腿腸哦！我目前都沒看到一個真正用火腿肉交作業的😭火腿腸雖然已經好喝了，但是相信我火腿肉的鮮味會更上一層樓！！然後，也請大家儘量...
牙都鮮掉的三門青蟹絲瓜土豆湯
外婆家是三門的，我也算是半個海邊長大的人，從小吃海鮮長大，最最愛的還是青蟹！這個青蟹絲瓜土豆絲是本人最愛，一口氣可吃兩碗飯。身邊的朋友大多都沒見過這種吃法，讓我來弘揚一下家鄉美食🤗很多人拿到大螃蟹會手足無措，下面還...
鮮掉眉毛之螃蟹冬瓜湯/水蟹冬瓜一個人的海鮮
非常適合新手和夏天做的一道海鮮湯，不油膩又清甜可口（儘量買小螃蟹味道會好一點）用料蟹/水蟹/三梭蟹3只-200g冬瓜500克蔥1根鹽8克姜2片料酒2勺芹菜適量/可不下香菜適量/可不下鮮掉眉毛之螃蟹冬瓜湯/水蟹冬瓜一個人的海鮮...
鮮掉眉毛的快手湯–冬瓜火腿湯
十一後的第一個週末，才一天假。把平時兩天想做的事情擠到一天，忙碌了一個白天晚上只想喝口熱湯!這道湯做法簡單，不像排骨湯或者雞湯需要幾個小時，用短時就可以熬出一鍋鮮美的湯~用料冬瓜半圈火腿10-15片小蝦米7-8只蔥1根...
“花甲冬瓜湯”鮮掉你的眉毛
冬瓜美容養顏，花甲味美營養豐富，夏天來啦，吃這個花甲冬瓜湯再好不過了。寶貝連連說好吃好吃，寶貝的評價是寶爸和小玉廚藝進步的動力！分享是美德，小玉愛這個世界！用料冬瓜300克花甲250g小蔥2根獨蒜1個老薑1小塊鹽3克豬油10克（...
鮮掉牙的美味快手 絲瓜蛋湯
小時候夏天的記憶，步驟非常簡單，燒好了之後鮮到掉牙的美味快手湯用料絲瓜1根雞蛋2個油適量鮮掉牙的美味快手絲瓜蛋湯的做法1根絲瓜去皮切滾刀；打兩個雞蛋備用；起鍋熱油，四五成熱後，加入絲瓜翻炒，翻炒大概二三十下直到絲瓜變...
鮮掉牙的魷魚絲瓜湯麪
還是解決冰箱材料的一天，翻到了一根絲瓜，一根杏鮑菇還有好多鮮魷魚，想不到要怎麼煮的時候，最簡單的方法就是一鍋燉～用料魷魚5/1只絲瓜1根杏鮑菇1個胡蘿蔔4/1根苦麥面適量白芝麻適量蠔油2勺鹽2勺糖適量蒜頭1粒鮮掉牙的魷魚...
鮮掉眉毛 之 鮮蝦鵪鶉蛋冬瓜湯
簡單又好喝的湯，相信沒人會拒絕吧？☺️用料冬瓜1斤鵪鶉蛋半斤鮮蝦12只蔥1根鮮掉眉毛之鮮蝦鵪鶉蛋冬瓜湯的做法鮮蝦洗乾淨後，倒進油鍋，翻炒到蝦變紅。倒進切好的冬瓜，一起翻炒。另一邊，把煮熟的鵪鶉蛋剝皮準備好。（冷水下鍋，煮10...
鮮掉眉毛的大蝦冬瓜湯
用料冬瓜大蝦生抽蔥薑蒜油鮮掉眉毛的大蝦冬瓜湯的做法大蝦去頭去蝦線，加蔥段，薑片、料酒去腥，抓勻醃製5分鐘取一砂鍋，冬瓜切薄片，鋪在鍋底，擺上大蝦另起一鍋，熱油，下蔥末薑末蒜末、蝦頭，翻炒出蝦油，加入清水，一勺生抽，煮十分鐘，撈...
鮮掉眉毛的冬瓜肉丸湯
今天分享的冬瓜煮肉丸是我日常最喜歡的一款湯，說它是湯其實不太確切，它是可以當作一道菜品的，每次做這個湯都必須吃米飯，湯泡飯簡直絕了，肉丸子用的是肥瘦相間的五花肉，經過醃製以後肉質是很鮮嫩的，咬一口竟然有爆漿的感覺，搭...
一口鮮掉牙的口味撈蝦滑冬瓜湯
夏天最愛的清淡減脂湯就屬冬瓜湯啦，加上口味撈的蝦滑，又簡單又鮮美用料下廚房蝦滑一盒冬瓜500克鹽一勺蔥花15克一口鮮掉牙的口味撈蝦滑冬瓜湯的做法下廚房蝦滑提前解凍準備蔥花，冬瓜切片蝦滑能用勺子挖起成團即可，備用少...
鮮掉眉毛的冬瓜丸子湯
每天的生活就像一碗湯，有啥咱就得喝啥，今天網購手打牛肉丸到了，到院子裏摘一個嫩嫩的小冬瓜，來一個小胡蘿蔔，再拔幾根小香蔥，嗝…今天挺香～用料豬肉丸或牛肉丸幾個都行冬瓜（換成青菜也行）多少隨意胡蘿蔔（沒有不放也行）3分之1根香...
鮮掉牙的三鮮麪疙瘩湯
宅着就想着怎麼吃。中午吃的土豆捲餅。還有面粉剩就來個新吃法用料麪粉100克土豆1個青菜2顆胡蘿蔔半根花蛤30只口蘑4個鮮掉牙的三鮮麪疙瘩湯的做法忘了拍步驟照片就文字湊吧材料按自己的喜好來。如果想要更鮮。當季的...
鮮掉眉毛的冬瓜乾貝湯
畢業後一直很想念家裏的冬瓜乾貝湯。平時一個人吃飯，所以就嘗試做了這道「一人量」的冬瓜乾貝湯。希望愛喝湯的獨居寶貝能喝點鮮掉眉毛又不貴的湯～用料乾貝12粒鹽一勺料酒適量姜3片冬瓜1/3圈（一人食）味精（可加可不加）蝦仁（可...
鮮掉牙的黃瓜蛋湯
春天干燥要頓頓喝湯呀～用料雞蛋2個黃瓜適量白蘿蔔適量鮮掉牙的黃瓜蛋湯的做法白蘿蔔絲炒一下加入開水中加入黃瓜片，胡蘿蔔片加入蝦仁🍤淋入蛋液飄起來啦加點蔥花，枸杞好喝呀小貼士也可以放點青菜進去...
鮮到掉牙的蛤蜊海鮮湯
很多朋友喜歡喝湯。蛤蜊湯具有“一湯蓋百味”的美名，喝上一口簡直鮮掉眉毛，給家人做一碗清甜解膩的湯水，既消暑也走心。用料蛤蜊300g蝦米20g魷魚50g鮑魚5只口蘑2個豆腐1塊蟹柳5根海帶絲30g鹽克料酒勺生薑絲若干鮮到掉牙...
真鮮掉眉毛！冬瓜鮮貝瑤柱湯
在網上找了好幾個食譜都沒說清楚～自己摸索做成功了（超好喝鮮掉眉毛！！！）😬記錄一下用料冬瓜500克，切厚片瑤柱（泡發）150克鮮貝肉（這裏用熟刀蜆肉）150克甜菜脯4條，切粒西芹3條，切粒香菜4棵，切段薑絲少許鹽少許白胡椒少許香油幾滴真鮮掉...
【第一道家常菜】鮮掉牙的冬瓜鮮菇湯🍄
小目標：先做上100道家常菜！雛鳥出巢的第一天，從晚飯開始！貧窮女大學生終於也要開始一個人生活啦！晚上買了豬肉糜，小蔥，胡蘿蔔，生薑，內酯豆腐，海鮮菇……一共消費25元！加上家裏現成的雞蛋，冬瓜……準備第一頓來個豐盛的晚餐！菜譜參...
鮮掉牙的絲瓜蛤蜊蛋花湯
絲瓜蛤蜊雞蛋湯爽口開胃，是炎炎夏日裏簡單又可口的一道湯，今日正直大暑時節，一碗爽口又下火的家常湯分享大家！用料絲瓜1根蛤蜊200克雞蛋1個蝦皮1把榨菜絲適量蔥花少許鹽適量香油1勺鮮掉牙的絲瓜蛤蜊蛋花湯的做法備菜：蛤蜊...
鮮掉眉毛的淡菜（貽貝）冬瓜湯
在家裏喝過這道湯自己尋着味蕾做了一道很成功（當然這道菜也很簡單用料冬瓜克薑片鹽克新鮮淡菜鮮掉眉毛的淡菜（貽貝）冬瓜湯的做法淡菜冷水下鍋，同時加入一些薑片水開後加入冬瓜（冬瓜不宜切得太厚）冬瓜熟之後加鹽，可以嘗一下湯...
🔥冬瓜白貝湯👍鮮到掉眉
👍今天用七塊錢就可以做一鍋的冬瓜白貝湯，廣東人家家戶戶都會得快手湯，這個湯還特別適合減脂。🌟材料很簡單，一斤白貝，一斤冬瓜。🌟冬瓜：具有非常好的利尿消腫、清熱解毒的作用🌟白貝：也是大家常說的蛤蜊、清熱利溼、涼血🌟...