魚香茄子快手版
非常快速又超級下飯的魚香茄子🍆非常適合上班族哦料汁配方來自@多M廚房-小靜，我做了改良，感覺更美味了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)是否正宗…應該不正宗，不過好吃就行了嘻嘻用料茄子1個蔥蒜郫縣豆瓣醬1勺魚香汁配方：（按照茄子的...
快手下飯菜的魚香肉沫茄子🍆
昨天吃了綠茄子，今天吃紫茄子最近在茄子中無法自拔，太太太太太太好吃了。。。。孩子吃了兩碗米飯，老母親彷彿找到了開啓新大門的鑰匙。。。用料茄子2個肉末50克大蒜3瓣姜2片小番茄2個生抽2勺老抽半勺陳醋半勺糖半勺鹽2克...
快手健康版的蒜香肉末茄子
以前炒茄子得先油炸纔好吃，但是好油呀！茄子吸了一身的油，吃一口，心裏就有負擔。不炸的話，炒半天都不軟，口感也不好，現在用個小妙招，先把茄子蒸熟再炒，易熟又不吸油，健康美味又營養😋用料肉末50克🍆茄子3條蒜頭4瓣蠔油小半勺醬油...
魚香茄子（廚房新手版）
圓茄和長茄都是可以的，很多人不喜歡吃茄子的，可以把茄子皮削了。做茄子最重要的是處理茄子，廚房新手都可以做出來的～期待你們的作品哦～放點青椒或者柿子椒，味道也不錯滴～用料長茄1根澱粉適量蔥適量蒜適量姜少量郫縣豆瓣醬少...
快手小白下飯菜魚香茄子
魚香茄子，從小吃到大，後來就沒有了那種味道，可能作爲一個廣東人來說，我的魚香茄子並不是很多人心目中的魚香茄子，但是這是我最接近記憶中的味道。如果想說我做的不正宗，那就不必了，記錄只是爲了分享，如果不喜歡，不看就是了。舌...
魚香茄子，快手菜
很下飯的菜。用料茄子3個蔥半根姜3片蒜半頭澱粉2勺生抽1勺鹽5克糖3克醋少許蒜蓉辣椒醬1勺蠔油半勺魚香茄子，快手菜的做法茄子🍆切斜刀塊，放入一勺鹽醃10分鐘把水攥乾淨，倒入一勺生粉，手抓均勻，熱鍋倒油，倒入茄子翻炒加入蒜...
兩人食快手菜之魚香茄子撈麪
家裏有兩隻豬崽，平時大多做些簡單好吃的快手菜，省下時間當然用來玩（jia）耍（ban）啦用料茄子1個豬肉100克蔥隨意蒜隨意姜1片小米辣1個生抽2勺老抽2勺醋2勺糖1勺料酒1勺油2勺蠔油1勺麪條200g兩人食快手菜之魚香茄子撈麪的做法...
魚香茄子【超好吃、超快手版】
用料茄子（細長的那種最好）4根蒜六七瓣紅辣椒三四隻郫縣豆瓣醬正常小勺子一勺半小蔥或者九層塔適量肉絲或者肉末適量魚香茄子【超好吃、超快手版】的做法茄子洗淨先切成長短合適的幾段，再對半切開。蒜壓碎切小，辣椒切絲。...
快手魚香茄子
這是一道非常好吃的下飯菜，做法簡單易學，屬於快手菜系列，提前準備好魚香料汁和所需食材，只需炸、炒兩步即可完成。這次魚香茄子的魚香料汁，我用到的太太樂原味鮮雞鮮調味料，是由我們九種熟悉的食材提煉而來，沒有任何添加劑，口...
少油免炸快手魚香茄子
最近莫名很喜歡魚香味的菜餚，母上被迫吃了四五天魚香豆腐魚香茄子_(:з」∠)_因爲疫情在家已經長肉了好多，不能再吃太高油的食物惹(ಥ_ಥ)茄子本身也是十分吸油的蔬菜，於是就想個辦法折衷做了道少油版的魚香茄子(´ﾟωﾟ｀)家...
快手菜：醬香茄子（減脂少油版）
外面吃的茄子總是很油膩，今天來個少油的醬香茄子，充分混合海天黃豆醬的鮮香味兒，美味減脂更健康。茄子的營養價值極高，茄子的紫皮含有維生素E，有對人體有防止出血，和抗衰老的功能。茄子還能夠抑制消化道的腫瘤細胞，對於胃癌，...
少油快手的魚香茄子
做過好多次了今天這次尤其成功就想着詳細記下步驟自己以後也能參考🥳希望大家也能喜歡！用料茄子3個長條的蒜1勺李錦記蒜蓉澱粉1大勺糖1小勺醋白醋1大勺生抽1大勺老抽1小勺剁椒1大勺蠔油1大勺少油快手的魚香茄子的做法...
【快手】鮮香甜口的魚香茄子
懶人不記克數，全是喝湯用的小湯勺記材料數量，茄子加麪糊炸脆其實不費油，是個好操作的菜譜用料茄子1個郫縣豆瓣醬2勺雞蛋1個1個玉米澱粉3勺鹽半勺糖3.5勺醋1勺醬油1勺食用油炸的時候能沒過茄子即可蔥薑蒜適量澱粉一勺加水...
居家快手 魚香茄子
一次難得下廚，把做飯當做一次研究，把對家人的愛作爲最重要的佐料。然後就看自己的發揮了😀😀😀哈哈(ಡωಡ)hiahiahia用料茄子2個鹽4勺（適量）西紅柿2個蒜5瓣幹黃醬半袋澱粉適量耗油適量白糖5勺（適量）純淨水2碗(適量)生抽2勺...
魚香茄子（去茄子皮版）
對於茄子，婆婆是真的不喜歡連皮一起吃，也不知道這是什麼毛病。魚香茄子跟魚香肉絲其實調料都是一樣的，只是一個是肉絲一個是茄子而已，哈哈哈哈！！！喜歡的話，歡迎搜尋微信公衆號：“湯婆婆的廚房”，可以找到更多在家就能做的快手美...
鹹香美味快手菜 魚香茄子
上次跟着別人的菜譜做了一次魚香肉絲，於是自己更改了下配料，做了這道魚香🍆。用料茄子3個長🍆蔥適量姜2片白糖2小勺清水適量澱粉2小勺蒜3瓣醋2勺生抽2勺鹽適量胡椒粉適量豆瓣醬適量鹹香美味快手菜魚香茄子的做法🍆洗淨...
魚香茄子低脂版簡單快手
在小紅書學的哈，如果uu覺得我侵權我就刪去。原方用的雞胸肉，我用豬肉，醬汁比例也有調整。挺好吃，快手的！減脂家常菜+1，也記錄自用。用料茄子半個豬肉50克料酒1勺玉米澱粉半勺鹽少許黑胡椒粉少許油少許蒜2瓣姜2片小米辣2個調...
少油版快手蒜香茄子
從小對茄子就情有獨鍾，燒，炒，涼拌，茄盒……百吃不厭。在家做不能像飯店一樣先過一遍油，太費油，也太油膩。自己瞎琢磨的，把蒸和炒結合一下，沒想到效果還不錯，既省油又入味，關鍵是快呀｡◕‿◕｡用料茄子2根蒜4瓣生抽1勺蠔油1勺澱粉半...
快手版低油低脂金槍魚茄子拌飯
用料金槍魚1罐茄子一條米飯適量快手版低油低脂金槍魚茄子拌飯的做法把米淘洗乾淨，加入適量的水，把茄子切條放進電飯鍋裏，最強面加一罐金槍魚，連汁一起全倒進去。就是這樣一鍋。加點鹽調味就可。如果想顏色更好看，可以加點...
番茄魚面（快手版）
超快手的面，但也可以精緻的熬個魚骨湯或者其他高湯來做，這裏就分分鐘搞定，蕃茄味也是超級濃郁，不輸的。用料西紅柿1個龍利魚一小條番茄醬3勺嫩肉粉1小戳白胡椒1小戳料酒一小勺香菜1根老抽1小勺生抽2勺蒜1個番茄魚面（快手版...
新手簡單版魚香茄子
用料茄子1個小蔥3根蒜6瓣郫縣豆瓣醬1勺鹽、糖、醋、醬油少許新手簡單版魚香茄子的做法茄子去皮切條，分批過油炸煎炸。這一步如果喜歡吃茄子皮也可以不去皮，全靠個人喜好。分批過油是爲了能節省點油。煎炸至脫水變軟，微微...
快手版魚香茄子
重油的菜式肯定香啊，就像這道魚香茄子，可是按照傳統的做法，兩遍過油，真的不想多做，但是有一天，我跟你說，不開油鍋，不用浪費那麼多油，也不要你冒着吸油煙的風險，輕鬆得到美味，你想試試嗎？用料茄子（滾刀切）5-6根（400克左右）油30克蒜（切片...
新手少油版魚香茄子
第一次做魚香茄子，看了幾個帖子的做法後，綜合出來了自己覺得最簡單，最少油又好吃的做法😋用料茄子2根郫縣豆瓣醬1勺糖醋料汁：可根據自己口味適當調整醋2勺糖（根據自己口味）3至4勺蒜，大蔥適量生抽1勺蠔油1勺植物油3勺（炒茄子），2...
快手版本-魚香茄子🍆
搬運於微博牛奶少女用料都在圖片，就不單獨寫出來了[用很少的油也能做出好吃的【魚香茄子】還有什麼比放了肉末的魚香茄子更下飯？我這次燉出來的茄子軟糯入味，其實靈魂就是我調的那個魚香汁啦，比例很重要！你們記得馬住阿，以...
無鹽少油快手版魚香茄子
用料茄子3個蔥半根姜適量切末蒜6瓣糖10克醋少許澱粉適量醬油20克蠔油少許剁椒醬3勺水30毫升肉沫100克無鹽少油快手版魚香茄子的做法茄子切粗條加入少許白醋和澱粉拌勻蒸熟備用。（此做法是預防茄子在蒸熟的過程變色）蔥、...