少油低脂版---桃酥
一之很想做桃酥，但看到很多方子的油脂含量就有所顧忌了。這款算是少油低脂版的桃酥，咬起來還是很酥脆的，減肥的親們，試試吧！用料雞蛋1個糖55克低筋粉160克玉米油35克小蘇打1剋核桃碎適量少油低脂版---桃酥的做法1.將雞蛋放...
零失敗、低糖少油的桃酥餅乾 (植物油版)
這款桃酥餅非常好吃哦！又香又脆，我個人認爲比有核桃的桃酥餅好吃，因爲本人不喜歡烤得太香酥的核桃味，所以經常會做這款沒核桃的桃酥餅。我的另一款低糖少油有核桃的桃酥餅連結👉👉無油奶香手指餅乾連結👉👉用料低筋麪粉或...
核桃酥（植物油版本低糖少油健康版）
減肥中的人，自己不能吃，但是喜歡做想吃的東西，聞聞香就行了😂😂😂用料普通麪粉75克玉米澱粉25克雞蛋1個玉米油35克白糖35剋核桃適量小蘇打11克泡打粉2剋核桃酥（植物油版本低糖少油健康版）的做法1.乾淨的盆中放入玉米油，白糖...
核桃酥（少油少糖版）
我愛吃核桃酥，補腦又好吃，少油少糖無負擔！用料低筋粉200g植物油（我用的是葵花籽油）80g綿白糖35g鹽1g蛋清（個頭小一些）一一個雞蛋的蛋清無鋁泡打粉3g小蘇打1.5g核桃仁70g水20g蛋黃一個雞蛋的蛋黃核桃酥（少油少糖版）的做法先秤好...
花生核桃酥.少油少糖酥鬆版
從小愛吃桃酥，後來各地買桃酥，無論是純素的還是豬油的，都吃了遍。可是自己偏愛素雅一點的，外面買的總覺得甜了些或脆了些，於是動手吧，即使不好看，口感有了就夠啦！用料低粉120克花生油50克小蘇打1克（隨便用手抓了一小撮）雞蛋1個（...
桃酥（低油低糖版）
之前做過的糖油都很多，妹妹閒那太油了；最近一直在找一個少油少糖的方子，今天試了試這個，比較適合老年人吃，不是很甜.用料低筋麪粉300克白糖80克玉米油135克鹽1克小蘇打1克泡打粉2克雞蛋1個白芝麻少許桃酥（低油低糖版）的做法...
桃酥，自己改良版少油少糖
可能會沒有多油的那麼酥，但是味道卻是可以的。用料普通雞蛋1個普通麪粉280g玉米油90g細砂糖70g小蘇打1/4tsp泡打粉1/2tsp黑芝麻備選適量桃酥，自己改良版少油少糖的做法油，糖混合，然後加入雞蛋攪勻將麪粉，小蘇打，泡打粉混合...
全麥核桃酥（低糖少油版）
愛美食愛美味又怕胖全麥低糖少油放心多吃幾塊！😂用料雞蛋1個小蘇打2克泡打粉4克鹽1克新鮮核桃（紙皮核桃）6個黃油60克全麥粉200克綿白糖60克黑芝麻少許全麥核桃酥（低糖少油版）的做法1⃣️黃油融化成液體➕雞蛋➕綿白糖攪拌均...
（少油版）蕎麥桃酥
此方子簡單易做，減少了油的用量，口感酥脆。一次可以做成不同口味的酥餅或酥球。用料蕎麥麪150克玉米油40克白糖45克小蘇打1克泡打粉1.5克雞蛋1個（少油版）蕎麥桃酥的做法把雞蛋、玉米油、糖充分混合。把小蘇打、泡打粉加入...
核桃桃酥（少油版）
老式桃酥，爸媽的最愛，加入了核桃碎後更加健康美味啦。經過幾次實驗，已經把油量降到了最低了，不影響口感的同時還保證了健康。用料麪粉（中筋）400g花生油110g糖100g雞蛋一個小蘇打1g泡打粉2g核桃50g核桃桃酥（少油版）的做法50g核...
少油桃酥
用料低筋麪粉250克油120克雞蛋1個白糖80克(我喜歡甜你們要是覺得多可以減10克)鹽一點點就可以小蘇打2克泡打粉3克少油桃酥的做法把油、雞蛋、糖都放在一個盆裏面面粉、泡打粉、小蘇打放在一個乾淨的容器裏攪拌均勻把...
少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥帶魚
誰說香酥帶魚只能油炸？今天我們一起做一道非油炸更健康的空氣炸鍋版香酥帶魚一樣金黃酥脆又美味用料鮮到鮮得舟山帶魚中段400克生薑粉1小勺黑胡椒粉1小勺食鹽1勺料酒2勺花生油2勺少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥帶...
低油版桃酥
喜歡吃桃酥，就是油脂太多。前些日子做五仁月餅，同事說這個皮子挺好吃，就光用麪皮，不包餡子烤一下來吃吧。略微改動一下，就有了這款低油版桃酥用料色拉油200克雞蛋2個白糖150克鹽3克低筋麪粉500克小蘇打3.5克低油版桃酥的做...
桃酥（少油少糖版）
人人都知道桃酥好吃，不過吃了容易長胖，屬於高熱量食物，我們全家人都愛吃桃酥，由於家裏有個糖尿病老爸，只有自己來做，比外面買的吃起要健康很多！用料玉米油100克雞蛋2個低筋麪粉250克玉米澱粉50克小蘇打3克泡打粉4克鹽2克糖粉...
桃酥（少油少糖健康版）
這個簡單而且不要黃油也不要發酵很好做因爲桃酥是高油高糖的零食🍪～爲了健康所以我的配方全部都減油減糖！（以下已經是少油少糖版了不建議再減了哦）用料玉米油100克普通麪粉250克雞蛋1個糖50克葡萄乾（可不加）適量芝麻適量桃...
桃花酥(低脂植物油版)
最近看了日食記的桃花酥做法自己給改了一下配方去掉了豬油改用植物油用料麪粉210+150克玉米油40+50克糖20克沸水90克紅曲粉適量圖片色蛋黃1個黑白芝麻適量桃花酥(低脂植物油版)的做法水油皮：麪粉210➕糖20➕油40➕沸水...
自用版少油少糖僞桃酥
看了很多菜譜，糖粉油分太大，所以借鑑了別人的方子綜合一下自己瞎捯飭了一個方子留着做的時候方便看。用料A：綿白糖160克黃油30克鹽3克淡奶油50克色拉油150克雞蛋2個B：中筋麪粉420克無鋁泡打粉5克小蘇打5克玉米澱粉35克果...
果語- 低糖少油核桃酥
記得爺爺在世的時候特別喜歡吃桃酥，一口咬下去酥酥的，特甜，特膩，還有股類似鹼面的味道，慢慢的我開始遠離桃酥！今天做了桃酥後，才知道以前吃的根本不叫桃酥😂核桃酥很簡單還有營養！孕婦，產婦，幼兒，學生…需要補腦的都可以吃😊用料...
低糖少油版桃酥
15個桃酥食材用量用料雞蛋黃3個玉米油160克白砂糖60克鹽2克中筋麪粉258克玉米澱粉7克泡打粉4克小蘇打2克黑芝麻適量低糖少油版桃酥的做法將雞蛋黃、玉米油、糖以及鹽混合均勻面粉、泡打粉、玉米澱粉和蘇打粉混合均勻...
桃酥（無糖少油版）
【空有一顆減肥心的吃貨】其實菜譜大同小異，不過一直在減肥的道路上徘徊，所以控制了糖和油的量，面油3：1，成品依舊很酥脆用料低筋麪粉120g油40g雞蛋一個（45g）鹽2g蘇打粉1g泡打粉1g桃酥（無糖少油版）的做法準備好材料，雞蛋液和油攪...
零失敗、低糖少油的香脆桃酥餅乾 (植物油版)
這款桃酥餅非常好吃哦！又香又脆，我個人認爲比有核桃的桃酥餅好吃，因爲本人不喜歡烤得太香酥的核桃味，所以經常會做這款沒核桃的桃酥餅。用料植物油60克雞蛋液70克糖35克(微甜)低筋麪粉210克小蘇打1克零失敗、低糖少油的香...
低糖少油版核桃酥
用料低筋麪粉230剋核桃120克泡打粉3克鹽1克雞蛋1只糖粉80克玉米油100克蛋液，芝麻少許（刷表面）低糖少油版核桃酥的做法準備好所有材料，核桃烤熟聞到香味即可用料理機把核桃搖碎，備用糖粉，玉米油，鹽，泡打粉混合一起，用手動打蛋器...
兒童版核桃酥（少油少糖）
因爲這次疫情影響，寶媽們也都閒到發慌，孩子們也不能出去玩，閒着也是閒着就給孩子們做點好吃的安慰他們不能出去玩的心😄我們家倆兒子每次出爐就迫不及待的吃吃吃！沒有模具，捏得不好看，但絕對酥得掉渣。(ಡωಡ)hiahiahia用...
全麥司康（少糖少油低脂版）
用料全麥粉100g雞蛋1個泡打粉2g細砂糖10g鹽少許黃油30g牛奶40g葡萄乾適量全麥司康（少糖少油低脂版）的做法烤箱預熱200度將蛋白和蛋黃分離，黃油切小塊將乾性材料：全麥粉、泡打粉、糖、鹽，倒入大盤中，攪拌均勻加入黃油，用指腹...
少糖少油版的核桃酥
看了好多關於核桃酥的菜譜，終於選定了一個，按自己需求的量略微改動了一下做着試試，沒想到一試就成功。我把糖、油的比例都減少了，感覺一點都不影響口感，更健康！用料核桃40克玉米油65克蛋液一個低筋麪粉150克小蘇打2克泡打粉...