小番茄色拉
小番茄色拉，做個配菜也不錯～用料聖女果半盒黑胡椒少許橄欖油2勺意大利香醋適量楓糖漿/蜂蜜1-2勺小番茄色拉的做法小番茄洗淨裝盤，上述調料先用小碗攪勺，倒入盤中即可。有新鮮羅勒葉裝飾更好～...
番茄色拉🥗
炎炎夏日，生食番茄可以讓面板儘快從紫外線的損害中恢復回來。番茄清涼爽口，含卡路里低，是夏日最佳的飲食養生食物之一。用料橄欖油一勺西紅柿4-5個鹽一小撮胡椒一小撮番茄色拉🥗的做法番茄切成儘量薄的片在食盤中按照自...
水牛芝士 番茄色拉
用料水牛芝士250g番茄2個玉米粒10克黑胡椒粉半勺油醋汁2勺大紅腸一段水牛芝士番茄色拉的做法水牛芝士擺盤，大紅腸切片番茄切成喜歡的形狀擺盤，撒上玉米粒撒上胡椒粉、澆水油醋汁，色拉就做好啦！...
番茄奶酪牛油果色拉
夏天不用開火的簡單開胃色拉，也可以用來塗抹麪包。清爽鹹香，營養健康，簡單快手。用料牛油果1個樂芝牛三角奶酪粒1個黑胡椒粉適量檸檬小半個鹽或者椒鹽適量番茄半隻洋蔥少量番茄奶酪牛油果色拉的做法熟透的牛油果顏色是褐...
番茄馬蘇裏拉奶酪色拉
用料意大利香菜適量馬蘇裏拉奶酪1袋番茄2--4個綠葉菜適量醋2-3小勺法國芥末小勺1/2鹽，砂糖，胡椒各適量EV橄欖油大勺2番茄馬蘇裏拉奶酪色拉的做法把奶酪和番茄切片，裝盤。綠葉菜洗靜吸乾水分，香菜切粗末備用。把所有的調料...
溫和的雙色小番茄沙拉
家裏可以涼拌的菜感覺可以拼湊出來個沙拉，現在是冬天就放些溫暖的食材和香料。用料聖女果5個香菜幾根羽衣甘藍葉1把牛排菇1只西梅5個昆布2塊火麻仁1小把油鹽五香粉1勺醬油紫蘇油水1勺溫和的雙色小番茄沙拉的做法其實材...
多重口味的享受【三色小番茄水牛芝士沙拉】
🥗今天的沙拉選用了多彩小番茄，圓潤可愛，鮮豔的配色做沙拉真好看。雖然都是小番茄，但這三個品種是不一樣的味道和口感哦。🟢分別是青口蜜、紅櫻桃番茄，黃櫻桃番茄。我要吹爆青口蜜，巨甜，皮薄肉厚，一口爆汁。黃色的微微酸甜，汁...
番茄牛油果蝦仁 色拉
簡單美味營養用料番茄1個牛油果1個大蝦仁5個芝麻油一勺鹽少許椒鹽少許檸檬汁少許番茄牛油果蝦仁色拉的做法1）蝦仁熱水滾燙一下2）番茄，牛油果，蝦仁切至喜歡的大小3）芝麻油，鹽，椒鹽，檸檬汁攪拌一起調味4）所有的放在一起攪拌，即可5...
綠色小番茄
紅色的小番茄見多啦，綠色的你見過沒？味道確實不錯哦！哈哈，百年慄園的！用料綠色小番茄任意量漂亮的盤子一個綠色小番茄的做法洗乾淨，擺盤～搞定！享用美味吧！...
牛油果番茄豆腐色拉
用料小番茄牛油果內酯豆腐欣和檸檬醬油或淡口醬油麻油少許現磨黑胡椒少許牛油果番茄豆腐色拉的做法小番茄，牛油果，豆腐切碎。碼好倒入醬油三大勺。因爲醬油會讓豆腐滲水所以多倒沒關係。加少許麻油，黑胡椒。完成！小貼士魔...
金槍魚番茄雞蛋土豆色拉
用料金槍魚罐頭適量雞蛋2～3個火山番茄適量土豆1個現磨黑胡椒適量千島醬適量金槍魚番茄雞蛋土豆色拉的做法土豆切丁煮熟用涼水降溫瀝乾番茄切成與土豆丁差不多大小雞蛋煮熟切丁金槍魚弄碎擺盤～撒上黑胡椒粉也可以根據自...
迷你意式番茄芝士色拉
用料水牛芝士150g鹽5g洋蔥半個羅勒3g橄欖油90g紅酒醋30g法香5g胡椒3g檸檬汁5g番茄150g蒜15g小水蘿蔔1個醬料配方紫蘇葉100g番茄50g蒜蓉25g松子仁75g巴馬臣芝士碎50g橄欖油200g鹽5g黑胡椒粉3g迷你意式番茄芝士色拉的做...
迷你小番茄和馬蘇裏拉芝士色拉
週末作爲Brunch的小配菜很合適哦用料迷你小番茄大約十五個色拉用的芝麻菜若干馬蘇裏拉芝士橄欖油黑胡椒鹽迷你小番茄和馬蘇裏拉芝士色拉的做法迷你小番茄和色拉用的芝麻菜洗乾淨把番茄切半馬蘇裏拉芝士瀝水，和迷你小番...
番茄色拉醬火腿香蔥蛋糕
這是給我奶奶做的用料雞蛋5個白砂糖10克植物油75克鹽兩勺2克左右牛奶110克低筋麪粉150克沙拉醬10克番茄醬10克蔥40克雨潤火腿腸20克番茄色拉醬火腿香蔥蛋糕的做法把雞蛋蛋清蛋黃分兩個碗打發清的過程中加入10克白砂糖...
上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉
蓬蒿正當季，小番茄和火腿片家裏正好有，個麼就放在一起試試唄！用料蓬蒿300克小番茄1串火腿片1包柚子醋2勺上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉的做法燒一壺熱水，同時蓬蒿洗淨，摘成一小段一小段將蓬蒿直接倒在熱水中，直接翻燙一下就...
牛油果小番茄色拉-早餐快手
最近的早餐很簡單。一碗牛奶燕麥粥加黑芝麻核桃粉。一隻煎蛋（我先生兩隻）。一份蔬菜沙拉（生或熟）。今天想要跟大家分享一份3分鐘以內即可完成的快手牛油果小番茄沙拉。清新爽口。如果你愛吃麪包，也可以用它來做三明治。做...
羽衣甘藍烤番茄色拉
用料羽衣甘藍1把黑胡椒半勺（2克）橄欖油一勺櫻桃番茄6顆羽衣甘藍烤番茄色拉的做法烤箱預熱180度只要羽衣甘藍的葉子，撕大片（烤完會變小很多），鋪在烤盤上小番茄切兩半，放在羽衣甘藍中間烤10分鐘小貼士羽衣甘藍烤過以後就沒有苦...
減脂解饞牛油果番茄色拉
想吃色拉了，就這麼簡單。用料牛油果1個熟蛋白1個內酯豆腐1盒（酌情）小番茄（紅黃搭配）6只檸檬2片淡醬油2勺蜂蜜半勺減脂解饞牛油果番茄色拉的做法檸檬2片，加入淡醬油2勺，蜂蜜半勺，檸檬擠出汁，調好汁備用番茄，牛油果，豆腐，熟蛋白切成...
Mozzarella羅勒番茄色拉
超簡單，三分鐘。用料聖女果10個Mozzarella馬蘇裏拉奶酪200克羅勒20克橄欖油3勺胡椒少許鹽少許Mozzarella羅勒番茄色拉的做法羅勒葉鋪底放Mozzarella，小番茄澆橄欖油，撒胡椒和鹽。完成。小貼士羅勒葉很輕，20克其實挺多的。...
番茄色拉
配方來自書Taste&TevhnuqueRecipestoElevateYourHomeCookingbyNaomiPomeroy番茄醬汁酸甜可口用料-----以下是醬------橄欖油4湯勺金黃色小番茄1杯大蒜末1湯勺鹽3/4茶勺黑胡椒粉1/4茶勺蜂蜜1湯勺白葡萄酒醋1湯勺--...
雞肉番茄色拉（Tomato Chicken Salad）
前面介紹過的沙拉類的都是不放肉的。這次要介紹一個雞肉番茄沙拉。現在這個食譜可以透過《宅男美食》的iOSApp看啦。有90多個詳細易學的西餐食譜供你學。趕快下載哦：在iTunesAppStore裏搜尋'zhainanmeishi'...
黃芥末豆角色拉 番茄羅勒色拉 瓜瓜色拉｜美食臺
入夏天氣悶熱，拌色拉最是清爽開胃無負擔了。今天的3款果蔬色拉，既有經典組合番茄羅勒色拉，又有加了嘉賓D*小巧思在其中的黃芥末豆角色拉和瓜瓜色拉。調味汁用得妙，連西瓜都有了更豐富的味道。用料黃芥末豆角色拉豆角200克...
烤番茄色拉
家裏只有西紅柿，沒有食慾，只做這個用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量西紅柿2個洋蔥末4勺芝士末2勺以上A醬油2/3勺A食油2/3勺烤番茄色拉的做法準備200度烤箱。準備碗和能用烤箱盤子。西紅柿洗淨，切爲圓狀。...
火龍果皮培根吐司芝麻菜小番茄黃瓜色拉
在下廚房買了火龍果好好吃。皮上也滿滿的花青素，不能放過。可是火龍果皮粘粘的單吃太要命。那就作爲配菜進入色拉盤中吧。讓其他蔬菜中合火龍果皮的黏稠感。有營養又美味，請馬上動起來，孕婦超愛！用料火龍果皮1只的皮（少點...
快手馬蘇裏拉球乾酪番茄色拉🥗
天氣開始轉熱，特別需要清爽的快手色拉，營養高蛋白，美味又快手，秀色可餐。用料馬蘇裏拉球乾酪1盒聖女果10個奶油生菜色拉1包橄欖油看心情色拉醋看心情羅勒碎看心情快手馬蘇裏拉球乾酪番茄色拉🥗的做法第一步，墊在料理盤底部...