南北杏鴿子湯
用料鴿子2只南北杏各10克沙蔘5克豬腱子一小件薑片5片南北杏鴿子湯的做法鴿子小件把內臟洗乾淨配料剁碎沖洗乾淨鴿子汾水醃製15分鐘放入燉鍋+配料燉2個半小時...
雪梨雪耳南北杏蓮子百合瘦肉湯
用料雪梨1個銀耳1朵南北杏各一抓百合半抓瘦肉200克雪梨雪耳南北杏蓮子百合瘦肉湯的做法瘦肉切大塊，其它食材洗乾淨丟進砂鍋裏，燉3個小時撒一點鹽調味即可...
新鮮無花果南北杏湯
清熱利溼、潤腸通便、維生素c預防冠心病，預防便祕，延緩衰老等。用料無花果1斤豬骨300g瘦肉200g南北杏少許蜜棗1粒枸杞少量新鮮無花果南北杏湯的做法洗乾淨，把無花果的頭梗去掉煲2-2.5小時老少皆宜小貼士新鮮的可當水果生...
南北杏無花果烏雞湯
用料烏雞1只（2斤半）雪梨2個海底椰40g南北杏1:450g無花果1顆生薑2片礦泉水2L鹽克南北杏無花果烏雞湯的做法41235...
【北鼎琺琅鑄鐵鍋食譜】南杏北杏豬骨蘋果湯
-這道湯從小喝到大，好像很多人都不理解，蘋果也能拿來煲湯？蘋果與無花果、蜜棗釋放出驚人的甜度，經燉煮，微鹽調味，層次豐富，抓人味蕾南北杏二者均有止咳平喘、潤肺的作用，超級適合春天喝噠~用料蘋果兩個豬骨540g北杏4g南杏25g...
南杏北杏沙蔘瘦肉湯
秋幹氣噪，這是非常適合秋天喝的湯，前幾天，女兒咳嗽一直沒好，偶然的看到說這款湯有止咳功效，就立刻行動，抱着吃不壞試試的心，然而卻意外的，小妞咳嗽有好轉了，重要的是她喜歡喝這湯，連續煲了3天，隔了一天沒煲，她就跟我說，媽媽明天煲...
冬日靚湯~耙子蘿蔔南北杏豬骨湯
俗話說：冬吃蘿蔔最滋味。在廣東中山本地，有一種個頭和葉子細長的耙子蘿蔔，每年入冬當造上市，只適合用來煲湯，搭配南北杏，豬骨，一款沁入心田，暖身清肺滋潤的靚湯，好喝得流淚。用料耙子蘿蔔4根豬骨/豬肉500克南北杏15克蜜棗1-2個...
春日鴿子湯 — 北鼎烤箱食譜
家裏人特別喜歡煲湯，開春時候經常喝的就是鴿子湯了，補氣養血。這次加了青豆和手指蘿蔔，顏色也變得很春天。作爲家庭聚餐的頭湯或者是收尾菜都很不錯呢。另外，用烤箱製作的好處就在於‼️不用擔心pu（撲）鍋‼️，適合我這種不愛擦竈...
南北杏無花果瘦肉湯
新鮮無花果，加上蜜棗、南北杏、川貝一起煲煮，可以將每一種食材的功效都發揮到極致。這款經過一小時熬製的靚湯，具有促進食慾和鎮咳止痰的作用，此外，此湯還具有清甜潤肺、清熱消腫的功效。用料鮮無花果若干瘦肉500克南北杏...
南北杏菜乾褒豬肺湯
家裏兩個小朋友，每次有點小咳嗽，喝這湯都特別見效。簡單記錄一下……用料豬肺1個瘦肉350克南杏15克北杏15克無花果7粒金絲蜜棗3個姜適量南北杏菜乾褒豬肺湯的做法準備好材料。菜乾浸泡洗乾淨，杏仁去皮。菜乾洗多幾次，把沙...
海椰皇南北杏川貝湯
此湯清肺化痰，止咳清潤，一家大小都適合哦用料非洲海椰皇十二粒豬肉200克南杏仁五粒北杏仁四粒川貝粉半勺子陳皮半小塊海椰皇南北杏川貝湯的做法豬肉切塊，清洗乾淨，用鹽巴醃一下。非洲海椰皇撬開外殼，取出內肉備用南北杏揉...
南杏北杏瘦肉止咳湯
因小孩上火受寒而引發咳嗽，特爲他煲了這個止咳清熱理氣健脾湯。陳皮理氣化痰，南杏北杏止咳，茨實健脾，沙蔘麥冬清肺熱。因陳皮有點澀味，放多兩個蜜棗進去煲，這樣煲出來的湯就清甜多了，小孩比較愛飲。用料豬扒肉克南杏克北杏茨...
北人煲鴿子湯
時間2018年12月6日家長下雪了來了一座沒有雪的城市來珠海10多天第一次嘗試煲鴿子湯都說廣東人的生活裏不能沒有靚湯自己也嘗試了一番配料：鴿子一隻（賣鴿子的地方收拾好了）紅棗枸杞姜用料鴿子只紅棗5顆枸杞15粒左右薑片4...
南北杏蘋果豬腱子湯
午間，煲南北杏蘋果豬腱子湯。此湯滋潤養生、補五臟、清六腑，是夏秋兩季，適宜家庭老少飲用。多喝此湯，滋養潤肺，改善呼吸系統和肺功能哦。用料蘋果兩大個豬腱子肉適量蜜棗或椰棗兩至三顆蓮子芡實陳皮薑片少許南北杏川貝枸杞...
止咳南北杏鱷魚肉湯
鱷魚肉，川貝、南北杏都有化痰止咳功效，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少呼吸道疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不愈者，可用此湯作食療。用料鱷魚肉150克豬展肉1小塊川貝5克南北杏各5克無花果3個止咳南北杏鱷魚肉湯的做法...
南北杏茅根煲豬肺湯
來自南方衛視的城市特搜佘老師靚湯，記錄下來，日後參照用料南杏20克北杏15克茅根80克霸王花50克豬肺1個生薑3片南北杏茅根煲豬肺湯的做法豬肺用鹽搓洗後放到沸騰的水中焯水，拿出來切滾刀塊。其餘食材洗淨一起放到瓦煲中加...
劍花南北杏海底椰湯
臨近新年的我才大病一場，咽喉腫痛發燒了牙痛了😭退燒後有點咳嗽，義不容辭的爲自己準備這個潤肺止咳清熱湯，把病毒趕走好好過大年！祝大家新年快樂用料劍花20g排骨100g南北杏10g無花果20g海底椰10g劍花南北杏海底椰湯的做法...
陳腎南北杏西洋菜湯
用料西洋菜500克姜3片蜜棗2個新鮮雞爪8只豬骨300克金華火腿1片南北杏15-20克陳腎3只陳腎南北杏西洋菜湯的做法先把雞爪和豬骨飛水。材料清洗與切片。除西洋菜外，其餘配菜放進鍋裏煲1小時…1小時後，將西洋菜加入鍋裏繼續...
金錢菇木耳南北杏湯
這道湯裏的香菇和木耳都是個頭小小的。小個子香菇叫金錢菇，肉頭厚實，根蒂短小，收縮得很緊實。有人以爲，香菇大的纔好，卻不知大而薄，根蒂又長，遠不如金錢菇味香而富有營養。小個子的木耳是東北野生小木耳，肉厚、無根，泡發起來是...
無花果菜乾南北杏湯
無花果菜乾南北杏湯是一道廣東最傳統的老火湯，主要作用是清熱、潤燥、潤肺止咳，一般都是配豬肺來煲；豬肺容易洗不乾淨，今天用了豬大骨來煲，湯喝起來甜甜的、潤潤的，喝下去整個人都沒那麼燥熱了，特別適合秋天喝。用料豬骨600-...
羊肚菌、杏鮑菇鴿子湯
用料杏鮑菇三個枸杞十粒猴頭菇3⃣️個羊肚菌3克花菇3朵茶樹菇3克鮑菇3個鴿子1只紅棗3顆薑片料酒勺鹽少許克羊肚菌、杏鮑菇鴿子湯的做法除猴頭菇外，其他材料用溫水浸泡，水沒過菇面，泡2小時後沖洗乾淨即可。猴頭菇單獨泡軟後...
海底椰南北杏瘦肉湯
連續咳了一個多星期，湯姆強烈推薦我燉這湯止咳潤肺用料海底椰7片左右無花果6顆瘦肉100克蜜棗1個鹽適量油不加會清淡一些南北杏適量海底椰南北杏瘦肉湯的做法瘦肉切塊，鍋燒開水，先將瘦肉去血水將蜜棗、海底椰、南北杏、無...
老火靚湯之南北杏菜乾湯
菜乾南北杏豬肺（豬骨）湯是一道廣東很傳統的靚湯。是廣東男女老少喜愛的靚湯水！以南北杏加蜜棗合而爲燉湯，雖是素湯但十分清潤可口，爲時下清燥熱，乾燥時食用。用料豬骨或（豬肺）適量胡蘿蔔一根菜乾一小把蜜棗1顆南北杏一小把陳...
雪梨雪耳南北杏豬腱子湯
生津潤燥，清熱化痰，特別適合秋天食用。3人份量。用料豬腱子/瘦肉300克雪梨1-2個500克雪耳1/2朵南杏20克北杏20克蜜棗2個生薑2-3片水2000克鹽適量雪梨雪耳南北杏豬腱子湯的做法雪耳提前泡發半小時，洗乾淨，撕成小塊。南北杏...
南杏北杏雪梨瘦肉湯！
我咳嗽了一個半月了用料北杏隨意南杏隨意雪梨一隻大的蜜棗隨意一堆不知道叫什麼隨意南杏北杏雪梨瘦肉湯！的做法沒有步驟就全部放進去小貼士用定時煲湯的煲不然不知道什麼時候能煲好...