檸檬烤太陽魚🌞
用料太陽魚1條檸檬1只蔥、姜適量蒸魚豉油適量小米椒1-2個檸檬烤太陽魚🌞的做法太陽魚是一種觀賞魚類，肉質跟鱸魚相似，長相超級萌。適合清蒸、香煎。這次用烤箱嘗試無油煙做菜的方式，檸檬和小米椒的搭配則是一種東南亞風...
檸檬烤魚
有口感有顏值的一道快手菜用料龍利魚1條檸檬1個鹽適量黑胡椒適量油適量檸檬烤魚的做法龍利魚洗乾淨用廚房紙吸乾水分龍利魚表面薄薄刷一層油，撒上鹽和黑胡椒切段放入鋪油紙的烤盤表面鋪上檸檬片還可以放幾粒番茄，烤箱上...
檸檬葉烤魚
用料海桂一條鹽適量檸檬葉適量醬油適量蒜頭適量檸檬葉烤魚的做法洗淨海桂，用廚房紙吸乾水分，兩面都切幾刀。烤盤上鋪上錫紙(要大點，方便包裹)，將魚放烤盤裏，魚裏外都抹上鹽;將一部分檸檬葉鋪底，一部分切絲，蒜頭切粒。烤箱175...
檸檬烤平魚
用料平魚五條檸檬半個總統無鹽黃油10g蒜五瓣蒸魚豉油適量檸檬烤平魚的做法洗淨剝膛切菱形口烤箱200℃預熱，錫紙塗黃油，平鋪平魚檸檬汁去腥，檸檬切片填入魚肚190℃20分鐘，210℃10分鐘，淋適量蒸魚豉油小貼士烤好的魚要馬上從...
🍋檸檬烤魚
用料檸檬個蒜瓣魚條海鹽適量🍋檸檬烤魚的做法去鱗洗淨一分爲二打花刀加細鹽黃酒醃製冬筍麻辣魚調料檸檬🍋辣椒大蔥蒜和魚一起裝盤魚二邊刷上油200度烤14分鐘辣油加上麻辣魚調料熬熟辣油加到烤魚裏繼續烤15分鐘美味烤...
太陽魚燉蛋/太陽魚蒸蛋
有光亮，就擁有太陽用料太陽魚1條雞蛋1個蔥1根姜1片豉油0.5勺料酒1勺蠔油1勺鹽1勺太陽魚燉蛋/太陽魚蒸蛋的做法將太陽魚去鱗開膛清理乾淨，瀝乾將鹽，蠔油均勻抹在魚身上魚盤底部放好蔥姜，放入魚另用一個碗，打一個雞蛋，加入鹽，...
蒸太陽魚
用料太陽魚兩條豆豉適量姜適量蔥適量醬油適量鹽適量油適量香菜隨意蒸太陽魚的做法魚洗乾淨加點薑絲蔥一起蒸7-8分鐘倒掉蒸過魚的水蒸過的蔥也不要魚身上撒上蔥花、香菜澆上熱油醬油煮開+鹽加進去...
烤檸檬魚
用料魚1條蘆筍12根玉米筍4根聖女果2個檸檬橄欖油10毫升香料適量鹽適量檸檬片5片烤檸檬魚的做法烘焙紙折成船的形狀擺入切好的蘆筍玉米筍放上鱸魚表面撒上香料鹽表面淋檸檬橄欖油旁邊擺入切開的聖女果表面擺檸檬皮4D熱...
檸檬蝦烤魚
用料魚半斤蝦幾隻檸檬幾片香草小小檸檬蝦烤魚的做法先將魚，蝦洗乾淨，抹點鹽，放到錫紙上，放點香草，檸檬小小，多了會苦，放點油。烤箱預熱200度10分鐘...
太陽魚
紅燒太陽魚用料魚2條醬油1勺鹽適當料酒1勺姜幾片西紅柿🍅2個蔥花2根油適當青辣椒1個耗油適當醬油適當太陽魚的做法洗乾淨太陽魚，放入兩勺料酒，再加點鹽，醃製15分鐘左右油鍋放入幾片姜，把2條太陽魚🐠翻煎兩面，煎到兩面有點...
檸檬烤鯧魚
用料鮮到鮮得鯧魚5條鹽黑胡椒七味粉適量檸檬1個料酒2勺小蔥段6段薑絲蒜片6-8片檸檬烤鯧魚的做法鯧魚去內臟洗淨擦乾水份魚身正反面斜切兩刀備用➕小蔥段薑絲蒜片2勺料酒海鹽胡椒粉抓勻醃製30分鐘預熱電烤爐180度表面...
「Espresso小太陽」- 咖啡香濃，檸檬清新
老周問我能不能做咖啡味兒的麪包，我想咖啡味兒得濃，就用現做的Espresso和麪，再加上現磨咖啡粉吧。再擦點兒檸檬皮在裏頭增加清新氣息。做了貝果，也做了小太陽的造型，烤完家裏香噴噴。用料高筋麪粉300克酵母3克細砂糖8克鹽2...
烤檸檬鱸魚
酸爽開胃和清蒸鱸魚是不同的味道，我燒烤拿來做開胃菜。烤箱做出來的魚肉口感很嫩跟蒸的一樣，祕訣就在用錫紙包起來。我覺得清蒸鱸魚如果懶得燒鍋水蒸也可以錫紙包起來烤，方便啊。所以沒烤箱這道檸檬魚也可以蒸。用料鱸魚...
檸檬姜蜜烤雞翅#太陽谷食譜#
最近感冒的寶寶很多，生薑和檸檬可以幫助補充VC，驅逐寒意、預防感冒。生薑性溫，有驅寒祛風的作用，對治療風寒感冒有奇效檸檬性平、味道酸甘，有化痰止咳、健脾和胃的功效。用料太陽谷雞翅（翅根）3個（一人份）蜂蜜2勺生抽2勺料酒1勺...
檸檬烤魚
準備好材料包好之後入烤箱，完全不用管，魚肉又溼又嫩用料檸檬3片魚1條香菜4根鹽4克洋蔥半隻辣椒幹3條香葉3片油少許檸檬烤魚的做法洗淨香菜，切頭不要，用手拿緊甩幹水，放在錫紙上墊底，洋蔥切條，放在香菜上，魚洗淨，擦乾，用鹽抹勻魚...
檸檬烤鱸魚
用料鱸魚1.5斤鹽3克黑胡椒3克檸檬一個小蕃茄八個迷迭香少許玉米油少許檸檬烤鱸魚的做法魚洗乾淨用紙吸乾水份兩面斜切三刀裏外抹上鹽黑胡椒淹制一小時魚肚及外部抹上迷迭香檸檬切片兩面及魚肚內放入檸檬片烤盤內放鋁...
烤檸檬海魚
買了馬面魚和銅盆魚，這兩種刺都比較少。原本想幹煎的，實在是討厭油煙，還是烤箱方便！用料銅盆魚4條。馬頭魚2條檸檬1個土豆1個胡蘿蔔1根刀豆一把黑胡椒碎一勺橄欖油一勺烤檸檬海魚的做法魚洗淨，剪去魚鰭。魚身均勻塗抹海鹽（...
太陽魚丸
一款太陽/:sun魚丸分享給大家👏👏魚肉變成魚丸之後，不僅好嚼，而且味道鮮美，另外選用龍利魚爲食材，沒有魚刺，不用擔心寶寶會被魚肉卡到哦[愉快]用料龍利魚100克澱粉3克雞蛋1只西蘭花少許胡蘿蔔少許太陽魚丸的做法全有食材準...
檸檬太陽魚
因爲我家天使寶寶不愛吃薑，所以我們家一般都用檸檬或陳皮來去腥，味道很不錯呦用料醬油1勺檸檬0.3個太陽魚2條黃豆醬0.5勺小芹菜3根檸檬太陽魚的做法1.魚洗乾淨，切半2.放油熱鍋3.煎1分鐘魚，其中翻面2次4.把檸檬汁擠一半到...
檸檬～烤魚
用料檸檬2個黑胡椒2勺香葉2片鹽10克羅非魚1條蔥姜適量料酒適量檸檬～烤魚的做法將羅非魚清洗乾淨，並且用鹽，料酒，蔥姜，胡椒粉醃製30分鐘在魚肚子裏放入蔥姜烤盤裏鋪好錫紙，刷上一層油，魚肚子裏放入檸檬片，表面撒上尖椒，紅椒，喜歡...
檸檬酒烤魚
用料鯛魚1條LIMONCELLO檸檬酒適量鹽胡椒粉蒜粉蔥段橄欖油檸檬酒烤魚的做法將魚清洗乾淨，順着魚刺切刀，抹上少許鹽，撒上胡椒粉和蒜粉，倒入檸檬酒醃製入味，隔夜更佳。醃製中的鯛魚烤前刷上少許橄欖油，220度烤20分鐘即可出爐撒...
檸檬養生魔方｜太陽貓早餐
蒸山藥、蒸紫薯、蒸南瓜，聽起來很健康，不過似乎少了些趣味，把它們化整爲零，再化零爲整，組合成一個三色魔方，配上清爽酸甜的檸檬，健康美味又有趣。一點點心思讓原本屬於老人家的養生蒸料理，變成了清新甜美的健康早餐～食譜來自：Lo...
泰式檸檬烤魚
用料魚1條泰式檸檬烤魚的做法詳見視頻...
檸檬烤魚🍋
吃不了太辣的烤魚，可以試試這款味道清新，顏值與美味並存的Lemon🐠用料檸檬半個羅非魚1條紫洋蔥半個香芹一小把粉鹽或普通鹽適量黃油1塊黑胡椒粉適量橄欖油適量檸檬烤魚🍋的做法1，羅非魚或其他魚類清洗乾淨，魚背兩面劃幾道...
太陽魚粥
用料魚2條姜3片油10克鹽一些小芹菜1棵太陽魚粥的做法把魚清洗乾淨，小芹菜、姜備用放油煎一下姜和魚放水小火燉半個小時把魚湯過濾出來怕有魚刺傷到寶寶把魚湯拿去煲粥差不多好了就放些許小芹菜...