菊苣梔子痛風茶

無意間在淘寶看到有治痛風，去高尿酸的菊苣梔子茶。但是買那種現成茶包實在份量很少，品質又難保證。自己做安心，又有保證還實惠。

用料  

菊苣梔子痛風茶的做法  

1. 按克數準備好材料，用料理機打碎

2. 裝進茶包裏，我一次做了一個月的，上面配料表是一個茶包的量。(後來懶得煮，就當茶泡來喝了，一包份量多，泡茶喝幾杯扔掉感覺浪費就減半了)

3. 可以選擇兩種喝法，一是將茶包浸泡半小時大火燒開小火煮，三碗煮成一碗即可。一天一次。

4. 第二種就是直接沸水沖泡，悶幾分鐘就可以喝了。多泡幾次喝。(實在沒時間泡茶的親就扔小鍋裏煮，三杯煮成一杯喝了完事兒)

小貼士

泡茶喝的話，這個份量，可以分成兩個茶包。砂鍋最好，但是我懶，就拿小奶鍋對付了。今年痛風發作的少了，偶爾疼也沒那麼嚴重，不知道是不是這玩意兒真有用，繼續喝着看吧。痛風還是要注意作息和飲食，不能指着某一個東西藥到病除。大家僅供參考哈。