南瓜雞蛋卷（蛋黃版）
加水越多餅餅會薄一點用料雞蛋2個南瓜🎃半個麪粉一小勺水少許南瓜雞蛋卷（蛋黃版）的做法南瓜蒸熟壓成泥狀～蛋黃兩個加入麪粉加入一些水攪拌至均勻平底鍋刷油小火攤雞蛋餅*（寶寶油我用的核桃油）有小氣泡就可以翻面啦～拿出鋪一...
蛋黃南瓜
用料南瓜小半隻鹹鴨蛋黃、生粉、少許鹽蛋黃南瓜的做法南瓜洗盡去皮切去南瓜裏面剩餘的囊切成大小一樣的小長條晾乾水分後加入少許鹽醃製10分鐘醃製南瓜的時候我們把鹹鴨蛋的蛋黃碾碎，放旁邊備用十分鐘之後，把鹽醃過的南...
南瓜煎蛋卷
秋天和冬天真是吃南瓜的季節啊，萬聖節沒趕上吃南瓜，那就來做一個南瓜煎蛋卷兒吧~用料南瓜適量雞蛋3鹽小葱油胡椒南瓜煎蛋卷的做法南瓜削皮切絲，雞蛋打入碗裏備用。小葱切碎放進攪好的雞蛋裏放入鹽，胡椒，或者自己喜歡的調味...
蛋黃裹南瓜
我是蛋黃迷！！！用料鹹蛋黃2個南瓜適量蛋黃裹南瓜的做法兩種味道的碰撞！完美！...
黃瓜雞蛋卷
用料黃瓜1/4根雞蛋1個黃瓜雞蛋卷的做法黃瓜去皮，切碎，混合雞蛋攪拌均勻不粘鍋刷油，倒蛋液捲起來，就是方便寶寶自己拿着吃的手指食物啦...
南瓜蒸蛋黃
今天給我家笑笑做的是南瓜蒸蛋黃1歲前的寶寶不能吃蛋清，把雞蛋煮熟直接吃蛋黃又有點幹跟南瓜配到一起，又有甜味，也很營養，笑笑超級愛吃適合月齡：7M+適合寶寶：對南瓜和蛋黃不過敏的寶寶用料南瓜一小塊蛋黃一個南瓜蒸蛋黃的做...
南瓜卷蛋糕
為什麼不叫南瓜蛋糕卷而是南瓜卷蛋糕呢？因為此方南瓜比例比一般的南瓜糕點製品高很多，主要目的是消耗南瓜以便降低熱量。並且冷藏隔夜會更加濕彈，不要着急吃。我用的新疆銀慄南瓜。貝貝南瓜和普通水分少的老南瓜都可以。...
低卡低脂鹹蛋黃南瓜泥香腸雞蛋卷三明治
低卡減脂，優質碳水，優質蛋白質全麥麪包2片＝105卡香腸＝20卡雞蛋＝65卡鹹蛋黃＝14卡南瓜＝40卡代糖=0卡一共244卡，大約245卡！可以做早餐，再搭配牛奶，棒👍🏻！用料全麥麪包2片南瓜80克鹹蛋黃10克香腸1根雞蛋1個代糖適量低卡低脂鹹蛋黃南...
南瓜蛋糕卷
用料南瓜60克蛋白160克蛋黃4個，全蛋一個120克牛奶40－45克低粉65克白砂糖55克低筋麪粉65克南瓜蛋糕卷的做法南瓜切薄片上鍋蒸熟分離蛋黃和蛋白，蛋白放入冰箱冷凍先。蛋黃糊這裏我沒有拍步驟圖，口頭説下。1.玉米油在鍋中加...
皮蛋黃瓜卷
用料皮蛋8個黃瓜1根皮蛋黃瓜卷的做法黃瓜削成片。...
蛋撻皮版南瓜蛋黃酥
用料黑芝麻若干低筋麪粉40克蛋撻皮8個鹹鴨蛋黃8個南瓜泥若干麥芽糖若干植物油若干雞蛋1個蛋撻皮版南瓜蛋黃酥的做法八個蛋撻皮提前拿出來解凍。八個鹹蛋黃一塊南瓜蒸熟蛋撻皮解凍太早，加低粉揉成麪糰南瓜泥搗成泥，加入...
蛋黃焗南瓜
用料南瓜350克蛋黃焗南瓜的做法1.南瓜切成南瓜長條.加鹽醃製30分鐘倒掉水分.加入澱粉抓均勻2.鹹鴨蛋黃蒸熟壓碎備用3.油五成熱下南瓜炸至表面變硬撈出備用4.冷油下鹹鴨蛋小火炒至冒泡.下南瓜條.加入糖二勺翻炒均勻...
蛋黃南瓜🎃
家裏正好有南瓜🎃鹹鴨蛋😋用料南瓜350克鹹蛋黃2個玉米澱粉適量玉米油適量蛋黃南瓜🎃的做法自家的老南瓜，切塊備用2個鹹蛋黃用勺子碾碎（今天用的是即食的鹹鴨蛋）鍋裏適量水，水開後煮一下南瓜塊，大約個2分鐘煮好後撈出，用廚房...
蛋黃南瓜片
有一次去農家樂玩，在飯桌上家人第一次吃到了蛋黃南瓜片，説是忒好吃，回家以後，一直要我做😊今天就嘗試了一下，家人説不錯，老嗲額😜用料南瓜1盤鹹蛋黃3個玉米澱粉適量橄欖油適量蛋黃南瓜片的做法南瓜去皮，去籽，切片在開水裏燙個...
南瓜焗蛋黃
剛學做這道《南瓜焗蛋黃》的時侯，説實話，我心裏是非常牴觸的，因為我從小不吃南瓜。後來偶然一次機會吃到了這樣一道菜，一下就改變了我對南瓜的看法。《南瓜焗蛋黃》究竟是怎樣一道美味呢，能讓我這個不愛吃南瓜的人一秒路轉...
多油蛋黃版全蛋炒南瓜
用料南瓜300克鹹蛋2個小葱1-2根多油蛋黃版全蛋炒南瓜的做法南瓜去皮切塊，沸水下鍋2分鐘，撈出備用，鹹蛋2個剝皮放入碗中，用勺子壓碎，小葱1-2根切丁熱鍋放油，待油熱後，南瓜入鍋，翻動均勻過油，加入剛剛壓碎的鹹蛋，進行簡單翻炒。撒...
黃瓜雞蛋卷
參考月齡：11M+今天教媽媽們來做一道超級簡單易上手的黃瓜雞蛋卷。雞蛋的蛋白質含量是蛋類中含量最高的，吸收後的利用率可以達到98-99%，給寶寶吃再適合不過了！用料配方奶10克小黃瓜40克雞蛋1個（約50克）黃瓜雞蛋卷的做法小黃...
南瓜粥+黃瓜炒雞蛋
用料黃瓜1根雞蛋3只西紅柿1個鹽適量醬油適量南瓜粥+黃瓜炒雞蛋的做法黃瓜跟西紅柿切丁備用雞蛋放碗裏打散，加一點水，一點鹽，攪拌，鍋裏熱油，把雞蛋倒下去煎成塊，撈起來備用。加點油在鍋裏熱油，先倒入西紅柿翻炒，然後再倒入黃瓜...
鹹蛋黃南瓜千層蛋卷
南瓜富含維生素又飽腹感強，而且口感香甜，非常適合做夾餡，加入鹹蛋黃後口感更是豐富，讓人吃了又想吃！用料鹹蛋黃5-6個南瓜140克牛奶150克低筋麪粉50克食用油5克雞蛋1-2個鹹蛋黃南瓜千層蛋卷的做法南瓜洗淨去皮切塊，微波爐高...
蛋黃炒南瓜
用料南瓜克鹹鴨蛋2個鹽克蛋黃炒南瓜的做法南瓜洗淨切絲，鹹鴨蛋，蛋黃蛋白分離，蛋白切成小塊鍋燒熱，加入稍微多點油，煸南瓜，加小勺鹽，炒至較軟，盛出鍋中加少許油，小火，五成熱，加入鹹鴨蛋黃，鏟子壓扁壓碎，成泡沫狀，下入切號的蛋白，用鏟...
雞蛋黃瓜卷
一卷一卷葷素都有，營養可口，早餐的又一選擇，方便，好吃，今天臨時興起，家裏有的材料不齊，看着步驟自己準備吧。用料雞蛋2個黃瓜半根肉鬆鋪滿蛋面沙拉或番茄醬鋪滿蛋面雞蛋黃瓜卷的做法兩個雞蛋打散平底鍋攤成餅狀，抹上沙拉醬，我...
鹹蛋黃南瓜
金沙鹹蛋黃南瓜🎃以前第一次吃的時候就特別喜歡，覺得蛋黃的鹹沙感和南瓜的清甜搭配真的好神奇，好吃不膩😋好吃的東西自己怎麼能不會做呢！今天我們來學學如何簡單地做好這道《金沙鹹蛋黃南瓜🎃》用料鹹鴨蛋5個南瓜500克玉...
蛋黃南瓜派
論手抓餅的一百種做法，今天做蛋黃南瓜派，酥脆的手抓餅配上香甜的南瓜泥，也太好吃了！用料貝貝南瓜1個鹹蛋黃4個牛奶30g手抓餅5張芝麻適量雞蛋蛋黃1個蛋黃南瓜派的做法貝貝南瓜切塊上鍋，水開後蒸6分鐘蒸熟加4個鴨蛋黃30g純牛...
蛋黃南瓜（不用鹹蛋黃的蛋黃南瓜）
家裏沒有鹹蛋黃，其他蛋黃來湊。用料日本南瓜1個蛋黃2個麪粉適量油適量蛋黃南瓜（不用鹹蛋黃的蛋黃南瓜）的做法小南瓜削皮，切成小條。裹上面粉熱油7成，放入裹好的南瓜條。兩面金黃即可出鍋。炸好的南瓜條準備兩個蛋黃（我用的...
蛋黃南瓜條
輔食從剛開始添加的泥狀食物到糊狀食物，再過渡到小塊的柔軟食物，鍛鍊咀嚼能力無疑十分重要。而手指食物作為讓寶寶學習自己吃飯的優秀輔食，在寶寶需要鍛鍊咀嚼的期間，應該多為他準備一些。手指食物能鍛鍊寶寶的手眼協調能...