強健筋骨•田七花膠豬筋豬骨湯 食譜坊 菜譜 9.81K 大中小設定文字大小 骨折後可以煲此湯強健筋骨,有助於康復。 用料 豬骨 500克 田七 10克 豬筋 3條 花膠 適量 姜 兩片 蜜棗 1個 強健筋骨•田七花膠豬筋豬骨湯的做法 花膠,豬筋提前泡軟。豬骨,花膠,豬筋冷水下鍋,加入姜和料酒一同煮沸,放到流動清水中清洗乾淨。將以上材料放入湯鍋,加入五碗水,煲一個小時。 喝湯吃肉,早日康復! TAG標籤:筋骨 強健 花膠 田七 #