植物奶綠全穀物麥片
方便健康，增加膳食纖維，補充優質蛋白質用料京都上林春抹茶粉1勺亞麻籽粉1勺杏仁奶1杯weet-Bix全谷麥片兩塊植物奶綠全穀物麥片的做法抹茶粉加冷水用先竹筅碾開加入亞麻籽粉和杏仁奶調勻放入麥片即可...
茉香奶綠
最近逛愛琴海的時候發現一家叫“唐沫茶兮”的飲料店，茶奶系列品質不錯，推薦~回家copy一份類似茉香奶綠款用料茉莉花茶，綠茶混合物20克熱開水400克茶70克半脫脂奶30克水10克糖2-3克牛奶（用來打奶泡）20克茉香奶綠的做法先用...
全麥綠豆餅
可作爲減脂健身主食～表皮焦焦脆脆，綠豆沙餡香甜🥠用料綠豆適量全麥麪粉適量酵母適量雞蛋1個全麥綠豆餅的做法全麥麪粉+雞蛋+溫酵母水，醒發至兩倍大。戳戳不回彈即可\^O^/低卡綠豆沙做法見做完後，放入平底鍋炒幹一些，成圖...
綠奶昔
真空破壁機食譜用料牛油果1個羽衣甘藍50克松子仁10克脫脂奶800克蜂蜜50克綠奶昔的做法所有原料放入冷杯使用“奶昔”程序...
奶香綠豆餡全麥南瓜小餐包
🙃名字寫長點才能顯得我這麪包內容豐富用料高筋麪粉250克全麥粉50克牛奶90克鹽2克酵母3克糖45克無水南瓜泥130克炒熟綠豆餡300克黃油25克表面裝飾芝麻適量表面刷椰子油適量奶香綠豆餡全麥南瓜小餐包的做法麪粉，糖，鹽，酵...
椰奶綠
厚椰乳除了做生椰拿鐵之外，還可以這樣喝，就是奶茶裏的牛奶換成椰乳而已。消耗厚椰乳的花樣喝法，簡單快手用料厚椰乳200ml綠茶200ml白砂糖（可忽略）適量冰塊（可忽略）適量椰奶綠的做法泡好的綠茶加糖加厚椰乳加冰塊，搞定！順序隨意...
全素綠豆餅
這個餡的量是多的一半的量做了綠豆糕可以自行減少用料綠豆230克水400克油40克冰糖100克外皮：水油皮：中筋粉60克玉米油25克水28克糖15克油酥：低筋粉60克玉米油25克全素綠豆餅的做法綠豆加水30分鐘/100度/反轉小勺煮熟開花...
綠豆戀奶
大夏天誰家不喝喝綠豆粥呀，湯喝完了，綠豆咱也不能浪費嘍。煮開花的綠豆也是好吃噠~用料綠豆全脂牛奶克細砂糖克煉奶綠豆戀奶的做法1.煮開花的綠豆凍成冰塊2.全脂牛奶➕煉乳調勻，想奶味重點就多放煉乳，至於糖加不加看個人...
綠豆奶酥
綠豆奶酥-綠豆餡的最好歸宿家裏有脫皮的綠豆，泡泡蒸蒸炒炒作了綠豆餡料，焙友們推薦的純綠豆糕不是我的愛，奶酥便是綠豆餡的最佳歸宿了！用料黃油75g糖粉20g鹽1\4小勺雞蛋25g低筋麪粉90g全脂奶粉35g綠豆奶酥的做法奶油切小...
綠豆脫皮到微甜冰糖綠豆糕全過程
大人小伢都能吃，不甜不膩，自己選材，簡單又好吃，沒有添加劑更安全放心。用料綠豆400克黃油100克奶粉3勺冰糖適量綠豆脫皮到微甜冰糖綠豆糕全過程的做法綠豆去殼:將綠豆在常溫下用清水泡一夜，然後用手搓掉皮，不用全部搓的很乾...
奶綠
用料牛奶250ml糖適量日式抹茶奶粉19克奶綠的做法這就是材料很少很簡單。😊😊😊😊燒開水混合日式抹茶奶茶粉倒入純牛奶，喜歡喝甜的可以放點糖。小貼士Soeasy。可能和奶綠還是有一點區別的。但很好喝喲！...
綠豆奶凍
綠豆奶凍用料牛奶750ml綠豆一把瓊脂7.5g白沙糖若干個人喜好綠豆奶凍的做法將幹綠豆放入水中泡一夜✨，明天起來會發現把綠豆撈起把準備好的（牛奶把昨天弄的冰拿出來裝到盆裏加入水融解。準備好盛器（碗，網上買的模具，杯子，你...
隨便奶綠
用料牛奶500克茶葉20克白砂糖30克隨便奶綠的做法真的是很隨便的奶茶，因爲什麼都沒有隻有綠茶，就用了綠茶來做，沒想到還挺好喝的。也沒有去算放了多少克，看個人。喜歡甜就多放糖。最好用不粘鍋，鍋燒乾水後直接放茶葉和糖。...
全麥綠豆包
早餐:全麥麪粉用料全麥麪粉適量雞蛋1個酵母適量綠豆30克全麥綠豆包的做法全麥麪粉，雞蛋，酵母揉成麪糰綠豆泡一晚上，煮熟，壓成綠豆泥發酵揉成麪糰裝入模具，上鍋蒸，可以蓋上保鮮膜，扎幾個小洞做好啦略略...
綠茶奶茶
其實我從來沒想過我會做奶綠茶，以前在奶茶店喝過一次，覺得香精味太重了，然後綠茶淡，偏奶味重。上個月經歷過一次反覆嚴重的過敏，把奶茶戒掉，換成喝綠茶了，發現降火確實不錯，就有了做奶綠的想法，依舊用我家的綠茶葉，選了最便宜的...
熱奶綠
用料茉莉花茶包2包(4g)水360克白砂糖15克黑白淡奶120克熱奶綠的做法水加白砂糖加熱至沸騰，糖我加的不多，因爲熱的會覺得偏甜，如果喝冰的可以適當增加放入茶包，關火悶10分鐘左右開蓋加入淡奶，開火煮熱即可裝杯...
珍珠奶綠（附珍珠+奶綠做法）
用料牛奶紙盒裝的三分之二克水適量木薯澱粉300g綠茶適量紅糖適量珍珠奶綠（附珍珠+奶綠做法）的做法紅糖加水煮沸騰稀釋好紅糖迅速加入木薯粉攪拌用力揉成麪糰揉成一條狀像揉糰子弄成珍珠圓，我後面很懶直接一小塊了綠茶葉...
全綠果蔬汁
養顏美膚排毒用料自種綠葉菜苦瓜獼猴桃葡萄乾溫開水全綠果蔬汁的做法放入料理機40秒完成小貼士苦瓜要用開水焯一下，每天一杯這樣果蔬，真的不錯。...
全家大小都愛吃的奶香綠豆糕😍
清熱溫補，軟糯香甜一塊又一塊吃了還想吃的綠豆糕是夏天的最佳零食😋用料綠豆100克紅棗10顆糯米粉80克牛奶60克煉乳10克白糖15克全家大小都愛吃的奶香綠豆糕😍的做法100克綠豆浸泡1晚上後控水撈出倒入墊好蒸布的鍋中，（盡...
低糖油酸奶全麥軟皮鹹口綠豆餅免炒陷
記錄一下，方便翻看，以免忘記。喜歡鹹口低油糖的朋友也可以試試，只是沒有拍到過程圖片。餡料的調味材料沒稱，按自己做菜用量估放，味道濃淡可以少量邊調邊試，試到自己適口即可。用料陷：幹去皮綠豆300克（25克一個，成品25個）鹽適量（...
綠奶茶
用料茶葉（綠茶）12克煉乳3勺白糖適量水適量牛奶300克綠奶茶的做法把所有材料準備好。拿一個大碗或一個鍋把水先煮開後關火🔥，把茶葉放進去適當的攪下蓋上蓋子悶4到5分鐘，不要悶太久悶好後把牛奶和白糖放進去攪拌均勻，小火煮...
綠豆奶酥
綠豆含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，具有綿軟消火，清熱解毒等功效。作爲我們夏天的老夥計，這次登場終於不再是湯水圖片今天跟大家分享一道不用開酥的綠豆餅。小小的一個，特別可愛，吃起來外皮酥軟，內餡奶香味十足，一點都...
低脂泰式奶綠（綠茶奶茶）
自從知道了泰國也有奶茶，能理解爲什麼泰國人也敢開珍珠奶茶店了。再去泰國一定要尋覓一杯奶茶試試看。用料牛奶100毫升水250毫升砂糖一塊泰式綠茶適量低脂泰式奶綠（綠茶奶茶）的做法這是主材。也有紅茶。茶葉有濃濃的香味...
茉莉奶綠
茶葉與水的比例爲1:30茶基底，牛奶和糖的比例爲100:100:6用料茉莉花茶10克熱水300克牛奶300克白糖24克茉莉奶綠的做法稱取10克茉莉花茶，用300毫升的70攝氏度熱水沖泡6-7分鐘。過濾茶葉，獲得茶基底。（沖泡出來的茶水較爲苦...
抹茶奶綠
家裏買了抹茶粉，還不知道做啥好！突然有一天，看到抹茶+牛奶的搭配~嘗試了一下，沒想到，味道絕絕子…🍵用料抹茶粉克牛奶克抹茶奶綠的做法其實製作食材特別簡單，就牛奶+抹茶粉就行…但是，根據自己愛好，想要做的顏值更高更好的話，...