芋香南瓜煲
今天要給大家介紹一個在我們菜譜裏還未出現過的新食材--芋頭。芋頭和土豆一樣，也屬於塊莖類食物，澱粉含量相當高。和土豆不同的是，芋頭的澱粉顆粒非常微小，進入消化道後，非常容易被分解成葡萄糖分子並吸收進入血液中。所以...
香芋南瓜
家常小菜，健康美食。用料香芋南瓜500克蒜頭2瓣鹽2克香芋南瓜的做法香芋南瓜。蒜頭拍裂，南瓜去皮切厚塊備用。燒熱炒鍋，落油，爆香蒜頭，加入南瓜炒香。加入適量水，煮至南瓜軟身，加鹽拌勻，裝碟。口感糯糯、微微甜的香芋味南瓜。...
椰香南瓜芋頭芡實煲
芋頭，多於秋冬兩季食用，加入南瓜、椰汁，煮一鍋香濃甜蜜的“椰汁南瓜芋頭煲”溫暖又飽腹。用料芋頭200g南瓜200g新鮮芡實10g清水200g椰漿200g鹽1g白砂糖1g椰香南瓜芋頭芡實煲的做法準備好所有食材。芋頭和南瓜削皮洗淨切...
香芋南瓜牛奶芡實煲
用料芋頭個南瓜克牛奶克鹽克糖香芋南瓜牛奶芡實煲的做法香芋南瓜切丁放油，首先香芋炒一分鐘再放入南瓜，加入點鹽兩者悶煮至三分一熟後加入新鮮芡實翻炒一下後加入一碗水，蓋子蓋好至材料軟熟加入純牛奶，可以加點香菜或者西...
椰汁南瓜香芋煲（零廚藝）
這款零廚藝菜式在我家是很受大小朋友喜歡的，南瓜香芋山藥吸收了椰汁的香味，味道與口感都很贊哦👍用料椰子汁1罐南瓜適量香芋適量山藥（淮山）適量鹽一點點糖個人喜好椰汁南瓜香芋煲（零廚藝）的做法香芋選用粉糯的廣西荔浦芋頭，...
薏米香芋南瓜煲，秋季就要吃南瓜！
一款簡單上手的薏米南瓜煲，香糯可口。薏米一定要加水浸泡4小時以上，否則不容易燉軟哦~用料主料南瓜200g薏米20g大芋頭200g椰漿250ml配料蒜2瓣姜2片鹽1茶匙糖2茶匙油1湯匙薏米香芋南瓜煲，秋季就要吃南瓜！的做法準備好材料...
南瓜香芋煲
來了兩個荔浦芋頭，如果不做甜品，能做什麼菜？先來一道素的，和南瓜一起做成一鍋煲。把鍋具在腦子裏過了一遍，找不出可以有裝1-2人食的沙煲。只好作罷，還是在鍋裏燴成一鍋再裝盤吧。加了幾顆蝦仁，把所有能添加的配料都加上，希望...
奶香(椰汁)南瓜芋頭煲
美食背後的故事??..冰箱裏有南瓜芋頭椰漿於是靈光一現想到在餐廳吃過這道菜於是就DO了..用料芋頭半個南瓜一塊肉片80ml牛奶200ml椰漿一瓶鹽一勺糖適量熱水一碗梅花🐷肉片可加可不加奶香(椰汁)南瓜芋頭煲的做法南瓜跟...
椰漿南瓜芋頭煲🍲（老少皆宜）帶着濃濃椰香味的南瓜芋頭
用料南瓜芋頭椰漿幹香菇白糖、鹽、蔥水澱粉椰漿南瓜芋頭煲🍲（老少皆宜）帶着濃濃椰香味的南瓜芋頭的做法準備南瓜、大芋頭、香菇泡發切碎南瓜、芋頭上鍋蒸至斷生即可，大約5分鐘，不要太軟了準備水澱粉、椰漿鍋中加一點油，爆...
南瓜香芋泥
自從女兒做的南瓜泥後，本人也喜歡上哦，然後再加上香芋黃油，還不錯了。用料芋頭個南瓜克白糖克黃油適量南瓜香芋泥的做法把南瓜芋頭切小塊，依個人量的多少，跟水一起放入鍋裏煮至軟了、攪拌至糊狀，再放入糖，黃油、再煮至片刻。...
椰香海鮮芋頭南瓜煲
用料南瓜克芋頭個鹽克海鮮椰子椰香海鮮芋頭南瓜煲的做法準備好南瓜芋頭和海鮮分離椰汁和椰肉大火燒水開後加南瓜芋頭煮10分鐘，然後加椰汁和海鮮煮5分鐘。加鹽和白胡椒粉調味後可乘出...
香芋南瓜煲
用料芋頭半個南瓜500克小料：小蔥段二根小料：蒜片兩顆輔料：五花肉100克調料：鹽糖味精椰漿澱粉香芋南瓜煲的做法芋頭南瓜洗淨切菱形塊五花肉切丁蒜切片蔥切段(在家做芋頭儘量焯下水不然不易煮熟)起鍋燒油將五花肉丁煸炒出油...
香芋南瓜糕
一直喜歡南瓜和荔浦芋頭，剛好有老家給的糯米粉，於是有了這美美的點心～用料南瓜泥300克糯米粉300克玉米澱粉65克白砂糖40克色拉油（糯米糰和模具）適量芋泥15克*20個=300克香芋南瓜糕的做法炒制芋泥：荔浦芋頭1個（1斤左右）蒸熟+淡...
椰汁香芋南瓜番薯煲
這是自創的菜式，不知道有沒有其他做過，喜歡吃綿糯食物、雜糧的不妨一試。過程很簡單，忘了拍步驟圖了。用料芋頭1個栗子南瓜半個番薯1個椰漿半罐椰汁香芋南瓜番薯煲的做法做過好多次，有次在超市見栗子南瓜，個頭不會很大，買回...
香芋南瓜盅（電飯煲版）
生活總會讓人偶爾特別想哭可是沒關係啊心情不好的時候我可以做做化解憂愁的巧克力蛋糕還可以試試美容養顏的桃膠南瓜羹還有本週的新甜品香芋南瓜盅希望我們都能sosososweet用料芋頭粒適量南瓜1個白砂糖適量食用油1湯...
椰香百合芡實南瓜香芋煲
用料南瓜適量雞頭米90克鮮百合80克香芋小半個芹菜2根椰漿1盒食鹽少許椰香百合芡實南瓜香芋煲的做法準備好食材：雞頭米（鮮芡實）+鮮百合+香芋+南瓜+芹菜（全切小丁塊）+椰漿。準備南瓜切塊+炸熟的香芋，待用。準備雞頭米(鮮芡實)...
椰奶香芋南瓜芡實百合煲
上週去了趟蘇州正巧是新鮮芡實上市，一吃就愛上了芡實用料芋頭一個南瓜一小塊新鮮百合兩個新鮮芡實100g高達椰奶半瓶200g鹽若干糖一點點椰奶香芋南瓜芡實百合煲的做法砂鍋放三碗水燒開，把切好芋頭和芡實放進入煮幾分鐘再...
椰子汁燉香芋南瓜煲
這道菜的別名：需要一點甜，那就真的只是一點甜哦，不能過分甜。思思做了很多次，一直都很愛喝，也在飯館吃過就念念不忘了。用料椰子汁3瓶南瓜300克芋頭半隻玉米半根紅棗6顆腰果50克淮山200克椰子汁燉香芋南瓜煲的做法準備好食...
香芋南瓜派
家裏有多餘的香芋和南瓜，於是試着做一道有點類似肯德基麥當勞的派。下面請看詳細步驟😘用料香芋1000克南瓜500克麪粉700克牛奶200克白糖50克玉米油適量香芋南瓜派的做法生的香芋汁有毒性，會讓手過敏發癢，最好戴個手套再...
芋頭南瓜煲
芋頭煮到粉糯，打成細膩絲滑的樣子，淋上熱熱的牛奶，再添一勺甜絲絲的煉乳就足夠香甜好喝了。就算喝一整個秋冬，也一點兒都不覺得膩！用料薏米20克芋頭200克南瓜200克椰汁500ml生薑2片大蒜1瓣鹽2克糖15克芋頭南瓜煲的做法薏米...
香芋南瓜煲
粉糯香甜的香芋南瓜煲，大人小孩都愛吃！用料荔浦芋頭1個南瓜1個鹽適量蔥花適量香芋南瓜煲的做法芋頭和南瓜洗淨去皮切大塊芋頭和南瓜洗淨去皮切大塊香芋塊放在鍋中先煎一下加水沒過香芋放入南瓜大火燒開轉中小火煮5-10分...
南瓜芋頭煲
用料芋頭半個南瓜半個農夫山泉椰子汁1.5罐鮮百合三或四個南瓜芋頭煲的做法南瓜、芋頭切塊，放進鍋裏倒上椰子汁。南瓜用貝貝南瓜，很小很面很甜那種，我從淘寶：大王家的果園買的。椰子汁是純椰子水，不是椰奶。我選的農夫山泉...
南瓜燒香芋
十幾年前在飯店做過的菜，感覺挺好吃的，挺受客人歡迎的，前段時間又做了一次，只拍了一個成品的照片，我今天把製作過程分享給大家，感興趣的朋友可以嘗試做一下。用料荔浦芋頭500克貝貝南瓜1個大蒜葉2根甜麪醬1小勺老抽5克白糖2...
芋頭南瓜煲
用料芋頭半個南瓜跟芋頭同量鹽適量糖適量味精適量油兌花生醬1湯勺芋頭南瓜煲的做法南瓜芋頭切小塊如圖燒油炸芋頭撈出控油下芋頭南瓜加水下料煮開換到煲仔煮軟即可...
椰汁香芋南瓜香菇煲
安利你們超級無敵巨好吃賊好吃的椰汁🥥香芋南瓜🎃香菇煲做起來你就是大廚不比星級飯店差啊，可以加點蝦米或者午餐肉一丟丟提味即可材料都不復雜更加沒什麼技術含量做了就是大廚了，全家都可以吃營養健康。南瓜含有多種氨...